i. Principi sottostanti della posa maschile
* La mascolinità non è solo una cosa: Pensa oltre lo stereotipato "duro". Prendi in considerazione diverse sfaccettature della mascolinità:fiducia, intelletto, creatività, sensibilità, umorismo, vulnerabilità, forza. La posa "giusta" dipende dall'aspetto e dall'emozione che vuoi trasmettere.
* La naturalità è la chiave: Sforzarsi di pose che sembrano autentiche e non forzate. Piccoli aggiustamenti possono fare un'enorme differenza tra uno sguardo in posa e uno rilassato e naturale.
* Il linguaggio del corpo conta: Il linguaggio del corpo comunica più delle parole. Sii consapevole del posizionamento della mano, della postura delle spalle ed espressioni facciali.
* Triangolo e asimmetria: Incorporare i triangoli in pose. Creano interesse visivo e energia dinamica. Evita le linee rette e la simmetria, che possono apparire rigide. Gli arti piegati creano triangoli.
* Distribuzione del peso: Il modo in cui un uomo distribuisce il suo peso influisce sulla sua postura e la sensazione generale della posa. Spostare il peso può cambiare istantaneamente la dinamica.
* angoli e aerei: Sperimenta con angoli diversi, sia del corpo che della fotocamera. Trasformare leggermente il corpo dalla telecamera è spesso più lusinghiero. L'uso di un angolo basso può rendere un soggetto più dominante.
* Connessione con la fotocamera: Il contatto visivo è potente, ma non sempre necessario. Prendi in considerazione l'idea di avere il soggetto leggermente lontano, o off-camera, per creare un senso di mistero o introspezione.
* Movimento: Incorporare lievi movimenti, come regolare l'abbigliamento, far passare una mano tra i capelli o fare un passo. Questo aggiunge vita e autenticità alla posa.
ii. Elementi e tecniche di posa chiave
* Mani: Le mani possono essere difficili. Evita di lasciarli penzolare senza vita.
* tasche: Le mani in tasche sono un aspetto classico e rilassato. Considera il livello di coinvolgimento tascabile - solo pollici, in parte in, pienamente in.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia o difesa. Sii consapevole dell'espressione. Le leggermente poco attraversate le braccia possono apparire più accessibili.
* Tenendo un oggetto: Un oggetto di scena (tazza di caffè, libro, fotocamera, strumento) può dare alle mani qualcosa da fare e aggiungere contesto all'immagine.
* Grip/Support: L'uso di un oggetto vicino (muro, sedia, tavolo) per il supporto sembra naturale e fornisce un punto di posa.
* Toccando il viso: Una mano sottile al mento, alla guancia o alla fronte può aggiungere pensiero o dramma. Fai attenzione a non appiattire il viso.
* Dita intrecciate: Le mani a riposo con le dita intrecciate nel grembo o su una superficie possono trasmettere rilassamento o contemplazione.
* Gambe:
* Shift di peso: Avere il soggetto spostare il loro peso da una gamba all'altra crea una posizione più rilassata.
* gambe incrociate (in piedi): Una gamba leggermente piegata e attraversata davanti all'altra, specialmente quando si sporge, può aggiungere un tocco casual.
* Seduta: Sperimenta con il posizionamento delle gambe:attraversato alle caviglie, una gamba estesa, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Spalle:
* quadrato vs. angolato: Stensione del progetto delle spalle quadrate. La pesca del corpo e delle spalle crea un effetto più dinamico e dimagrante.
* Rilassamento: Evita le spalle tese e scrollate. Incoraggia il soggetto a rilassarti le spalle giù e indietro.
* Chin e Jawline:
* in avanti e giù: Inclinare leggermente il mento e spingerlo in avanti (non eccessivamente!) Può definire la mascella ed eliminare i doppi menti. (Pratica tu stesso allo specchio!)
* Evita "Turtle Neck": Non lasciare che il soggetto tira la testa nelle loro spalle.
iii. Idee di posa specifiche (con descrizioni)
a. POSE in piedi
1. The Lean:
* Descrizione: Il soggetto si appoggia a un muro, un albero o un altro supporto.
* Variazioni: Una spalla contro il muro, entrambe le mani in tasche; Una mano in tasca, l'altra che tiene un oggetto di scena (telefono, libro); attraversare una gamba sull'altra; Guardando direttamente la telecamera o fuori di lato.
* Parole chiave: Rilassato, casual, fiducioso.
2. La posizione di alimentazione:
* Descrizione: Piedi leggermente più larghi della larghezza delle spalle, petto fuori, spalle indietro.
* Variazioni: Mani sui fianchi, braccia incrociate, mani giunte dietro la parte posteriore, mani in tasche.
* Parole chiave: Fiducioso, dominante, autorevole. Usa con parsimonia, in quanto può sembrare aggressivo se non fatto bene.
3. The Walking Shot:
* Descrizione: Soggetto che cammina verso o lontano dalla telecamera.
* Variazioni: Guardando la telecamera, guardando avanti, guardando in basso (contemplativo). Regolazione di indumenti (giacca, sciarpa).
* Parole chiave: Dinamico, attivo, naturale.
4. La magra gambe incrociate:
* Descrizione: Appoggiarsi contro un muro o un oggetto, con una gamba leggermente incrociata sull'altra.
* Variazioni: Usa diversi posizionamenti manuali.
* Parole chiave: Casual, rilassato.
5. Il "pensatore":
* Descrizione: Mano toccando leggermente il mento o la guancia.
