i. Comprensione dei fondamentali:
* Il linguaggio del corpo è la chiave: Gli uomini spesso si sentono imbarazzanti davanti alla telecamera. Il tuo compito è guidarli in pose dall'aspetto naturale e fiducioso. Pensa alla storia che vuoi raccontare. È potente? Rilassato? Introspettivo?
* il "cono" (e perché conta): In generale, si desidera creare una forma visivamente accattivante. Pensa a creare una parte superiore del corpo più ampia e una parte inferiore leggermente più stretta. Ciò si ottiene spesso inclinando leggermente il corpo lontano dalla telecamera.
* Giunti: Evitare i giunti di bloccaggio. Una leggera curva tra i gomiti e le ginocchia sembra molto più naturale e rilassata. I giunti bloccati possono apparire rigidi e imbarazzanti.
* Mani: Le mani sono spesso la parte più difficile. Evita le "mani artigli" (dita tese, arricciate). Tienili rilassati. Dare loro qualcosa da fare (tenere un oggetto, in tasca, appoggiare su qualcosa) è spesso una buona soluzione.
* Chin e Jawline: La mascella è una caratteristica chiave. Inclinare leggermente il mento può enfatizzare la mascella e creare un aspetto più definito. Tuttavia, fai attenzione a non esagerare, in quanto può creare un doppio mento. Sperimenta per trovare l'angolo giusto.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto con la fotocamera è potente, ma non sempre necessario. L'aspetto leggermente off-camera può creare un'atmosfera più ponderata o misteriosa.
* movimento (o l'illusione di esso): Anche in pose ancora, suggerendo che il movimento può aggiungere energia. Una leggera magra, una mano che raggiunge qualcosa o un sottile spostamento di peso può rendere la posa più dinamica.
ii. Pose in piedi:
* La posizione classica (leggero angolo):
* Come: Avere il soggetto in piedi ad un angolo di 45 gradi rispetto alla fotocamera. Metti un piede leggermente davanti all'altro. Spostare il peso principalmente sulla gamba posteriore. Metti una o entrambe le mani nelle tasche o consenti alle braccia di appendere naturalmente con una leggera curva.
* Perché funziona: Crea una silhouette più lusinghiera, evita un look boxy e consente una leggera rotazione nel busto.
* Variazioni: Cambia le posizioni delle mani (una tasca, entrambe le tasche, una mano appoggiata su una cintura), regola l'angolazione, mettilo appoggiare leggermente contro un muro.
* appoggiato:
* Come: Appoggiarsi a un muro, un albero o una porta. Una gamba può essere dritta, l'altra leggermente piegata. Le braccia possono essere attraversate, un braccio sul muro o entrambe le mani in tasche.
* Perché funziona: Crea un'atmosfera rilassata e casual.
* Variazioni: Regola l'angolo della magra, cambia le posizioni del braccio, chiedilo direttamente alla telecamera o fuori sul lato.
* Braccia incrociate:
* Come: Attraversa le braccia liberamente sul petto. Incoraggia il soggetto a rilassarsi le spalle ed evitare di stringere le braccia troppo strettamente.
* Perché funziona: Può trasmettere fiducia, autorità o senso di essere protetti.
* Variazioni: Fargli incrociare le braccia più in basso, vicino alla sua vita. Aggiungi una leggera magra.
* La "posizione di potenza":
* Come: Piedi di distanza dalla spalla, petto leggermente in avanti, mani sui fianchi o giunti di fronte.
* Perché funziona: Trasuda fiducia e dominio. Usa con parsimonia perché può sembrare eccessivamente aggressivo.
* Variazioni: Regola l'angolazione, chiedilo guardare direttamente la fotocamera con un'espressione seria.
* Walking/Movement:
* Come: Catturarlo a metà strada. Fallo camminare naturalmente verso o lontano dalla telecamera.
* Perché funziona: Crea un senso di energia e dinamismo.
* Variazioni: Vary la velocità della passeggiata, fargli guardare la telecamera o fuori di lato, catturare diverse parti del passo.
iii. Seduto pose:
* su uno sgabello o una sedia:
* Come: Fallo sedere con una buona postura (ma non Ramrod dritto). Una gamba può essere dritta, l'altra piega. Le braccia possono poggiarsi sulle gambe, sulle braccia della sedia o essere attraversate.
* Perché funziona: Posa versatile che può essere adattata a stili diversi.
* Variazioni: Farlo appoggiarsi leggermente in avanti, guardare sopra la spalla o riposare il mento sulla mano.
* a terra (gambe incrociate):
* Come: Fallo sedere comodamente a gambe incrociate a terra. Può appoggiarsi leggermente in avanti o indietro, a seconda dell'umore desiderato.
* Perché funziona: Crea un'atmosfera rilassata e informale.
* Variazioni: Farlo appoggiarsi contro un muro o un albero, riposare le mani sulle ginocchia o guardare di lato.
