i. Comprensione dei principi della posa delicata:
* Il rilassamento è la chiave: La cosa più importante è creare un ambiente confortevole e rilassato per il soggetto. Un soggetto stressato o autocosciente si tradurrà in pose rigide e innaturali.
* Sottili regolazioni: La posa delicata parla di sottili modifiche e regolazioni piuttosto che posizioni forzate. Pensa a guidare il soggetto piuttosto che dirigerli.
* Autenticità: Punta le pose che riflettono la personalità del soggetto e i movimenti naturali. Evita look troppo stilizzati o artificiali.
* La comunicazione è cruciale: Parla con il tuo argomento, offri incoraggiamento e fornisci istruzioni chiare e di facile comprensione. Il feedback positivo li aiuta a rilassarsi e sentirsi più sicuri.
* Osservazione: Presta attenzione alle tendenze naturali del soggetto e le incorpora nelle pose. Qual è il loro modo preferito di stare? Come tengono naturalmente le mani?
* Piccoli movimenti: Incoraggiare piccoli movimenti e variazioni all'interno di una posa. Questo crea un senso di spontaneità e impedisce all'immagine di sembrare statico.
* Concentrati sulla connessione (se applicabile): Se stai fotografando coppie o gruppi, concentrati sulla connessione tra di loro. Questo può essere attraverso il contatto visivo, il tocco o le risate condivise.
ii. Posa istruzioni (classificate):
Ecco una raccolta di istruzioni suddivise per categoria per aiutarti a ottenere una posa delicata:
a. Pose in piedi:
* Shift di peso:
* "Sposta il tuo peso leggermente a un piede. Ecco, solo un po '." (Questo crea istantaneamente una posizione più rilassata e naturale.)
* "Prova a sporgerti leggermente dai fianchi."
* Posizionamento della mano:
* "Lascia che le mani si rilassino ai lati." (Spesso, questa è l'opzione migliore e più naturale.)
* "Metti una mano in tasca. O entrambi!"
* "Tieni delicatamente la giacca/vestito/sciarpa."
* "Riposa la mano leggermente sul fianco." (Stai attento a questo; può sembrare posto se non fatto in modo naturale.)
* "Tenere un sostegno:una tazza di caffè, un libro, un fiore."
* Angolo corporeo:
* "Girare leggermente il corpo verso la luce/fotocamera, ma tieni il viso in avanti." (Questo crea un angolo più lusinghiero.)
* "Immagina che ci sia una corda che ti tira su dalla parte superiore della testa. Stai alto, ma rilassato."
* Inclinazione della testa:
* "Inclina la testa leggermente su un lato. Sperimenta con entrambi i lati."
* "Guarda solo un po '."
* "Chin leggermente in avanti." (Questo aiuta a definire la mascella.)
* Interazione con l'ambiente:
* "Appoggiati a un muro casualmente."
* "Stai accanto a un albero e tocca delicatamente il tronco."
* "Cammina verso di me lentamente e naturalmente."
b. Seduto pose:
* Posizionamento delle gambe:
* "Attraversa le gambe alle caviglie o alle ginocchia, a seconda di quale si senta più comoda."
* "Estendi un po 'una gamba."
* "Riposa una caviglia sul ginocchio opposto."
* Postura:
* "Siediti dritto, ma non essere rigido. Immagina una curva delicata nella colonna vertebrale."
* "Appoggiati leggermente sulla sedia."
* Posizionamento della mano:
* "Riposa le mani in grembo."
* "Tenere una tazza di tè o un libro."
* "Riposa il gomito sul bracciolo e sul mento sulla tua mano." (Attento - può sembrare posato; incoraggiare una versione naturale e rilassata.)
* Angolo:
* "Gira leggermente il corpo di lato, ma tieni il viso verso di me."
* "Siediti sul bordo del sedile."
* Interazione con l'ambiente:
* "Siediti su una panchina del parco e guarda la vista."
* "Siediti sul pavimento e appoggiati a un muro."
* "Siediti casualmente su un passo o una sporgenza."
c. Sdraiato pose:
* Proping up:
* "Prospetti con i gomiti."
* "Riposa la testa sulla tua mano."
* Posizionamento delle gambe:
* "Piega leggermente un ginocchio."
* "Incroci le caviglie."
* Guardando in alto:
* "Guarda il cielo e rilassati."
* "Chiudi gli occhi e fai un respiro profondo."
* Angolo:
* "Girare leggermente da un lato."
