i. Impostazione del palcoscenico:costruzione di rapporti e comfort
Prima ancora di iniziare a pensare a pose specifiche, concentrati sul far sentire il tuo soggetto a tuo agio.
* La comunicazione è la chiave:
* "Come ti senti oggi?" (Ti mostra e apre le porte per esprimere eventuali nervosismi pre-scatti).
* "Nessuna pressione. Si tratta solo di divertirti e catturarti." (Li rassicura e rimuove la pressione per essere perfetta).
* "Faremo pause se necessario. Se qualcosa si sente a disagio, fammi sapere." (Li autorizza a esprimere preoccupazioni).
* Spiega la tua visione in grandi colpi. "Sto mirando a un'atmosfera rilassata e naturale." o "Sto cercando di catturare il tuo spirito gioioso."
* Dai un feedback positivo: "È bellissimo, sei fantastico!" "Adoro il modo in cui la luce ti sta attirando gli occhi." I complimenti sinceri fanno molta strada.
* Guida, non dettare: Offri suggerimenti, ma sii flessibile e aperto al loro input. "Cosa ne pensi di provare ..." piuttosto che "fare questo".
* Atmosfera Matters:
* Musica: Suona un po 'di musica morbida e strumentale o chiedi al tuo soggetto se hanno una preferenza.
* Posizione: Scegli una posizione che si sente comoda e naturale per loro.
* Temperatura: Assicurati che la temperatura sia comoda. Offri un maglione o un fan se necessario.
* Breaks: Non aver paura di fare brevi pause per consentire al tuo soggetto di rilassarsi e ricorrere.
ii. Proctoni posting delicate (scomposte per parte del corpo/azione):
Questi istruzioni sono progettati per essere aperti e consentono variazioni naturali. Usali come punti di partenza e regola se necessario.
a. Postura e posizione del corpo:
* Posizione complessiva rilassata:
* "Immagina di appoggiarti a un muro comodo. Solo una leggera magra, non tutto il tuo peso." (Aiuta a evitare la rigidità).
* "Stai comodamente, come se stessi aspettando un amico."
* "Sposta il peso leggermente da un piede all'altro." (Introduce il movimento naturale ed evita una posa statica).
* "Lascia rilassare il tuo corpo e senti dove vuoi naturalmente mettere il tuo peso." (Incoraggia una posizione più autentica e confortevole).
* "Trasforma leggermente il corpo dalla fotocamera. Non direttamente rivolto, ma neanche completamente di lato." (Crea un angolo più lusinghiero).
* Seduta:
* "Siediti comodamente e sporgi in avanti solo un po ', come se stessi ascoltando attentamente."
* "Attraversa le gambe casualmente alle caviglie."
* "Siediti sul bordo della sedia/panca, permettendo alle braccia di rilassarsi."
* "gira leggermente sulla sedia di lato, quindi non stai affrontando direttamente la fotocamera."
* Walking/Moving:
* "Cammina verso di me lentamente, naturalmente. Non forzare un sorriso, rilassati e cammina."
* "allontanati un po 'da me, quindi gira e guardati indietro sopra la spalla."
* "Vai in giro ed esplora questa zona. Vediamo cosa succede!"
b. Mani e braccia:
Le mani possono essere un'area difficile, poiché spesso sembrano imbarazzanti o innaturali.
* rilassamento generale:
* "Abbassa le mani come se ti liberassi di qualsiasi tensione."
* "Lascia che le braccia pendono liberamente ai lati. Basta rilassarle."
* Posizionamento naturale:
* "Metti le mani dove vogliono naturalmente andare." (Sorprendentemente efficace!)
* "Riposa le mani leggermente sui fianchi o sulle cosce."
* "Attraversa le braccia liberamente. Non troppo strettamente, solo comodamente."
* "Gioca con i tuoi gioielli o capelli (se applicabile)." (Dà loro qualcosa da fare).
* "Incolla le mani parzialmente nelle tasche."
* "Tieni qualcosa - un libro, un fiore, una tazza di caffè." (Dà loro un sostegno e qualcosa su cui concentrarsi).
* "intreccia dolcemente le dita."
