per il soggetto (la persona fotografata):
1. Comfort e autenticità sono fondamentali:
* Rilassati! La tensione si traduce nella fotocamera. Fai un respiro profondo, allenta le spalle e pensa a pensieri felici.
* Sii te stesso! Le pose migliori sono quelle che ti sembrano naturali. Non cercare di essere qualcuno che non sei. Lascia che la tua personalità brilli.
* Comunicare con il fotografo: Se sei a disagio con qualcosa, dillo! Un buon fotografo vuole che tu ti senta bene.
2. Postura e allineamento di base:
* Stare alto, ma non rigido: Immagina una corda che ti tira su dalla corona della tua testa. Questo migliora immediatamente la tua postura.
* angoli il tuo corpo: Di fronte alla fotocamera direttamente può farti sembrare più ampio. La pesca leggermente del corpo (di solito circa 45 gradi) è generalmente più lusinghiero. Sperimenta con gli angoli!
* Distribuzione del peso: Non stare con tutto il tuo peso uniformemente distribuito. Sposta il peso leggermente in una gamba. Questo crea una curva più naturale e rilassata nel tuo corpo.
* Evita di bloccare i giunti: Tieni le ginocchia e i gomiti leggermente piegati. Bloccarli può farti sembrare rigido e innaturale.
3. Posizionamento della mano:
* Evita le mani 'appiccicose': Non premere le braccia o le mani direttamente contro il tuo corpo, poiché questo può renderle più grandi. Lascia un po 'di spazio.
* Gesti naturali:
* tasche: Le mani in tasche possono essere casuali e fresche.
* Resting: Riposati delicatamente la mano sull'anca, la coscia o un oggetto vicino (sedia, tavolo).
* Toccandoti il viso (attentamente!): Questo può sembrare intimo e interessante, ma fai attenzione a non schiacciare il viso o sembrare che tu stia nascondendo qualcosa. I tocchi delicati funzionano meglio.
* Tenendo qualcosa: Un oggetto come un libro, un fiore o anche una tazza di caffè può dare alle tue mani qualcosa da fare.
* Sii consapevole delle tue unghie: Se stai mettendo in mostra le mani, assicurati che le unghie siano presentabili.
4. Espressioni facciali e contatto visivo:
* Gli occhi sono la finestra dell'anima: Interagire con la fotocamera (o il fotografo). Prendere un contatto visivo. Anche un leggero occhi socchiusi può trasmettere fiducia e profondità.
* Sorridi naturalmente: Un sorriso genuino raggiunge i tuoi occhi (cerca le crint!). Se fai fatica con sorrisi naturali, pensa a qualcosa che ti rende felice. Esercitati allo specchio!
* Evita di fissare: Uno sguardo duro può essere intimidatorio. Ammorbidisci lo sguardo.
* Movimenti sottili: Piccoli cambiamenti nella tua espressione possono fare una grande differenza. Sperimenta leggermente inclinarsi la testa, sollevare un sopracciglio o inseguire le labbra.
5. Sii aperto alla direzione:
* Ascolta le istruzioni del fotografo. Hanno una visione e stanno cercando di aiutarti a sembrare al meglio.
* Non aver paura di fare domande se non capisci qualcosa.
Per il fotografo:
1. La comunicazione è fondamentale:
* Imposta il tono: Crea un'atmosfera confortevole e rilassata. Parla con il tuo argomento, conoscerli un po '.
* Dai una direzione chiara e concisa: Non sopraffare il tuo soggetto con troppe informazioni contemporaneamente. Abbattilo in piccole istruzioni gestibili.
* Fornire un rinforzo positivo: Di 'al tuo soggetto cosa stanno facendo bene. L'incoraggiamento fa molta strada.
* Chiedi feedback: Controlla con il tuo argomento per assicurarti di essere comodi e felici delle pose.
2. Comprensione del linguaggio del corpo:
* Prestare attenzione a segnali sottili: Il tuo soggetto è teso? Stanno agitando? Regola il tuo approccio di conseguenza.
* Postura corretta delicatamente: Invece di dire "alzati dritto!", Prova "Immagina una corda che ti tira fuori dalla parte superiore della testa."
* Posizionamento della mano guida: Suggerisci le posizioni dall'aspetto naturale per le mani.
3. Direzione di pose (oltre le basi):
* Inizia con pose semplici: Inizia con le pose di base e aggiungi gradualmente la complessità man mano che il soggetto diventa più comodo.
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aggiungere interesse e personalità a un ritratto.
* Considera l'ambiente: Usa l'ambiente circostante a tuo vantaggio. Chiedi al soggetto di interagire con l'ambiente.
* Racconta una storia: Pensa al messaggio che vuoi trasmettere con il ritratto. Dirigere le pose per supportare quel messaggio.
* Vary angoli e prospettive: Non aver paura di sperimentare diversi angoli e prospettive. Spara dall'alto, sotto e al livello degli occhi.
* Usa la luce naturale saggiamente: Presta attenzione a come la luce sta colpendo il soggetto e usalo a tuo vantaggio. La luce morbida e diffusa è generalmente più lusinghiera.
4. Principi di posa chiave per i risultati lusinghieri:
* La regola del triangolo/diamante: La creazione di forme triangolari o di diamante con il corpo (ad esempio, lo spazio tra il braccio e il corpo) è generalmente più visivamente attraente e dimagrante.
* allungare il collo: Incoraggia il soggetto a spingere il mento leggermente in avanti e giù per allungare il collo. (Evita un doppio mento!)
* Evita l'illuminazione diretta dal basso: Può creare ombre poco lusinghiere.
* Evidenzia la mascella: Presta attenzione a come la luce sta colpendo la mascella. Una mascella definita può essere molto lusinghiera.
* Considera abbigliamento e accessori: Assicurati che l'abbigliamento sia ben adatto e lusinghiero. Gli accessori possono aggiungere interesse al ritratto.
5. Conosci le migliori caratteristiche del tuo soggetto:
* Chiedi loro cosa gli piace di se stessi e di cosa potrebbero essere autocoscienti. Gioca i loro punti di forza e minimizza qualsiasi aree di preoccupazione.
Considerazioni importanti per tutti:
* La pratica rende perfetti: Sperimenta con pose diverse davanti a uno specchio.
* Guarda esempi di ritratti: Studia ritratti che ammiri e analizzi le pose. Cosa li rende efficaci?
* Sii paziente: Ci vuole tempo e pratica per padroneggiare la posa. Non scoraggiarti se non lo capisci subito.
* Divertiti! La cosa più importante è godersi il processo.
Comprendendo questi principi, sia l'argomento che il fotografo possono lavorare insieme per creare ritratti meravigliosi e memorabili! Buona fortuna!