i. Principi chiave di posare gli uomini
* Fiducia e forza: Mira a ritrarre un senso di fiducia, anche se sottile. Le linee rette, la posizione forte e gli angoli definiti generalmente contribuiscono a questo.
* Naturalità: Evitare pose eccessivamente forzate o innaturali. L'obiettivo è catturare una rappresentazione rilassata e genuina del soggetto. La conversazione e la vera interazione aiutano enormemente.
* Movimento intenzionale: I movimenti piccoli e intenzionali possono fare una grande differenza. Spostare il peso, regolare una giacca o guardare leggermente al lato può aggiungere dinamismo.
* Consapevolezza del linguaggio del corpo: Sii consapevole di braccia, mani, gambe ed espressioni facciali. Tutti questi comunicano qualcosa.
* La potenza dell'asimmetria: La simmetria può sembrare statica. Una testa leggermente inclinata, una mano in una tasca o le gambe posizionate in modo leggermente diverso crea spesso una posa più dinamica e interessante.
* Il comfort è la chiave: Se il soggetto è scomodo, verrà visualizzato nelle foto. Controllare regolarmente e fornire incoraggiamento.
ii. Linee guida in posa generale
* Angoli:
* Evita dritto (a meno che non intenzionale): Una posa diretta e frontale può rendere il soggetto più ampio e meno definito.
* Le lievi angoli sono tuo amico: Chiedi al soggetto leggermente girare da un lato. Questo crea ombre e definizioni. Di solito, un angolo di 45 gradi è un buon punto di partenza.
* Posizionamento delle spalle: Avere una spalla leggermente più vicina alla fotocamera rispetto all'altra.
* Postura:
* Stare alto, ma rilassato: Spalle posteriori (ma non rigorosamente), petto leggermente fuori, core impegnato. Immagina una corda che li tira su dalla corona della loro testa.
* Evita di smorsione: Slouching trasmette una mancanza di fiducia.
* Mani: Questa è spesso la parte più difficile.
* Evita le braccia "impiccate": Le braccia dritte ai lati possono sembrare imbarazzanti.
* Dai loro qualcosa da fare:
* tasche: Le mani parzialmente o completamente nelle tasche sono classiche.
* Braccia incrociate: Una scelta sicura, ma a volte può sembrare difensiva. Incoraggia un attraversamento rilassato, non una serratura stretta. Evita di nascondere completamente le mani.
* Tenendo un oggetto: Un oggetto come un libro, una tazza di caffè, un cappello o una chitarra può dare uno scopo delle mani.
* Toccando il viso: Una mano che tocca delicatamente il mento, la guancia o i capelli possono essere una posa ponderata, ma evitare di oscurare il viso.
* Gesticolazione: Se la persona è naturalmente espressiva, incoraggia i gesti delle mani naturali durante la conversazione.
* Mani rilassate: Anche se non fai nulla di specifico, assicurati che le mani non siano serrate. Le dita leggermente curve sembrano più naturali.
* Gambe:
* Distribuzione del peso: Spostare il peso a una gamba crea una posa più rilassata e dinamica.
* Posizionamento delle gambe: Sfaldare leggermente le gambe piuttosto che averle perfettamente parallele.
* Le gambe di attraversamento (sedute): Una croce casual alle caviglie o alle ginocchia.
* Chin/Neck:
* Evita il doppio mento: Chiedi al soggetto spingere il mento leggermente in avanti e giù (pensa "tartaruga"). Questo stringe la mascella. Pratica questo per assicurarti che sia naturale.
* Inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa può aggiungere interesse. Sperimenta per vedere quale angolo è più lusinghiero.
* Espressioni facciali:
* Sorrisi autentici: Incoraggia i veri sorrisi raccontando una battuta, ricordando un ricordo felice o semplicemente creando un'atmosfera rilassata. Cerca stringiti intorno agli occhi (sorriso di Duchenne).
* Serious/contemplativo: Un leggero solco della fronte o uno sguardo diretto può trasmettere intensità.
* rilassato/neutro: A volte un'espressione semplice e rilassata è la più efficace.
iii. Idee in posa specifiche (in piedi)
* La posa pendente:
* contro un muro: Appoggiandosi casualmente contro un muro, una spalla che tocca il muro, una gamba leggermente piegata. Mani in tasche o un braccio incrociato.
* contro un albero: Simile alla posa del muro, ma in un ambiente naturale.
* contro una ringhiera: Con vista su una vista panoramica.
* The Walking Pose:
* Candid Walk: Cattura il soggetto che cammina naturalmente verso o lontano dalla telecamera. Concentrati sulla postura e sul passo.
* camminata leggermente angolata: Farli camminare con un leggero angolo rispetto alla telecamera.
