i. Comprensione delle basi:i principi della buona posa
* Scopo e storia: Prima ancora di impostare la fotocamera, considera ciò che vuoi che l'immagine trasmetta. È uno scatto casual e accessibile? Uno potente e assertivo? Lo scopo influenzerà pesantemente la posa.
* angoli, angoli, angoli: Gli angoli sono fondamentali. Evita di avere il soggetto perfettamente direttamente alla fotocamera. Le lievi angoli creano foto più dinamiche e interessanti. Pensa a rompere le linee e creare forme con il corpo.
* Distribuzione del peso: La distribuzione del peso influenza l'aspetto del soggetto. Spostare il peso a una gamba può creare una posizione più casual e naturale.
* Linguaggio del corpo: Presta attenzione a mani, spalle ed espressioni facciali. Queste sono le parti più espressive del corpo.
* Rilassamento e naturalezza: Il principio più importante! Una posa tesa e scomoda è evidente nelle foto. Parla con il tuo argomento, fai sentire a mio agio e aiutali a rilassarsi. Usa i suggerimenti e la conversazione per distrarli dal pensiero eccessivo.
* Evidenzia i punti di forza, minimizza i punti deboli: Ogni persona ha caratteristiche che amano e le caratteristiche a cui sono meno affezionate. Utilizzare in posa per accentuare le caratteristiche positive (ad es. Strong Jawline, spalle larghe) e minimizzare eventuali difetti percepiti.
* Teoria del triangolo: Usa il corpo dei tuoi modelli per creare forme triangolari con il suo corpo. Questo è più facilmente fatto muovendo le braccia.
* Usa oggetti di scena: Questo può aiutare a far sentire più a suo agio qualcuno che sia imbarazzante. Alcune idee includono giacche, palline, panchine, pareti, ecc.
ii. Suggerimenti in posa maschile generale
* sottolineare la mascella: Una mascella forte è spesso considerata maschile. Chiedi al soggetto leggermente sporgere il mento in avanti e giù per definirlo. Evita i doppi mento essendo consapevole della posizione della testa rispetto alla fotocamera.
* Posizionamento delle spalle: Le spalle larghe sono generalmente viste come maschili. Puoi sottolinearli avendo il soggetto che angola leggermente il loro corpo alla telecamera. Rotolare un po 'le spalle può anche migliorare la postura.
* Posizionamento della mano: Le mani possono essere difficili! Ecco alcune linee guida generali:
* tasche: Un'opzione classica e rilassata. Pollice o dita catturate casualmente. Evita di spingere l'intera mano in profondità nella tasca, poiché può sembrare imbarazzante.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia (ma fare attenzione non sembra difensivo). Assicurati che le braccia non siano schiacciate troppo strettamente contro il corpo. Prova una croce più libera e più rilassata.
* sui fianchi: Può essere una buona posa di potere, ma ancora una volta, sii consapevole di quanto il soggetto appaia.
* Tenendo qualcosa: Proppetti come un libro, una tazza di caffè o un pezzo di attrezzatura sportiva danno alle mani qualcosa da fare e possono aggiungere alla storia.
* Toccante delicatamente viso/capelli: Può creare un aspetto ponderato o intrigante. Evitare gesti eccessivamente drammatici o interessati.
* Evita le mani inerte: Le mani dovrebbero sempre avere un certo livello di tensione. Farli leggermente serrati o rilassati.
* Posizionamento delle gambe:
* Shift di peso: Chiedi al soggetto spostare il loro peso da una gamba all'altra. Questo può creare un aspetto più rilassato e naturale.
* Crossing alle caviglie: Può aggiungere un tocco di raffinatezza.
* leggera piega nel ginocchio: Evita di bloccare le ginocchia, poiché può sembrare rigido.
* Postura: Una buona postura è essenziale. Incoraggia l'argomento a stare in piedi, con le spalle indietro e la testa. Non rigido, ma in posizione verticale.
* Espressioni facciali:
* Lo "Squanch": Un leggero strizzamento (abbassare le palpebre superiori un po ') può rendere gli occhi più coinvolti e sicuri.
* Sorrisi autentici: Un vero sorriso raggiunge gli occhi. Cerca di suscitare risate o divertimenti genuini per catturare un sorriso naturale.
* Serious/meditabondo: Per scatti più drammatici, un'espressione seria o meditabonda può funzionare bene.
* distoglie lo sguardo: Avere il soggetto leggermente lontano dalla fotocamera può creare un senso di mistero o intrighi.
* Considerazioni sul guardaroba: L'abbigliamento dovrebbe adattarsi bene ed essere appropriati per lo stile delle riprese. I colori più scuri tendono ad essere dimagranti, mentre i colori più chiari possono attirare l'attenzione su aree specifiche.
iii. Posa idee (suddivise per situazione)
* Pose in piedi:
* La posa pendente: Appoggiarsi a un muro, un albero o un oggetto è un modo classico per creare un aspetto rilassato. Chiedi al soggetto spostare il loro peso su una gamba e attraversare le braccia o mettere una mano in tasca.
* La posa "mano in tasca": Una o entrambe le mani in tasche, con un leggero angolo rispetto al corpo. Questo crea un aspetto casual e accessibile.
