i. I fondamentali:consapevolezza del corpo e comprensione
* La buona postura è la chiave: Pensa a una corda che ti tira su dalla corona della testa. Una buona postura ti fa immediatamente sembrare più sicuro e allungato. Evita di schiantare!
* Ancling il tuo corpo: Invece di affrontare la fotocamera frontalmente, prova leggermente ad inclinarsi il corpo (circa 45 gradi). Questo crea linee più interessanti ed è spesso più lusinghiero. Girare troppo può farti sembrare più piccolo.
* Distribuzione del peso: Spostare leggermente il peso su una gamba può creare una posa più rilassata e naturale. Non chiudere le ginocchia, mantienile morbide.
* La potenza dello spazio: Crea spazio tra il tuo corpo e le braccia. Non premere le braccia in piano contro i lati, in quanto può farle sembrare più larghe. Piega leggermente i gomiti. Puoi anche creare spazio tra la mascella e la spalla per un aspetto più sottile.
* Consapevolezza del mento e del collo: Spingi il mento * leggermente * in avanti e verso il basso. Questo potrebbe sembrare innaturale, ma allunga il collo e impedisce un doppio mento. Il fotografo ti guiderà su quanto.
ii. Face &Expression:
* Rilassati il viso: Spettacoli di tensione! Rilassati la fronte, la mascella e i tuoi occhi. Fai qualche respiro profondo prima dell'inizio della sessione.
* Lo "Squanch": Siazzicando leggermente gli occhi (lo "squinch") può farti sembrare più sicuro e coinvolto. È un movimento sottile, non uno strabico pieno.
* Sorridi naturalmente (o non farlo!): Un sorriso genuino è sempre il migliore. Pensa a qualcosa che ti rende felice di portare un vero sorriso in faccia. Se preferisci non sorridere, va bene anche questo! Un'espressione sottile e sicura può essere altrettanto potente.
* Contatto visivo: Il contatto visivo con la fotocamera è cruciale per il collegamento con lo spettatore. Tuttavia, non * sempre * devi guardare direttamente la fotocamera. L'aspetto leggermente off-camera può creare un senso di intrighi.
* Il tuo "lato buono": La maggior parte delle persone ha un lato del loro viso che preferiscono. Di 'al fotografo se hai una preferenza. Tuttavia, non aver paura di sperimentare con entrambi i lati!
iii. Posa di mano:
* Mani rilassate: Le mani tese sono un omaggio morto di nervosismo. Tieni le mani rilassate e naturali.
* Evita i palmi piatti: Non premere i palmi delle palme contro il tuo corpo o altro. Può farli sembrare più grandi.
* Curve delicate: Curva leggermente le dita per un aspetto più grazioso.
* Posizionamento della mano: Considera queste opzioni:
* in tasche (parzialmente o completamente): Casual e rilassato.
* sul tuo grembo o cosce: Classico ed elegante.
* Tenendo qualcosa: Un oggetto di scena come un fiore, un libro o una tazza di caffè può dare alle tue mani qualcosa da fare.
* toccando delicatamente il viso: (Jawline, capelli) può essere artistico ed espressivo, ma non esagerare.
IV. Considerazioni su abbigliamento e stile:
* Scegli i vestiti in cui ti senti a tuo agio: Il comfort si traduce in fiducia. Non indossare qualcosa che normalmente non indosseresti, a meno che non sia specificamente per uno scatto a tema.
* Fit lusinghiero: I vestiti che si adattano bene sono essenziali. Evita qualcosa di troppo stretto o troppo largo.
* Colori solidi: I colori solidi tendono a fotografare meglio dei motivi impegnati.
* Considera lo sfondo: Pensa a dove verranno scattate le foto e scegli l'abbigliamento che integri l'ambiente.
* Accessorizza pensieroso: Gioielli, sciarpe e cappelli possono aggiungere personalità ai tuoi ritratti, ma non esagerare.
v. Lavorare con il fotografo:
* Comunicare: Fai sapere al fotografo se hai preoccupazioni o preferenze. Se non ti piace una posa, parla!
* fidati della loro esperienza: I fotografi sono addestrati a vedere cose che potresti non farlo. Sii aperto ai loro suggerimenti.
* Chiedi una guida: Se non sei sicuro di cosa fare con le tue mani o come stare in piedi, chiedi al fotografo la direzione.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diverse pose ed espressioni per vedere cosa funziona meglio.
* Rilassati e divertiti! Più sei rilassato, meglio le tue foto andranno a finire.
vi. Pratica e preparazione:
* pratica davanti a uno specchio: Sperimenta pose ed espressioni diverse per vedere cosa ti piace.
* Guarda gli esempi di posa: Sfoglia riviste e foto online per l'ispirazione. Presta attenzione al modo in cui i modelli stanno ponendo i loro corpi, mani e volti.
* Ricevi feedback dagli amici: Chiedi a un amico di scattare alcune foto di te e darti un feedback onesto.
vii. Takeaway chiave e non fare:
* do: Rilassati, sii fiducioso, comunica, fidati del tuo fotografo, pratica.
* NON: Accendi, agitato, nascondi le mani, indossa abiti a disagio, abbiate paura di chiedere aiuto.
Comprendendo questi principi e lavorando in collaborazione con il tuo fotografo, puoi assicurarti di avere ritratti che ami! Buona fortuna!