i. Principi chiave di posare gli uomini:
* Linguaggio maschile: Pensa ad angoli, linee forti e posizioni radicate. Evita le pose troppo arrotondate o delicate a meno che il contesto non li richieda specificamente.
* La fiducia è la chiave: Una posa sicura inizia con una sensazione sicura. Incoraggia il tuo soggetto ad abbracciare il proprio potere e la propria presenza. Dirigili con sicurezza.
* naturale e autentico: Si sforza di pose che sembrano credibili e comode per l'individuo. Evita pose troppo stilizzate o innaturali che non si adattano alla loro personalità.
* Storytelling: Considera lo scopo della foto. Che messaggio vuoi trasmettere? La posa dovrebbe sostenere la narrazione. È forza, intelligenza, creatività, accessibilità?
* Adatta all'individuo: Ciò che funziona per un uomo potrebbe non funzionare per un altro. Sii attento al tipo di corpo, alla postura e alla personalità. Stupisci la tua posa per adattarsi a loro.
* Attenzione ai dettagli: Presta molta attenzione a mani, braccia, gambe e postura. Piccoli aggiustamenti possono fare un'enorme differenza.
* La comunicazione è cruciale: Spiega cosa stai cercando chiaramente e fornisci un feedback positivo. Aiutali a capire perché stai chiedendo loro di muoversi in un certo modo.
ii. Pose e variazioni di base:
* in piedi:
* La posizione classica: Piedi di distanza dalla spalla, peso leggermente spostato su una gamba. Le spalle si rilassarono. Questo forma una curva "s" naturale nel corpo.
* * Variazioni:* Le mani in tasche, le braccia incrociate (usa con parsimonia, possono sembrare difensiva), una mano appoggiata sull'anca, appoggiata a un muro, con un sostegno (ad esempio, un libro, uno strumento).
* La posizione di alimentazione: Piedi leggermente più larghi della larghezza delle spalle, petto fuori, testata in alto. Questo trasmette forza e fiducia. Evitare la rigidità; Tienilo rilassato.
* * Variazioni:* Le mani giunte dietro la parte posteriore, le mani sui fianchi, una mano gesticolando.
* La posa pendente: Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto. Questo aggiunge un'atmosfera casual e rilassata.
* * Variazioni:* Attraversa una gamba sull'altra, mani in tasche, un braccio appoggiato sull'oggetto, guardando direttamente la fotocamera o fuori sul lato.
* The Walking Pose: Catturali in movimento. Questo crea un aspetto dinamico e naturale.
* * Variazioni:* Camminando verso la telecamera, allontanandosi, camminando ad angolo. Concentrati sulla cattura di un passo naturale.
* La posa "leggermente girata": Farli allontanare leggermente dalla fotocamera, creare un effetto dimagrante e aggiungere profondità.
* Seduta:
* il sede rilassato: Seduto su una sedia, sgabello o panca con una postura rilassata.
* * Variazioni:* sporgendosi in avanti, appoggiandosi alla schiena, attraversando le gambe, le caviglie incrociate, le mani appoggiate su ginocchia, le braccia appoggiate sul retro della sedia.
* il set macinato: Seduto a terra, appoggiandosi a un muro o un albero. Questo crea un aspetto più casual e accessibile.
* * Variazioni:* gambe incrociate, gambe estese, un ginocchio piegato, braccia appoggiate su ginocchia, mani a terra per supporto.
* La posa "uomo pensante": Seduto con un braccio appoggiato su un ginocchio e l'altro che sostiene la testa. Trasmette la ponderazione e l'introspezione. Fai attenzione a non farlo sembrare troppo in posa.
* sulle scale: Sedersi o in piedi sulle scale può creare angoli e interesse visivo interessanti.
* sdraiato:
* La reclinazione rilassata: Sdraiato sulla schiena con le braccia rilassate e le gambe leggermente piegate.
* La posa appoggiata: Sdraiato su un fianco, appoggiato su un gomito. Questo crea una posa più coinvolgente e dinamica.
iii. Suggerimenti e tecniche di posa:
* La mascella: Una mascella forte è spesso associata alla mascolinità. Incoraggiali a sporcare leggermente la mascella in avanti e giù. Non troppo, o sembrerà innaturale.
* Gli occhi: Gli occhi sono le finestre dell'anima. Assicurati di essere coinvolti e concentrati. Incoraggiali a connettersi con la fotocamera. Vary la direzione dello sguardo.
* Le mani: Le mani possono essere difficili. Evita i pugni serrati (a meno che non intenzionali), scomodi o nascondili completamente.
* * Opzioni:* in tasche, rilassate al loro fianco, tenendo un sostegno, appoggiato su un ginocchio, toccando delicatamente il viso (fai attenzione a questo), dita intrecciate. Usa i gesti delle mani naturali.
* * Evita:* Palme piatte rivolte verso la fotocamera. Può sembrare imbarazzante.
* Le braccia: Evita le braccia dritte chiuse ai gomiti. Tienili leggermente piegati e rilassati.
* * Opzioni:* Braccia incrociate (usa con cautela), un braccio rilassato sul lato, un braccio appoggiato su un'anca, entrambe le braccia piegate ai gomiti.