* La posa delle braccia incrociate: Le braccia incrociate possono trasmettere fiducia, ma fai attenzione che non sembra difensivo. Assicurati che le braccia non siano schiacciate troppo strettamente contro il corpo.
* La posa "guardando lo sguardo": Chiedi al soggetto leggermente lontano dalla telecamera, creando un senso di mistero o intrigo. Questo può essere combinato con altre pose, come la posa pendente o la mano in tasca.
* La posa "walking": Cattura il soggetto in movimento, camminando verso o lontano dalla telecamera. Questo può creare un senso di energia e dinamismo.
* La posa "Back to Camera": Avere il soggetto in piedi con le spalle alla telecamera, guardando alle spalle. Questo può creare un senso di mistero e intrighi.
* POSSE SEDE:
* La posa "sporgente in avanti": Chiedi al soggetto di sedere su una sedia o sgabello, sporgendosi in avanti con i gomiti in ginocchio. Questo può creare un aspetto ponderato e introspettivo.
* le "gambe incrociate": Chiedi al soggetto di sedere con le gambe incrociate, creando un look rilassato e casual.
* Le "mani sulle ginocchia" posa: Chiedi al soggetto di sedere con le mani appoggiate sulle loro ginocchia, creando uno sguardo radicato e sicuro.
* La posa "guardando": Chiedi al soggetto di sedere e cercare, creando un senso di speranza o ispirazione.
* la posa "seduta a terra": Sedersi a terra può creare un aspetto più casual e accessibile. Avere il soggetto appoggiarsi a un muro o sull'albero per il supporto.
* Action/Movement posa:
* Walking: I colpi a piedi naturali sono fantastici. Cattura il soggetto a metà strada.
* in esecuzione: Per colpi atletici.
* Jumping: Può trasmettere energia ed eccitazione.
* Interagire con gli oggetti di scena: Giocare a uno sport, lavorare su un'auto, ecc.
* Close-up pose (colpi alla testa):
* La posa "jawline": Enfatizza la mascella facendo in modo che l'argomento sporca leggermente il mento in avanti e verso il basso.
* La posa "Squinch": Un leggero strizzamento (abbassare le palpebre superiori un po ') può rendere gli occhi più coinvolti e sicuri.
* La posa "guardando la fotocamera": Il contatto visivo diretto può creare un'immagine potente e coinvolgente.
* La posa "guardando lo sguardo": Avere il soggetto leggermente lontano dalla fotocamera può creare un senso di mistero o intrighi.
IV. Prommette e regia
* Usa i prompt orientati all'azione: Invece di dire "Stai lì", prova:
* "Cammina verso di me, come se fossi in ritardo per una riunione."
* "Guardati alle spalle come se avessi sentito qualcuno chiamare il tuo nome."
* "Raccontami del tuo hobby preferito come se non ne sapessi."
* Dai un feedback specifico: "Le tue spalle sono un po 'tese. Rilassale." "Sposta il peso alla gamba sinistra." "Prova un sorriso leggermente più genuino."
* Usa le immagini: "Pensa a qualcosa che ti rende davvero felice." "Immagina di essere il CEO che cammina in una sala del consiglio."
* show, non dirlo: Se possibile, dimostra la posa da solo. Aiuta il soggetto a visualizzare ciò che stai cercando.
* Incoraggiare la sperimentazione: Non aver paura di provare cose diverse. Alcune delle pose migliori sono scoperte per caso.
* Feedback continuo: Loda ciò che funziona. Il rinforzo positivo aiuta l'argomento a rilassarsi e sentirsi più fiduciosi.
* Sii paziente: La posa può sembrare innaturale, specialmente per coloro che non sono abituati. Sii paziente e incoraggiante, e il soggetto alla fine si rilasserà e si sentirà più a suo agio.
v. Posizione e ambiente
* Considera lo sfondo: Lo sfondo dovrebbe integrare il soggetto e lo stile generale delle riprese.
* Usa la luce naturale: La luce naturale è sempre l'opzione migliore, se possibile. Sperimenta con angoli e tempi diversi del giorno per trovare la luce più lusinghiera.
* Usa la luce artificiale: Se la luce naturale non è disponibile, utilizzare la luce artificiale per creare l'effetto desiderato. Sperimenta diverse configurazioni di illuminazione per trovare la luce più lusinghiera.
* Interagisci con l'ambiente: Chiedi al soggetto di interagire con l'ambiente, come appoggiarsi a un muro o seduto su una panchina. Questo può creare un aspetto più naturale e rilassato.
vi. Takeaway chiave
* Il rilassamento è fondamentale: Fai sentire il tuo soggetto a proprio agio e a tuo agio.
* Gli angoli e lo spostamento di peso sono cruciali: Evita pose rigide e rigide.
* Prestare attenzione alle mani e alle espressioni facciali: Queste sono le parti più espressive del corpo.
* Pratica ed esperimento: Più ti pratichi, meglio diventerai nel posare gli uomini.
* adattare le pose alla personalità e allo stile del soggetto. Ciò che funziona per un uomo potrebbe non funzionare per un altro.
Seguendo questi suggerimenti e esercitandosi regolarmente, sarai in grado di posare con sicurezza uomini e creare splendidi ritratti che catturano la loro personalità e il loro stile unici. Buona fortuna!