20 suggerimenti e idee per ottenere sorrisi naturali nelle foto:
Ottenere un sorriso genuino e naturale nelle foto può sembrare sfuggente. Ecco una guida completa per aiutare te e i tuoi soggetti a rilassarsi e catturare quei momenti autentici:
i. Preparazione e mentalità:
1. Rilassati e respira: Prima ancora che la foto venga scattata, fai qualche respiro profondo. La tensione si traduce direttamente nel tuo sorriso (o mancanza di esso). Rilassale consapevolmente le spalle e la mascella.
2. Concentrati su pensieri positivi: Pensa a qualcosa che ti rende felice o ridere. Un ricordo preferito, uno scherzo divertente o qualcuno che ami. Queste emozioni positive influenzeranno naturalmente la tua espressione facciale.
3. Non pensare troppo: Più pensi a * come * sorridere, più è forzato apparirà. Fidati del tuo istinto e lascia brillare la tua espressione naturale.
4. Lascia andare la perfezione: Abbraccia le imperfezioni. Un sorriso leggermente storto o poche rughe intorno agli occhi sono segni di un sorriso genuino e vissuto e sono molto più attraenti di uno in posa perfettamente, ma innaturale.
ii. Durante il servizio fotografico:
5. Pensa a "Duchenne Smile": Questo tipo di sorriso coinvolge i muscoli intorno agli occhi (i piedi di corvo evidente). È il segno distintivo di un sorriso genuino e felice. Esercitati a coinvolgere quei muscoli davanti a uno specchio. Pensa a "Squanty Happy Eyes" tanto quanto "bocca sorridente".
6. Parte leggermente le labbra: Una bocca leggermente aperta può sembrare più naturale e rilassata di un sorriso a labbra stretta. Sperimenta il grado di apertura che ti sembra più comodo e naturale.
7. punta della lingua: Questo è un trucco che alcuni fotografi usano. Tocca leggermente la lingua sul tetto della bocca dietro i denti migliori. Aiuta a rilassare la mascella e impedisce un sorriso forzato e largo.
8. Guarda (Alm Alt): Inclinare la testa leggermente verso l'alto può farti sembrare più sicuro e creare un angolo più lusinghiero. Evita di inclinare troppo indietro, in quanto può esporre le narici!
9. Interagisci con il fotografo: Non fissare semplicemente la fotocamera. Parla con il fotografo, fai un contatto visivo e costruisci un rapporto. La loro energia influenzerà la tua.
10. Muoviti: La rigidità è il nemico di un sorriso naturale. Sposta il peso, muovi le braccia o addirittura fai qualche passo. Il movimento ti aiuterà a rilassarsi.
11. Racconta uno scherzo (o chiedi uno): Le risate sono il modo più naturale per far emergere un sorriso genuino. Prepara uno scherzo o chiedi al fotografo di dirlo.
12. Non dire "formaggio": Questo spesso si traduce in un sorriso forzato e innaturale. Invece, prova a dire parole con suoni "ah" o "eh", come "Alaska", "denaro" o "dire". Questo ti aiuterà a modellare la bocca in un sorriso dall'aspetto più naturale.
iii. Fotografia d'azione e candida:
13. Cattura momenti in movimento: I colpi d'azione sono ottimi per catturare sorrisi autentici. Pensa a ridere mentre cammini, giocando con i bambini o impegnarti in un hobby preferito.
14. La fotografia candida è la chiave: I scatti candidi sono spesso i più naturali e autentici. Chiedi al fotografo di catturarti quando non sei in posa o consapevole della fotocamera.
15. "Fish Laugh" (e rendilo reale): Inizia con una risata falsa (ha-ha-ha) e spesso passerà a una vera risata. Il movimento e il suono iniziali possono innescare una risata reale.
IV. Illuminazione e ambiente:
16. buona illuminazione: La luce naturale è di solito la migliore. La luce morbida e diffusa è più lusinghiera della luce dura e diretta. Evita di scattare alla luce solare diretta, che può causare strabismo.
17. Ambiente confortevole: Scegli un luogo in cui ti senti a tuo agio e rilassato. Essere in un ambiente familiare e divertente ti aiuterà a sentirti più a tuo agio davanti alla telecamera.
v. Pratica e autocoscienza:
18. Pratica nello specchio: Sperimenta diverse variazioni di sorriso davanti a uno specchio per vedere cosa ti sembra più naturale e lusinghiero.
19. Analizza le foto precedenti: Guarda le foto di te in cui ti piace sinceramente il tuo sorriso. Cosa stavi facendo o pensando in quei momenti? Prova a ricreare quelle condizioni.
20. Sii paziente e gentile con te stesso: Non scoraggiarti se non lo capisci subito. Ci vuole pratica per imparare a rilassarsi e sorridere naturalmente nelle foto. Sii paziente con te stesso e celebra le piccole vittorie.
Incorporando questi suggerimenti e idee, puoi migliorare in modo significativo la tua capacità di catturare sorrisi naturali nelle foto, risultando in immagini più autentiche e gioiose. Buona fortuna!