* Arms:
* "Metti le braccia sopra la testa"
* "Avvolgi le braccia intorno a te stesso come se ti abbracciassi."
* Interazione con l'ambiente:
* "Sdraiati su una coperta in un campo di fiori."
d. Posa di camminata/movimento:
* Struro naturale:
* "Basta camminare naturalmente verso di me, come se stessi facendo una passeggiata."
* "Non guardare direttamente la fotocamera; guarda leggermente di lato."
* Turning:
* "Cammina per qualche passo, poi girati e sorridi."
* "Allontanati da me, poi gira indietro e guardati alle spalle."
* Pace:
* "Cammina lentamente e deliberatamente."
* "Cammina rapidamente, come se avessi fretta."
* Interazione:
* "(Per le coppie) cammina di pari passo e chatta tra loro."
e. Coppia/Gruppo pone:
* Connessione:
* "Guardati l'un l'altro e sorridi."
* "Sussurra qualcosa di divertente."
* "Tieni le mani e cammina insieme."
* Proximità:
* "Stai vicino, quindi le spalle sono toccanti."
* "Una persona sta dietro l'altra e avvolge le braccia attorno a loro."
* Interazioni rilassate:
* "Ridi insieme."
* "Raccontaci una storia."
* "Condividi un segreto."
* Attività:
* "Cammina attraverso un parco."
* "Condividi un cono gelato."
* "Leggi un libro insieme."
* Profondità sfalsata: "Avere alcune persone leggermente davanti o dietro altre. Questo crea interesse visivo."
* Triangles: "Incoraggia i gomiti e le ginocchia a essere leggermente piegati per creare piccoli triangoli, per aiutare a mantenere la posa interessante."
f. Concentrarsi sull'emozione/espressione:
* "Pensa alla tua memoria preferita." (Questo spesso porterà un sorriso genuino in faccia.)
* "Immagina di vedere un vecchio amico dopo molto tempo."
* "Cosa ti fa ridere?" (Quindi, lascia che te lo danno e catturi la loro reazione.)
* "Chiudi gli occhi e fai un respiro profondo. Lascia andare tutta la tensione."
* "Guarda verso la luce e immagina che ti senta fiducioso."
iii. Suggerimenti e promemoria generali:
* Inizia semplice: Non sopraffare il soggetto con troppe istruzioni contemporaneamente. Inizia con pose di base e aggiungi gradualmente la complessità.
* Sii specifico: Evita vaghe istruzioni come "Guarda naturale". Invece, dai esempi concreti di ciò che vuoi che facciano.
* Offri incoraggiamento: "Sembra fantastico!" o "Stai facendo fantastico!" fa molta strada.
* Mirroring: Mostra al soggetto cosa vuoi che facciano. Ad esempio, dimostra un'inclinazione della testa o un posizionamento della mano.
* Prendi pause: Se ritieni che il tuo soggetto si stanchi o frustra, fai una breve pausa. Offri loro l'acqua o la possibilità di rilassarsi.
* Revisione delle immagini: Mostra il tuo soggetto alcune delle immagini mentre procedi. Questo li aiuta a vedere cosa funziona e cosa no. Costruisce anche la loro fiducia.
* Sii paziente: La posa delicata richiede tempo e pazienza. Non affrettare il processo.
* Sii flessibile: Non aver paura di deviare dal tuo piano originale se vedi qualcosa che funziona meglio.
* Soprattutto:sii te stesso! Lascia che la tua personalità brilli e rendi il servizio fotografico un'esperienza piacevole per tutti i soggetti coinvolti.
IV. Esempi di scenari di posa delicati:
* Ritratto all'aperto: Stai fotografando una donna in un parco. Invece di dirle di stare rigidamente, dici:"Stai vicino a quell'albero e appoggiati comodamente. Ora, basta guardare al punto di vista. Ecco. Ora, gira la testa leggermente verso di me."
* Sessione di coppia: Invece di costringerli a un abbraccio stretto, dici:"Cammina mano nella mano lungo questo percorso. Guardati l'un l'altro e sorridi. Dì l'un l'altro qualcosa di divertente."
* Scatto interno: Invece di farli sedere a Ramrod, dici:"Siediti comodamente sulla sedia. Ora, immagina di parlare con un amico di qualcosa di cui sei appassionato."
Usando questi suggerimenti e tenendo presente i principi della posa delicata, è possibile creare immagini belle, naturali e autentiche che catturano la vera essenza dei tuoi soggetti. Buona fortuna! Ricorda di esercitarti e sperimentare!