* "Raggiungi e tocca leggermente un oggetto vicino, come un albero o un muro."
* Evita:
* pugni stringati: Suggerisce tensione.
* Braccia appese rigidamente sul lato: Sembra innaturale.
c. Face &Eyes:
Qui è dove catturi più emozione.
* Sorrisi e risate:
* "Pensa a qualcosa che ti rende sinceramente felice o ridi." (Suscita un vero sorriso).
* "sussurra qualcosa di divertente per me." (Incoraggia una risata autentica).
* "Vediamo il tuo 'Smize' - sorridendo con gli occhi." (Per un'espressione più sottile e accattivante).
* "Non forzare un sorriso. Se non viene naturalmente, va bene anche questo." (L'onestà è la chiave).
* Contatto visivo:
* "Guarda direttamente la fotocamera e connettiti con l'obiettivo." (Crea un'immagine potente).
* "Guarda leggermente al lato della fotocamera, come se stessi pensando a qualcosa." (Più pensieroso e ponderato).
* "Chiudi gli occhi per un momento, fai un respiro profondo e poi aprili lentamente." (Aggiorna l'espressione).
* "Guarda il cielo/alberi e apprezza solo il momento."
* Espressioni facciali:
* "Dammi il tuo" pensiero "."
* "Mostrami la tua faccia sorpresa."
* "Vediamo la tua faccia seria." (Ma evita di sembrare arrabbiato!).
* "Che aspetto ha il tuo viso quando ascolti la tua canzone preferita?"
d. Movimento e interazione:
Questi suggerimenti incoraggiano la spontaneità e le interazioni naturali.
* Movimento:
* "oscilla delicatamente da un lato all'altro."
* "scorre le mani tra i capelli."
* "gira la testa lentamente da un lato all'altro."
* Interazione con l'ambiente:
* "Scegli un fiore e annusalo."
* "Lega contro quell'albero e guarda premuroso."
* "Siediti a terra e disegna lo sporco."
* con un'altra persona (se applicabile):
* "Guardarsi e raccontarsi qualcosa che apprezzi dell'altra persona"
* "Tieni le mani e cammina lentamente."
* "Dai un abbraccio. Non un abbraccio in posa, solo un vero e proprio abbraccio."
* "sussurrare qualcosa di sciocco nell'orecchio."
iii. Promemoria chiave:
* Sii osservante: Presta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto e regola i tuoi suggerimenti di conseguenza.
* Sii paziente: Non tutti i prompt lavoreranno per ogni persona.
* Sii incoraggiante: Fai sapere al tuo soggetto che stanno facendo un ottimo lavoro.
* meno è di più: Non esporre troppo al tuo soggetto. L'obiettivo è catturare momenti naturali e autentici.
* Mostra esempi: A volte aiuta a mostrare i tuoi esempi in materia del tipo di pose che stai cercando (ma sottolinea che si tratta solo di ispirazione, non di istruzioni rigorose).
* Recensione e regolare: Mostra il tuo soggetto alcune delle immagini sul retro della fotocamera e chiedi il loro feedback.
* Divertiti! Se ti rilassi e ti diverti, lo sarà anche il tuo soggetto.
Flusso di esempio:
1. Imposta la scena: Musica, chiacchiere, comfort della posizione.
2. Inizia con una posizione semplice: "Stai comodamente, i piedi di distanza dalla spalla, peso leggermente su una gamba."
3. Aggiungi il posizionamento del braccio/mano: "Lascia che le tue mani cadano naturalmente. Forse una in tasca?"
4. Regola il viso/gli occhi: "Guarda appena oltre la mia spalla, come se stessi pensando a qualcosa di piacevole."
5. Introduzione del movimento: "Annulla leggermente da un lato all'altro."
6. Dai feedback: "Sembra fantastico! Adoro il modo in cui la luce ti sta attirando gli occhi."
7. Passa al prompt successivo: "Ora, proviamo a sederci su quella panchina ..."
Utilizzando queste richieste di posa delicate e concentrandosi sulla creazione di un'atmosfera rilassata e confortevole, sarai in grado di catturare foto straordinarie e dall'aspetto naturale che riflettono veramente la personalità del soggetto. Buona fortuna!