quello che tutti dovrebbero sapere sulla posa per i ritratti:una guida per guardare il tuo meglio
In posa per i ritratti può sentirsi imbarazzante, ma con un po 'di conoscenza e preparazione, puoi migliorare significativamente le tue foto e sentirti più sicuro di fronte alla fotocamera. Questa guida copre gli elementi chiave che tutti dovrebbero sapere:
i. Comprendere le basi:
* Il rilassamento è la chiave: Più sei rilassato, più naturale apparirai. Fai respiri profondi, muovete le dita dei piedi e le dita dei piedi e prova a pensare a pensieri positivi. La tensione si traduce in rigidità del viso e del corpo.
* La comunicazione è cruciale: Non aver paura di chiedere una guida al tuo fotografo. Spiega cosa ti senti a tuo agio e cosa speri di ottenere nelle foto. Un buon fotografo ti indirizzerà, ma è un processo collaborativo.
* Conosci i tuoi angoli: Tutti abbiamo angoli più lusinghieri di altri. Sperimenta davanti a uno specchio per scoprire il tuo. In generale, la pesca leggermente del corpo alla fotocamera e l'inclinazione della testa è più lusinghiero che di fronte alla fotocamera frontalmente.
* La pratica rende perfetti: Pratica le pose di base davanti a uno specchio o con un amico. Questo ti aiuterà a sentirti più a tuo agio e sicuro durante il vero servizio fotografico.
ii. Tecniche di posa essenziali:
* Il mento e il collo:
* Evita il doppio mento: Spingi il mento leggermente in avanti e verso il basso. Questo allunga il collo e stringe la mascella. Immagina una corda che tira delicatamente il mento in avanti.
* Tensione del collo: Evita di aggravare i muscoli del collo. Rilassati le spalle e lascia che il collo fluisca naturalmente dalle spalle alla tua testa.
* Angolo corporeo:
* Accendere la fotocamera: Trasformare il corpo a 45 gradi dalla fotocamera crea generalmente un effetto più dimagrante e aggiunge dimensione.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso su una gamba può creare una posa più rilassata e naturale.
* braccia e mani:
* Evita di "attaccarmi al corpo": Tenere le braccia rigidamente ai lati le fa sembrare piatti e innaturali. Piega leggermente i gomiti e crea spazio tra le braccia e il busto.
* Posizionamento della mano: Non lasciare le mani sospese inerte. Dai loro qualcosa da fare:
* Riposali nelle tasche (pollice fuori per un aspetto rilassato).
* Tenere un sostegno (libro, fiore, ecc.).
* Tocca leggermente il viso o i capelli (ma evita di sembrare come se stessi cercando di regolare qualcosa).
* Attraversa le braccia (ma sii consapevole di apparire chiuso).
* Evita le mani piatte: Curva leggermente le dita ed evita di mostrare la parte posteriore delle mani alla fotocamera.
* Occhi:
* "Squinching": Stroccia leggermente gli occhi (un restringimento sottile e rilassato) può farti sembrare più sicuro e accessibile. Pensa a "Smiting" (sorridendo con gli occhi).
* Guardando l'obiettivo: Mantenere il contatto visivo con l'obiettivo se non diversamente diretto. Crea una connessione con lo spettatore.
* Direzione dello sguardo: Sperimenta con un aspetto leggermente off-camera per un look più premuroso o schietto.
* Espressioni facciali:
* sorriso genuino: Pensa a qualcosa che ti rende felice di produrre un sorriso naturale. Un sorriso forzato sembrerà innaturale. Presta attenzione ai tuoi occhi:stanno piegando?
* Labbra rilassate: Evita di premere strettamente le labbra. Parla leggermente per un aspetto più rilassato e naturale.
* oltre a sorridere: I ritratti non devono sempre essere di sorridere. Sperimenta espressioni serie, ponderate o giocose.
iii. In posa per diversi tipi di corpo:
* Figure curvy:
* Enfatizza le tue curve inclinando il tuo corpo e accentuando la vita.
* Evita di abbigliamento troppo sciolto o informe.
* Figure alte:
* Rompi la tua altezza sedendosi, appoggiandosi a qualcosa o interagendo con l'ambiente.
* Non aver paura di sperimentare pose diverse.
* Figure più brevi:
* Indossa i tacchi per aggiungere altezza.
* Evita di incantare. Stare alti e fiduciosi.
* Le linee verticali nell'abbigliamento possono aiutare a creare un aspetto più allungato.
IV. Esempi di posa specifici (punti di partenza):
* in piedi:
* La "curva s": Mettiti con un piede leggermente davanti all'altro, sposta il peso in una gamba e crea una sottile forma a S con il tuo corpo.
* appoggiato: Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto per un look rilassato e casual.
* Seduta:
* gambe incrociate: Attraversa le gambe alle caviglie o alle ginocchia per una posa comoda.
* Appoggiarsi in avanti: Sporsi leggermente in avanti con i gomiti sulle ginocchia per un aspetto più coinvolto.
* Candid/Action Shots:
* Walking: Chiedi al fotografo di catturare che ti cammina naturalmente.
* Ride: Impegnati in una conversazione e consentire la cattura delle tue autentiche risate.
v. Ricorda queste importanti considerazioni:
* Abbigliamento: Scegli i vestiti che si adattano bene e lusingano il tuo tipo di corpo. Evita schemi o loghi impegnati che possono essere distratti. Considera l'umore e lo stile generali che vuoi trasmettere.
* illuminazione: Una buona illuminazione è essenziale per un ritratto lusinghiero. Discutere le opzioni di illuminazione con il tuo fotografo e capire come influenzerà l'immagine finale.
* Sfondo: Lo sfondo dovrebbe integrare il soggetto, non distrarre da esso. Scegli uno sfondo semplice e ordinato.
* oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aggiungere interesse e personalità ai tuoi ritratti. Scegli oggetti di scena significativi per te e che si adattano al tema generale del servizio fotografico.
* Fiducia: La cosa più importante è essere sicuri e a proprio agio nella propria pelle. Lascia che la tua personalità brilli!
vi. Lavorare con il tuo fotografo:
* Condividi la tua visione: Comunica le tue idee e le tue aspettative con il tuo fotografo prima delle riprese. Mostra loro esempi di ritratti che ti piacciono.
* fidati della loro esperienza: Ascolta la direzione del tuo fotografo. Hanno esperienza nella posa e nell'illuminazione e possono aiutarti a ottenere i migliori risultati.
* Rivedi le immagini durante le riprese: Chiedi di vedere alcune delle immagini durante le riprese in modo da poter apportare modifiche secondo necessità.
* Sii paziente: La posa può richiedere tempo e fatica. Sii paziente con te stesso e con il tuo fotografo.
Comprendendo questi principi e praticando regolarmente, puoi trasformare le tue esperienze di ritratto e creare immagini che amerai per gli anni a venire. Buona fortuna!