* Le gambe: Evita le gambe rigide e dritte. Piegare leggermente una o entrambe le ginocchia. Il cambio di peso aiuta.
* Le spalle: Le spalle rilassate sono fondamentali. Evita di curvarli o tentare. La leggera pesca delle spalle può creare un aspetto più dinamico.
* Angoli: Gli angoli sono tuo amico! Evita di sparare direttamente. Sperimenta con angoli diversi per trovare la prospettiva più lusinghiera.
* Distribuzione del peso corporeo: Spostare il peso a una gamba crea una posa più naturale e rilassata.
* Micro-regolamenti: Apporta piccoli regolazioni alla posa mentre procedi. Una leggera inclinazione della testa, uno spostamento delle spalle, un cambiamento nel posizionamento della mano può fare una grande differenza.
* Diretto, non dettare: Guidali delicatamente, non con forza. Usa frasi come "Potresti provare ..." o "E se provassimo ..." piuttosto che "Fare questo!".
* Rinforzo positivo: Farli sapere quando stanno facendo un buon lavoro. Il feedback positivo li aiuterà a rilassarsi e sentirsi più sicuri.
* Mirroring (attentamente): Dimostrare una posa a volte può aiutare, ma sii consapevole del tuo tipo di genere/corpo. È spesso meglio descrivere la sensazione o l'intenzione dietro la posa.
* Momenti candidi: Non dimenticare di catturare momenti sinceri tra i colpi in posa. Questi possono spesso essere i più autentici e naturali.
IV. In posa per diversi tipi di corpo:
* Uomini alti:
* Usa seduta pose per ridurre la loro altezza.
* Usa lenti grandangolari per catturare la loro piena altezza e statura.
* Evita di posarli in un modo che li fa sembrare imponenti sugli altri.
* Uomini più corti:
* Usa gli angoli per allungare il loro corpo.
* Farli stare su un terreno leggermente più alto.
* Evita grandi posizioni che possono farli sembrare più corti.
* Spara da un angolo leggermente più basso.
* Uomini muscolari:
* Evidenzia il loro fisico con pose che enfatizzano i loro muscoli.
* Evita le pose che comprimono i loro muscoli.
* Usa l'illuminazione per accentuare la loro definizione muscolare.
* Uomini più grandi:
* Usa la posa per creare un effetto dimagrante.
* Farli allontanare leggermente dalla fotocamera.
* Evita le pose che comprimono il loro corpo.
* Usa abiti e sfondi più scuri.
* Spara da un angolo leggermente più alto.
v. Considerazioni sull'attrezzatura e sulle impostazioni:
* Scelta dell'obiettivo:
* 50mm o 85mm: Buono per i ritratti, fornendo una prospettiva lusinghiera e sfocatura di sfondo.
* 35mm: Può essere usato per ritratti ambientali più ampi, che mostrano più scena circostanti.
* Gruppo largo (ad es. 24mm): Usa con parsimonia, può distorcere le funzionalità. Buono per enfatizzare la scala o creare un effetto drammatico.
* illuminazione:
* Luce naturale: L'ora d'oro (mattina presto o nel tardo pomeriggio) è l'ideale. I giorni nuvolosi possono fornire illuminazione morbida e uniforme. Evita il duro sole di mezzogiorno.
* Luce artificiale: Utilizzare softbox, ombrelli o riflettori per creare illuminazione lusinghiera e controllata. Sperimenta diverse configurazioni di illuminazione per ottenere umori diversi.
* Sfondo:
* Scegli uno sfondo che integri l'argomento e l'umore generale della foto.
* Prendi in considerazione l'uso del bokeh (sfondo sfocato) per isolare il soggetto.
vi. Oltre le basi:aggiunta di personalità e narrazione
* Occupazione/Hobby: Incorporare oggetti di scena relativi al loro lavoro o agli hobby. (Ad esempio, un musicista con una chitarra, uno chef con un coltello, un atleta con una palla).
* Posizione: Scegli un luogo significativo per loro o che integra la propria personalità.
* guardaroba: Consigliali su cosa indossare. L'abbigliamento dovrebbe adattarsi bene ed essere appropriati per l'occasione. Considera colori e motivi che completano il tono della pelle e il colore dei capelli.
* espressioni: Guidali verso espressioni naturali e autentiche. Incoraggiali a pensare a qualcosa che li rende felici o appassionati.
* Movimento: Introdurre il movimento nelle pose. Farli camminare, girare o gestire.
vii. Considerazioni etiche:
* Il consenso è fondamentale: Ottieni sempre il consenso esplicito dal tuo argomento prima di scattare la loro foto.
* Rispetta i loro confini: Sii rispettoso del loro livello di comfort e dei loro confini. Se sono a disagio con una posa, non spingerli.
* Sii consapevole delle sensibilità culturali: Sii consapevole delle norme culturali e delle sensibilità relative alla posa e alla fotografia.
In sintesi:
Posare gli uomini riguarda la comprensione del linguaggio di forma maschile, la promozione della fiducia e la creazione di immagini autentiche e dall'aspetto naturale. Pratica, sperimenta e adatta le tue tecniche per adattarsi a ogni singolo soggetto. Una buona comunicazione, feedback positivo e attenzione ai dettagli sono essenziali per creare ritratti di successo e lusinghiero.