Comprensione della psicologia di un vero sorriso:
* 1. Concentrati sull'emozione autentica: I migliori sorrisi provengono da sentimenti reali. Pensa a qualcosa o qualcuno che ami, un ricordo divertente o un obiettivo di cui sei entusiasta. La sensazione si tradurrà sul tuo viso.
* 2. Rilassati il viso: La tensione è il nemico di un sorriso naturale. Prima della foto, fai un respiro profondo e rilassa consapevolmente la fronte, la mascella e le spalle.
* 3. The Duchenne Smile (Eyes Matter!): Un vero sorriso coinvolge i muscoli intorno agli occhi. Cerca stringi agli angoli (piedi di Crow). Se i tuoi occhi non sorridono, il tuo sorriso potrebbe sembrare forzato.
durante il servizio fotografico:
* 4. Pensa a una memoria divertente: Ricorda un momento divertente o uno scherzo che ami. Ciò contribuirà a innescare un'espressione autentica e spensierata.
* 5. Impegnarsi in una conversazione: Parla con il fotografo o qualcuno nelle vicinanze. La conversazione può distrarti dalla posa e consentire reazioni più naturali.
* 6. Immagina di parlare con qualcuno che ami: Che si tratti del tuo animale domestico, del tuo partner o di un amico, visualizza il loro viso e la gioia che ti portano.
* 7. Non dire "Cheese!" (O qualsiasi parola in posa): Il "formaggio" si traduce spesso in un sorriso teso e innaturale. Evitarlo del tutto. Invece, prova una parola che porta le tue labbra in una posizione naturale come "denaro", "yoga", "fantastico", "yay!" O anche il tuo cibo preferito.
* 8. Sorridi con tutto il tuo corpo: Una buona postura e un linguaggio del corpo aperto contribuiscono a un sorriso più sicuro e naturale. Stai in alto, rilassa le spalle e fai un contatto visivo.
* 9. Il "quasi sorriso": Invece di andare dritto per un grande sorriso, inizia con un sorriso sottile e lascialo gradualmente crescere. Ciò consente una progressione più naturale.
* 10. Blink brevemente prima dello scatto: Questo aiuta a rilassare il viso e impedisce un aspetto con gli occhi spalancati e tesi.
* 11. Ridi!: Una risata reale e genuina è contagiosa e si traduce sempre bene nelle foto. Incoraggia il fotografo o qualcuno nelle vicinanze a fare uno scherzo.
* 12. Muoviti: Non rimanere congelato in una posizione. Movimenti sottili come spostare il peso o regolare la postura possono rendere la foto più dinamica e naturale.
* 13. Concentrati su qualcosa dietro la fotocamera: Se il contatto visivo diretto è troppo intenso, guarda qualcosa di leggermente dietro o sul lato dell'obiettivo. Questo crea uno sguardo più morbido e più rilassato.
* 14. Abbraccia l'imperfezione: Non lottare per il sorriso "perfetto". Un po 'di asimmetria o un'espressione leggermente eccentrica può rendere la foto più autentica e memorabile.
tecniche per il fotografo (se sei il fotografo):
* 15. Crea un'atmosfera rilassata: Come fotografo, la tua energia dà il tono. Sii amichevole, incoraggiante e paziente.
* 16. Cattura momenti candidi: Non concentrarti solo su colpi in posa. Scatta foto mentre il soggetto parla, ridendo o interagisce con gli altri.
* 17. Usa i prompt invece delle pose: Invece di dire "Sorridi!" Prova suggerimenti come "Parlami della tua vacanza preferita" o "Cosa sei più entusiasta in questo momento?"
* 18. Scatta in modalità burst: Ciò ti consente di catturare una serie di foto in rapida successione, aumentando le possibilità di catturare un momento genuino.
* 19. Dai un feedback positivo: Fai sapere all'argomento cosa stanno facendo bene. Il rinforzo positivo può aiutarli a rilassarsi e sentirsi più sicuri.
* 20. Aspetta il sorriso "reale" dopo la posa: A volte, il sorriso più naturale arriva * dopo * il tiro in posa, quando la persona si rilassa e pensa che la telecamera non sia più su di loro. Sii pronto a catturare quel momento!
Combinando questi suggerimenti, puoi creare un'atmosfera più rilassata e autentica che incoraggi sorrisi autentici nelle tue foto. Ricorda, l'obiettivo è catturare la vera personalità e la gioia della persona. Buona fortuna!