i. Prima delle riprese:impostare il palcoscenico per i sorrisi
1. Rilassati e sii te stesso: Il sorriso più naturale viene dal sentirsi a proprio agio. Prima delle riprese, fai qualche respiro profondo, ascolta la tua musica preferita o fai tutto ciò che ti aiuta a rilassarti. Se sei teso, ti mostrerà in faccia.
2. Stabilire un rapporto con il fotografo: Chatta in anticipo con il fotografo. Più sei comodo con loro, più naturale sarà la tua espressione. Non sono solo lì per premere un pulsante; Sono lì per aiutarti a sembrare al meglio.
3. Conosci il tuo angolo migliore: Esercitati davanti a uno specchio per capire da che parte del tuo viso preferisci. Conoscere il tuo angolo preferito può aumentare la tua fiducia e farti sentire più in controllo.
4. Pensa a pensieri felici: Seriamente! Evoca un ricordo positivo, immagina qualcosa di divertente o pensa a qualcuno che ami. Questo porterà naturalmente un sorriso sul tuo viso e un luccichio ai tuoi occhi.
5. Pianifica il tuo outfit: Indossa qualcosa in cui ti senti sicuro e a tuo agio. Se sei autocosciente sui tuoi vestiti, ti distraggerà e renderà più difficile rilassarti.
ii. Durante le riprese:tecniche e istruzioni
6. Non dire "Cheese!": Crea un sorriso forzato e innaturale. Invece, prova a pensare a "denaro" o "yoga". Meglio ancora, non dire niente!
7. Parti leggermente le labbra: Una bocca leggermente divisa sembra più rilassata e naturale di una stretta. Ma non esagerare! Un'apertura sottile è la chiave.
8. Concentrati sui tuoi occhi: Un sorriso genuino raggiunge gli occhi, creando "Crow's Feet" o "Duchenne Smile". Impegna i tuoi occhi pensando a pensieri felici.
9. Pensa a una vera risata: Prova a ricordare un momento davvero divertente. Questo porterà un sorriso più autentico e contagioso in faccia.
10. Lo "Squanch": Svuota leggermente gli occhi mentre sorridi. Questo aiuta a evitare un'espressione ampia e libera e aggiunge calore e autenticità.
11. Lingua dietro i denti (sottile): Premere leggermente la lingua contro la parte posteriore dei denti migliori può rilassare la mascella e impedire al tuo sorriso di apparire troppo largo. Non premere troppo!
12. Espirazione controllata: Mentre il fotografo prende il tiro, espira leggermente. Questo ti aiuta a rilassare i muscoli del viso ed evita un'espressione rigida.
13. Il movimento è la chiave: Non stare perfettamente immobile. Le lievi movimenti, come spostare il peso o inclinarsi la testa, possono rendere il tuo sorriso più naturale e meno posato.
14. Rispondi alle istruzioni: Ascolta le indicazioni del fotografo e rispondi ai loro suggerimenti. Potrebbero chiederti di raccontare loro uno scherzo, parlare di qualcosa di cui sei appassionato o di pensare a una persona cara.
15. Non tenere il sorriso troppo a lungo: Tenere un sorriso per troppo tempo lo fa sembrare forzato. Dai un piccolo sorriso naturale proprio prima che venga scattata la foto, quindi rilassati il viso tra i colpi.
iii. Idee e istruzioni del fotografo (o di un amico)
16. Racconta uno scherzo: Una buona battuta può immediatamente portare un sorriso genuino in faccia.
17. Pensa a qualcosa di cui sei appassionato: Parlare di qualcosa che ami ti farà illuminare e ti porterà un sorriso naturale sul viso.
18. Guarda qualcuno che ami: Se vieni fotografato con qualcuno a cui tieni, guardali e pensa a quanto significano per te. Questo ti porterà un vero sorriso sul viso.
19. Immagina una situazione divertente: Immagina un momento sciocco o imbarazzante del tuo passato. Questo può aiutarti a rilassarti e portare un sorriso naturale sul tuo viso.
20. Sii solo presente: Dimentica la telecamera per un momento e concentrati sulle persone intorno a te e sull'esperienza che stai vivendo. A volte, i migliori sorrisi arrivano quando non stai nemmeno cercando di sorridere.
TakeAways chiave:
* Il rilassamento è fondamentale.
* coinvolgi gli occhi insieme alla bocca.
* Pensa a pensieri felici o ricordi ricordi gioiosi.
* Non costringerlo; Lascia che il sorriso arrivi naturalmente.
* Comunicare con il fotografo.
Usando questi suggerimenti, puoi aiutare a creare foto che catturano il tuo sorriso genuino e bello! Buona fortuna!