* La posa "guardando lo sguardo":
* da sopra la spalla: Il soggetto guarda alle spalle alla telecamera. Questa può essere una posa potente e intrigante.
* che guarda in distanza: Il soggetto guarda in lontananza, creando un senso di contemplazione o avventura.
* Le "mani in tasche" posa:
* Mani piene in: Classico e casual.
* pollice in tasca: Più rilassato e fiducioso.
* una mano dentro, una mano fuori: Asimmetrico e dinamico.
* La posa "giacca sopra la spalla":
* Una giacca drappeggiata casualmente su una spalla. Trasmette un senso di stile senza sforzo.
IV. Idee di posa specifiche (sedute)
* La posa inclinazione in avanti:
* gomiti sulle ginocchia: Appoggiarsi in avanti con i gomiti appoggiati su ginocchia, mani giunte o penzolanti. Questo crea un senso di introspezione.
* appoggiato a una tabella: Simile a quanto sopra, ma appoggiandosi su un tavolo in un caffè o ristorante.
* Le gambe incrociate posano:
* caviglia sopra il ginocchio: Casual e rilassato.
* ginocchio sul ginocchio: Leggermente più formale.
* La posa "guardando fuori dalla finestra":
* Soggetto seduto vicino a una finestra, guardando fuori. Crea un senso di desiderio o contemplazione.
* La posa "Lettura di un libro":
* Soggetto assorbito in un libro, creando un senso di intelligenza e curiosità.
* La posa "caffetteria":
* Seduto a un tavolo con una tazza di caffè, che sembra rilassato e disponibile.
v. Idee in posa (azione/stile di vita)
* Sports/Hobby: Cattura il soggetto impegnato nel loro sport o hobby preferito.
* Funzionamento: Se hanno una professione interessante, fotografali nel loro elemento (ad esempio, uno chef in cucina, un musicista con il loro strumento).
* Viaggio: Catturali esplorando una nuova città o godendo di un paesaggio panoramico.
* Momenti candidi: Non sottovalutare il potere di scatti sinceri. Catturali ridendo, parlando o semplicemente essere se stessi.
vi. Ambiente e oggetti di scena
* La posizione conta: Scegli un luogo che integri la personalità del soggetto e l'umore desiderato.
* Usa gli oggetti di scena con parsimonia: Gli oggetti di scena possono aggiungere interesse, ma evitare di ingombrare la scena. Scegli oggetti di scena pertinenti agli interessi o alla personalità del soggetto.
vii. Suggerimenti per dirigere gli uomini
* Sii chiaro e conciso: Dare istruzioni specifiche piuttosto che suggerimenti vaghi.
* Usa esempi visivi: Mostra loro esempi di pose che ti piacciono.
* Dimostrare la posa: Se necessario, dimostra la posa da solo.
* Fornire feedback positivi: Incoraggiali e fai sapere loro cosa stanno facendo bene.
* Sii paziente: Ci vuole tempo per mettersi a proprio agio davanti alla fotocamera.
* Parla con loro: Impegnati in una conversazione per aiutarli a rilassarsi e dimenticare di essere fotografati.
* Leggi il loro linguaggio del corpo: Presta attenzione al loro livello di comfort e regola il tuo approccio di conseguenza.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diverse pose e angoli per vedere cosa funziona meglio.
* Divertiti: Se ti stai divertendo, è più probabile che lo farà anche il tuo soggetto.
viii. Errori di posa comuni per evitare
* Rendi il soggetto rigido: Incoraggiare il movimento e il rilassamento.
* forzando pose innaturali: Lascia che la personalità del soggetto brilli.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Presta attenzione a ciò che il corpo sta comunicando.
* Posizionamento della mano scadente: Questo può fare o rompere una posa.
* Cattiva postura: Slouching o rigidità può rovinare una foto altrimenti buona.
* Non considerando l'illuminazione: L'illuminazione può influire drammaticamente sull'umore e l'aspetto di una foto.
ix. Post-elaborazione
* Ritocco sottile: Rimuovere le imperfezioni, ammorbidire le rughe e migliorare gli occhi. Evita il ritocco eccessivo che rende il soggetto innaturale.
* Affilatura: Affila l'immagine per far emergere i dettagli.
* Correzione del colore: Regola i colori per creare l'umore desiderato.
* ritaglio: Ritagliare l'immagine per migliorare la composizione.
x. Pratica, pratica, pratica!
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi regolarmente. Fotografi amici, familiari o persino te stesso. Sperimenta con pose, illuminazione e posizioni diverse. Più pratichi, più diventerai sicuro nella tua capacità di posare uomini in modo efficace. Buona fortuna!