Principi fondamentali della posa delicata:
* Il comfort è la chiave: Se il soggetto è scomodo, verrà visualizzato nelle foto. Dai la priorità alla loro facilità fisica e mentale.
* Movimento naturale: Evita pose rigide e innaturali. Incoraggiare piccoli regolazioni e movimenti fluenti.
* La comunicazione è essenziale: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando, fornisci incoraggiamento e dai un feedback positivo.
* Concentrati sulla connessione: Sforzati di catturare un'emozione e una connessione autentiche, sia tra il soggetto che la telecamera o con un'altra persona.
* Sottili regolazioni: Piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza. Una leggera inclinazione della testa, uno spostamento di peso o un posizionamento della mano può migliorare significativamente la posa.
* Non esagerare: Meno è spesso di più. A volte la posa più semplice è la più bella.
* Osservare e adattarsi: Presta attenzione al modo in cui il soggetto si muove naturalmente e si adatta e regola i tuoi suggerimenti di conseguenza. Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra.
* Divertiti! Più sei rilassato, più è rilassato il soggetto.
Raccolta di prompt di posti delicati (classificati):
i. Fondazione e sentirsi comodi:
* Rilassamento iniziale:
* "Fai un respiro profondo e libera qualsiasi tensione nelle spalle."
* "Rilassati e sii te stesso. Stiamo solo uscendo e scattiamo alcune foto."
* "Scuoti le mani e le braccia, come se stessi liberando eventuali nervi."
* "Cominciamo con qualcosa di facile. Stitiamo naturalmente." (Osservare la loro posizione naturale e guidare sottilmente da lì.)
* Spostamento del peso:
* "Sposta il peso leggermente in una gamba." (Spesso crea una linea dell'anca più rilassata.)
* "Prova a mettere più peso sul piede posteriore."
* "Immagina di appoggiarti a qualcosa di veramente comodo." (Aiuta a creare una postura rilassata senza aver bisogno di un supporto fisico.)
* Corre Engagement (Sottilmente):
* "Immagina di tirare delicatamente il pulsante dell'ombelico verso la schiena." (Aiuta a migliorare la postura senza sembrare rigida.)
* "Stai in alto, come se avessi una corda che ti tira fuori dalla corona della tua testa."
* Respirazione e pause:
* "Fai un respiro lento e profondo in ... ed espira lentamente. Tieni quella posa."
* "Fai una pausa per un momento e sii presente."
ii. Posa della testa e del viso:
* Tilts General Head:
* "Inclina la testa leggermente a sinistra/destra." (Le piccole inclinazioni fanno una grande differenza.)
* "Lasciati cadere un po 'il mento." (Molto comune e lusinghiero.)
* "Solleva il mento solo un capelli."
* "Inclina la testa verso la tua spalla, solo un po '."
* Direzioni dall'aspetto:
* "Guarda appena oltre la fotocamera." (Crea un'espressione più ponderata.)
* "Guarda verso la luce." (Può creare bellissimi calci di riferimento negli occhi.)
* "Guarda in basso per un momento, quindi riporta lentamente lo sguardo."
* "Guarda qualcosa di specifico in lontananza (se applicabile)."
* "Concentrati su una memoria o su un sentimento." (Incoraggia un'espressione genuina.)
* Smiling ed espressione:
* "Pensa a qualcosa che ti rende felice." (Aiuta a creare un sorriso naturale.)
* "Prova un piccolo sorrisetto."
* "Chiudi gli occhi per un momento, quindi aprili con un sorriso morbido."
* "Lascia che i tuoi occhi sorridano anche se la tua bocca non lo fa." (Duchenne Smile)
* "Sussurra il tuo colore/cibo/film preferito." (Crea una forma rilassata e naturale).
* Contatto visivo:
* "Tieni lo sguardo ... solo per un momento." (Crea connessione.)
* "Rompi il contatto visivo per un secondo, poi mi guarda indietro."
iii. Posa di mano e braccio:
* Posizionamento della mano generale:
* "Lascia che le tue mani pendono naturalmente ai lati." (Osservare e regolare se necessario.)
* "Metti le mani delicatamente nelle tasche."
* "Riposa le mani sui fianchi." (Spesso lusinghiero, ma assicurati che non sembri troppo in posa.)
* "Attraversa le braccia liberamente." (Può avere un bell'aspetto, ma essere consapevole del linguaggio del corpo; non lasciare che sembri difensivo.)
* "Tieni le mani insieme davanti a te." (Può creare una sensazione di calma.)