* Variazioni: Appoggiandosi a un muro, guardando la fotocamera, espressione morbida.
* Parole chiave: Premuroso, introspettivo.
b. Sedute posa
1. The Chieding Lean:
* Descrizione: Seduto su una sedia o divano, appoggiandosi a un bracciolo.
* Variazioni: Le gambe incrociate, una gamba si estendevano, guardando la fotocamera o si spengono di lato.
* Parole chiave: Rilassato, confortevole, disponibile.
2. The Forward Lean:
* Descrizione: Seduto sul bordo di una sedia, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Variazioni: Le mani girate, guardando in basso, lo sguardo intenso alla telecamera.
* Parole chiave: Impegnato, premuroso, intenso.
3. Il sit rilassato:
* Descrizione: Seduto comodamente su una sedia o divano, appoggiandosi all'indietro.
* Variazioni: Le gambe attraversarono le caviglie, un braccio sul bracciolo, l'altro appoggiato in grembo.
* Parole chiave: Rilassato, a mio agio, fiducioso.
4. Il pavimento si siede:
* Descrizione: Seduto sul pavimento, gambe incrociate o estese.
* Variazioni: Appoggiandosi alle mani, interagendo con oggetti di scena, sembrano pensierosi.
* Parole chiave: Casual, creativo, vulnerabile.
c. POSE AZIONE/DYNAMIC
1. La regolazione:
* Descrizione: Soggetto che regola una cravatta, una giacca o una cuffia.
* Variazioni: Guardando la telecamera, guardandosi allo specchio, sincero.
* Parole chiave: Elegante, sofisticato, orientato ai dettagli.
2. Il passaggio:
* Descrizione: Soggetto che fa un passo avanti o su per le scale.
* Variazioni: Guardando avanti, guardando indietro, espressione focalizzata.
* Parole chiave: Determinato, attivo, orientato all'obiettivo.
3. La posa "funzionante":
* Descrizione: Soggetto impegnato in un'attività (ad es. Scrittura, usando un laptop, lavorazione del legno).
* Variazioni: Scatto sincero, alzando lo sguardo dal lavoro, si è concentrato sul compito.
* Parole chiave: Produttivo, impegnato, qualificato.
IV. Suggerimenti per fotografie maschili essenziali
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento. Spiega cosa stai cercando di ottenere e dare direzioni chiare e specifiche. Non solo dire "Guarda naturale". Dì "Rilassa le spalle", "sposta leggermente il tuo peso alla gamba sinistra" o "ammorbidisci lo sguardo".
* Build Rapport: Rendi il tuo soggetto a proprio agio. Chatta, racconta battute e crea un'atmosfera rilassata. Più sono comodi, più naturali saranno le loro pose.
* Osservare e regolare: Presta attenzione ai dettagli. Piccoli aggiustamenti alla postura, al posizionamento della mano o all'espressione facciale possono fare una grande differenza.
* Considera l'illuminazione: L'illuminazione svolge un ruolo cruciale nel modellare l'umore e l'evidenziazione delle caratteristiche. Sperimenta diverse configurazioni di illuminazione per trovare ciò che funziona meglio per il tuo soggetto. L'illuminazione più forte può migliorare le caratteristiche maschili.
* Scegli la posizione e lo sfondo giusto: Lo sfondo dovrebbe integrare l'argomento e il tema generale delle riprese.
* Le questioni del guardaroba: L'abbigliamento dovrebbe adattarsi bene ed essere appropriati per lo stile delle riprese. Colori solidi e stili classici spesso funzionano bene per gli uomini.
* Pratica, pratica, pratica: Più pratichi gli uomini in posa, più comodo e sicuro diventerai. Studia immagini che ammiri e prova a ricreare le pose.
* Mostra il soggetto le immagini: Durante le riprese, mostra al soggetto alcune delle foto. Ciò consente loro di vedere come sembrano e apportare modifiche alle loro pose. Può anche costruire la loro fiducia e aiutarli a sentirsi più coinvolti nel processo.
* Usa i riferimenti: Porta immagini di riferimento alle riprese per aiutare a comunicare la tua visione all'argomento.
* Preparati ad adattarsi: Non tutte le posa funzionano per ogni uomo. Preparati ad adattare le tue idee in base al tipo di corpo, alla personalità e al comfort del soggetto.
* post-elaborazione: Regolazioni sottili nel post-elaborazione possono migliorare l'immagine, ma evitare l'eccezionale modifica. Mantieni un aspetto naturale e autentico.
v. Cose da evitare:
* Forzando pose: Non cercare di forzare una posa che non si sente naturale per il soggetto.
* Over-Iping: Troppa posa può rendere il soggetto rigido e innaturale.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Sii consapevole del messaggio che la posa sta inviando.
* scarsa illuminazione: La cattiva illuminazione può rovinare anche la migliore posa.
* Angoli poco lusinghieri: Evita gli angoli che distorcono le caratteristiche del soggetto.
vi. Trovare ispirazione:
* riviste: Guarda le riviste di moda maschile, le riviste di lifestyle e le campagne pubblicitarie.
* Piattaforme online: Esplora i siti Web di Pinterest, Instagram e fotografia.
* Libri: I libri fotografici hanno spesso sezioni sulla posa.
Comprendendo questi principi e praticando queste tecniche, puoi posare con sicurezza uomini per fotografie accattivanti e significative. Ricorda di adattare il tuo approccio a ogni individuo e di sforzarti per l'autenticità in ogni scatto. Buona fortuna!