* appoggiato in avanti (gomiti sulle ginocchia):
* Come: Fallo sedersi con le ginocchia piegate e i gomiti che appoggiano le ginocchia. Le sue mani possono essere strette o sospese liberamente.
* Perché funziona: Crea un umore ponderato e introspettivo.
* Variazioni: Regola l'angolo della magra, chiedilo guardare la telecamera o verso il basso.
* lateralmente su una sedia:
* Come: Fallo sedere lateralmente su una sedia, con una gamba drappeggiata sul retro. Può appoggiarsi alla schiena o in avanti.
* Perché funziona: Crea un'atmosfera casual, rilassata e leggermente giocosa.
* Variazioni: Regola l'angolazione, chiedilo guardare direttamente la telecamera o di lato.
IV. Sdraiato pose:
* sullo stomaco (appoggiato):
* Come: Fargli sdraiare sullo stomaco, appoggiato ai gomiti o alle mani.
* Perché funziona: Crea un'atmosfera rilassata e accessibile.
* Variazioni: Fargli guardare direttamente la telecamera, di lato o giù.
* sul retro (guardando in alto):
* Come: Fargli sdraiarsi sulla schiena, guardando la macchina fotografica.
* Perché funziona: Crea un umore sognante e contemplativo.
* Variazioni: Fargli incrociare le braccia sul petto, posizionare le mani dietro la testa o guardare di lato.
v. Suggerimenti per guidare il soggetto:
* Comunicare chiaramente: Usa un linguaggio semplice e diretto. Invece di dire "Rendi il tuo braccio più interessante", dice "piega leggermente il gomito".
* Dimostrare: Mostragli quello che vuoi che faccia. Questo è spesso più efficace del semplice descriverlo.
* Dai un feedback positivo: Fagli sapere quando sta andando bene. Questo lo aiuterà a rilassarsi e sentirsi più sicuro.
* Sii paziente: Ci vuole tempo per trovare le pose giuste. Non affrettare il processo.
* rompere il ghiaccio: Impegnarsi in una conversazione. Sapere di più su di lui ti permette di personalizzare le pose e renderlo più a tuo agio.
* Concentrati sul nucleo: Inizia con il core (busto) e lavora verso l'esterno. Ottieni la posizione di base del corpo a destra, quindi regola le braccia, le gambe e la testa.
* Mirroring: Un modo naturale per ottenere una posa autentica e lusinghiera è incoraggiare il soggetto a rispecchiare un'azione. Di 'loro di prepararsi a fare qualcosa, quindi congelare. Questo aiuta a eliminare l'aspetto in posa.
vi. Considerazioni specifiche basate sul fisico/tipo di corpo:
* Build più grande: Evita le pose che comprimono il corpo. Usa gli angoli per creare un effetto dimagrante. Evita vestiti stretti.
* build Lean: Enfatizzare le spalle e il torace. Usa pose che creano volume.
* alto: Usa le pose che rompono l'altezza, come sedersi o appoggiarsi.
* Shorter: Usa pose che allunga il corpo, come stare con una buona postura.
vii. Il contesto è la chiave:
* Posizione: Usa l'ambiente a tuo vantaggio. Fargli interagire con l'ambiente circostante.
* Abbigliamento: Scegli le pose che completano l'abbigliamento.
* Scopo delle foto: È per un colpo alla testa professionale, uno scatto di moda o un ritratto casuale? Le pose dovrebbero riflettere lo scopo.
viii. Errori comuni da evitare:
* Giunti bloccati: Rigido e innaturale.
* Claw Hands: Teso e distratto.
* Cattiva postura: Slouching lo fa sembrare meno sicuro.
* Di fronte alla fotocamera: Spesso sembra squadrato e poco lusinghiero (se non fatto intenzionalmente per un effetto specifico).
* Over-Iping: Cercando troppo per creare una posa "perfetta". Naturale è sempre migliore.
* Ignorando lo sfondo: Assicurarsi che lo sfondo sia pulito e ordinato.
* forzando un sorriso: Incoraggiare espressioni autentiche.
ix. Considerazioni sugli ingranaggi:
* Scelta dell'obiettivo: Le lenti da 35 mm, 50 mm e 85 mm sono tutte ottime per la ritrattistica. Lenti più larghe possono creare una prospettiva più dinamica, mentre le lenti più lunghe possono comprimere lo sfondo.
* illuminazione: Presta attenzione all'illuminazione. La luce morbida e diffusa è generalmente più lusinghiera della luce dura. Prendi in considerazione l'uso di riflettori o diffusori per controllare la luce.
x. Pratica e sperimentazione:
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa maschile è esercitarsi. Sperimenta con pose e angoli diversi. Non aver paura di provare cose nuove. Guarda esempi di fotografia maschile di successo e analizza ciò che li fa funzionare. Soprattutto, ascolta il tuo argomento e mettili a proprio agio. Più sono rilassati, meglio saranno le foto.
Comprendendo questi principi e praticando regolarmente, sarai sulla buona strada per catturare ritratti maschili sbalorditivi e autentici. Buona fortuna!