i. Principi principali e suggerimenti generali:
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando, dai direzioni specifiche e fornisci un feedback positivo. Falli sentire a proprio agio.
* Rilassamento: La sfida più grande è spesso far rilassare gli uomini. Incoraggiare respiri profondi, scuotere gli arti e una conversazione leggera per alleviare la tensione.
* Movimento naturale: Evita pose rigide e simili a manne. Incoraggia un sottile movimento e spostando il peso.
* Jawline &Chin: Una leggera inclinazione del mento verso il basso può definire la mascella. Evita un doppio mento spingendo delicatamente il mento in avanti e verso il basso. Tuttavia, non esagerare, o sembrerà innaturale.
* Mani: Le mani sono spesso la parte più difficile. Vedi le pose specifiche della mano di seguito. Evita i pugni serrati o le mani inerte e penzolanti.
* Distribuzione del peso: Avere peso principalmente su una gamba è più rilassato e dall'aspetto naturale rispetto al peso uniformemente distribuito.
* Angoli: Sperimentare con angoli diversi. Le riprese leggermente dall'alto possono essere lusinghieri, mentre le riprese dal basso possono rendere più potente qualcuno (ma può anche non essere lusinghiero se non fatto bene).
* guardaroba e stile: L'abbigliamento dovrebbe adattarsi bene e lusingare il tipo di corpo del soggetto. Presta attenzione a dettagli come rughe e posizionamento dei pulsanti. Coordinare i colori con lo sfondo.
* illuminazione: L'illuminazione influisce drasticamente sull'umore e l'aspetto. Presta attenzione alle ombre e ai punti salienti. La forte illuminazione laterale può enfatizzare le caratteristiche maschili.
* Fiducia: La fiducia del progetto e il soggetto probabilmente si sentiranno anche più sicuri.
ii. Pose in piedi:
* The Lean:
* contro un muro: Avere il soggetto inclinarsi casualmente contro un muro, con una spalla che portava il contatto. Una gamba può essere piegata sul ginocchio e sul piede preparati contro il muro. Può attraversare le braccia, mettere una mano in tasca o tenere un oggetto.
* contro un albero/polo: Simile al muro, ma con un elemento naturale.
* La croce:
* Braccia incrociate: Una posa classica. Incoraggia un attraversamento rilassato, non difensivo e difensivo. Sperimentare con l'altezza delle braccia.
* gambe incrociate: Una gamba incrociava leggermente davanti all'altra. Questo può essere sottile o più pronunciato. Buono per un aspetto rilassato e disponibile.
* la mano in tasca:
* una mano in tasca: Questa è una posa molto naturale e facile. L'altro braccio può appendere liberamente o essere posizionato sull'anca.
* Entrambe le mani in tasche: Può trasmettere un'atmosfera più casual, rilassata o anche leggermente timida. Assicurati che il soggetto non stia piegando.
* la "posa di potenza":
* Piedi di distanza dalla spalla, mani sui fianchi, spalle dietro, mento leggermente verso l'alto (ma non troppo!). Ciò trasuda fiducia e forza. Usa con parsimonia, poiché può sembrare forzato.
* The Walk:
* Cattura il soggetto in movimento. Questa può essere una passeggiata naturale, un passo intenzionale o persino una leggera jogging. Concentrati sulla cattura di un'espressione genuina. Usa la modalità di tiro continuo (modalità Burst) per migliori possibilità.
* Lo sguardo indietro:
* Chiedi al soggetto di allontanarsi dalla telecamera, quindi girare e guardare indietro sopra la spalla. Questo può creare un senso di intrigo o mistero.
iii. Seduto pose:
* La sedia magra:
* Seduto su una sedia (o sgabello), sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia. Questa è una posa più introspettiva e ponderata.
* La croce della gamba:
* Posa seduta classica. Presta attenzione alla postura. Incoraggia un attraversamento rilassato e naturale delle gambe.
* The Chieding Lean:
* Seduto su una sedia con un braccio appoggiato sul bracciolo. L'altro braccio può essere posizionato in grembo o appeso naturalmente.
* Il pavimento si siede:
* Seduto sul pavimento, gambe incrociate o estese. Questa è una posa più casual e rilassata. Può essere buono per i ritratti ambientali.
* The Stair Sit:
* Seduto sulle scale, con le gambe estese o piegate. Vary l'angolo e la composizione.
IV. Pose a mano (questo è importante!):
* Mani rilassate: La chiave è evitare la tensione. Incoraggia l'argomento a immaginare di tenere un oggetto delicato.