* Azioni specifiche della mano:
* "Tocca delicatamente la tua collana/capelli/collare."
* "Gioca con un gioiello."
* "Tenere naturalmente un proposito (ad esempio, un libro, un fiore, una tazza di caffè)."
* "Raggiungi e tocca un oggetto vicino (ad esempio, un albero, un muro)."
* Posizionamento del braccio:
* "Piega leggermente il braccio al gomito." (Evita braccia dritte e rigide.)
* "Porta il braccio attraverso il tuo corpo e appoggia la mano sul braccio opposto."
* "Riposa il gomito su qualcosa (ad esempio, un tavolo, una sedia)."
* Evita: Pugni serrati, dita rigide, mani nascoste completamente.
IV. Posa del corpo:
* Busto e spalle:
* "Ango il tuo corpo leggermente verso la fotocamera." (Generalmente più lusinghiero che in piedi dritto.)
* "Trasforma leggermente le spalle dalla fotocamera."
* "Lascia che le spalle si rilassino e lasciano cadere naturalmente."
* "Prova a rotolare le spalle avanti e indietro."
* gambe e piedi:
* "Incroci le caviglie." (Sottile ed elegante.)
* "Punta un piede leggermente in avanti."
* "Fai un passo avanti leggermente con un piede."
* "Lascia spazio tra le gambe, quindi non sono premuti insieme"
* POSSE SEDE:
* "Siediti comodamente e appoggiati leggermente."
* "Attraversa le gambe alle ginocchia o alle caviglie."
* "Riposa le braccia in grembo o sulle braccia della sedia."
* "Girare leggermente il corpo verso la fotocamera."
* "Gioca con i capelli o i vestiti."
* Movimento:
* "Cammina verso di me lentamente."
* "Girati lentamente."
* "Fai qualche passo e poi fermati."
* "Annewing delicatamente da un lato all'altro."
* "Fai finta di cercare qualcosa che hai lasciato cadere." (Ottimo per il movimento della testa naturale).
v. Interazione e connessione (per coppie/gruppi):
* Prmissioni generali:
* "Guardati l'un l'altro e sorridi."
* "Parla tra loro di qualcosa di divertente."
* "Sussurra qualcosa di dolce."
* "Condividi un segreto."
* "Dì l'un l'altro cosa apprezzi l'uno dell'altro."
* Tocco fisico:
* "Tieni le mani e cammina insieme."
* "Avvolgi le braccia l'una intorno all'altra."
* "Riposa la testa sulla spalla."
* "Appoggiati per un bacio (ma non baciare in realtà)."
* "Abbracciarsi strettamente."
* Attività:
* "Cammina insieme mano nella mano."
* "Danza lentamente insieme."
* "Condividi un drink o uno spuntino."
* "Leggi un libro insieme."
* "Guarda le vecchie foto insieme."
* Famiglia:
* "Fai guardare tutti al bambino più piccolo."
* "Avere tutti strette per un abbraccio di gruppo."
* "Spegnere a vicenda."
* "Gioca insieme."
vi. Suggerimenti e frasi generali:
* Usa un linguaggio positivo: "Prova questo ..." invece di "Non farlo ..."
* Sii specifico: Invece di "sembrare più naturale", dice "rilassati le spalle e ammorbidisci gli occhi."
* Dai esempi: "Immagina di ridere di uno scherzo divertente."
* Usa "e" Dichiarazioni: "Inclina la testa a sinistra e sorridi leggermente." Questo aiuta a evitare una sensazione di stop-start.
* Offri incoraggiamento: "Fantastico! Stai andando fantastico."
* Recensione e regolare: Mostra all'argomento alcune foto sul retro della fotocamera e chiedi il loro feedback.
* Sii paziente: La posa richiede tempo e pratica. Non affrettare il processo.
Considerazioni importanti:
* Conosci il tuo soggetto: Considera la loro personalità, tipo di corpo e livello di comfort. Su misura le tue richieste di conseguenza.
* Posizione e contesto: Usa l'ambiente a tuo vantaggio. Chiedi al soggetto di interagire con l'ambiente circostante.
* illuminazione: Sii consapevole di come la luce sta influenzando la posa e apporta le regolazioni secondo necessità.
* Pratica: Pratica questi suggerimenti con amici e familiari per sentirsi a proprio agio con loro.
Combinando questi suggerimenti con un approccio gentile e incoraggiante, puoi creare foto belle e naturali che catturano la vera essenza del soggetto. Buona fortuna!