* in tasche: Come accennato in precedenza, un'opzione classica e facile.
* Tenendo un oggetto: Un oggetto di scena può dare alle mani qualcosa da fare. Esempi:un telefono, un libro, una tazza di caffè, uno strumento musicale, uno strumento. L'oggetto dovrebbe sentirsi naturale per il soggetto.
* Toccante delicatamente viso/testa: Una mano che tocca leggermente il mento, la mascella o i capelli possono essere una posa ponderata. Evita di afferrare duro.
* riposare sulla gamba/ginocchio: Quando si è seduta, una mano può riposare casualmente sulla gamba o sul ginocchio.
* Dita interbloccate: Questa può essere una posa più intima, ma fai attenzione a non farlo sembrare forzato. Può essere buono quando si è seduta o appoggiata.
* Evita i pugni serrati: A meno che non sia richiesto molto specificamente, i pugni serrati sembrano tesi e innaturali.
* Evita i palmi di rivolta in avanti: In generale, questo sembra imbarazzante. Avere le mani leggermente angolate.
v. In posa per diversi tipi di corpo:
* Uomini più alti:
* Usa pose che rompono l'altezza. Sedersi, appoggiarsi o attraversare le gambe può aiutare.
* Evita di scattare da un angolo troppo basso, poiché questo può accentuare ancora di più l'altezza.
* Uomini più corti:
* Le riprese da un angolo leggermente più basso possono farli apparire più alti.
* Evita le pose che le fanno sembrare restringersi, come il piede.
* Uomini più pesanti:
* Evita le pose che comprimono il corpo, come sedersi dritto su una sedia.
* Ango il corpo per creare un effetto dimagrante.
* Usa abiti più scuri.
* Presta attenzione all'illuminazione per creare ombre lusinghiere.
* Uomini snelli:
* Posare con le braccia leggermente lontano dal corpo può aggiungere larghezza.
* Scegli vestiti che aggiungono massa, come indumenti a strati o maglioni.
vi. Espressioni facciali:
* Sorrisi autentici: La chiave è autentica. Racconta uno scherzo, chiedi qualcosa di cui sono appassionati o incoraggiali a pensare a un ricordo felice. "Squanching" (leggermente strabico gli occhi) può far sembrare un sorriso più naturale.
* Sorrisi/sorrisi sottili: Una leggera ripresa degli angoli della bocca può trasmettere fiducia e accessibilità.
* Serious/intenso: Concentrati sugli occhi. Avere il soggetto concentrarsi su un punto in lontananza. Un leggero solco della fronte può aggiungere intensità.
* distoglie lo sguardo: Chiedi al soggetto leggermente lontano dalla telecamera, creando un senso di mistero o contemplazione.
* Connessione con la fotocamera: Il contatto visivo è potente. Incoraggia l'argomento a connettersi con l'obiettivo.
vii. Scenari e stili specifici:
* Ritratti aziendali: Concentrati sulla professionalità e sulla competenza. Linee pulite, postura forte ed espressioni sicure.
* Casual/stile di vita: Pose più rilassate e naturali. Concentrati sulla cattura della personalità del soggetto. Usa elementi ambientali per raccontare una storia.
* Fitness/Athletic: Mostra il fisico del soggetto. Pose dinamiche, colpi di azione e concentrarsi sulla definizione muscolare.
* moda: Pose più stilizzate e drammatiche. Presta attenzione agli indumenti, all'illuminazione e all'estetica generale.
viii. Promemoria chiave ed evitare errori comuni:
* Evita il look "Deer nei fari": Questo accade quando qualcuno è a disagio e non sa cosa fare. Comunicazione costante e una direzione chiara impedirà questo.
* Non aver paura di regolare: Se qualcosa non sembra giusto, regolalo! Sposta una mano, cambia l'angolo o chiedi al soggetto di spostare il loro peso.
* Mostra esempi: Se il tuo argomento sta lottando, mostra loro esempi delle pose che stai cercando.
* Rivedi le immagini insieme (se possibile): Se possibile, mostra al soggetto alcune immagini sul retro della fotocamera. Ciò consente loro di vedere cosa funziona e cosa no.
* Pratica, pratica, pratica: Più pratichi gli uomini in posa, più comodo e sicuro diventerai.
La cosa più importante è far sentire il tuo soggetto a proprio agio e sicuro. Quando si sentono bene, verrà visualizzato nelle foto! Buona fortuna!