quello che tutti dovrebbero sapere sulla posa per i ritratti:una guida completa
Posare i ritratti può essere intimidatorio, ma con un po 'di conoscenza e preparazione, puoi sentirti più sicuro e ottenere foto che amerai davvero. Questa guida suddivide gli elementi chiave per aiutarti a capire come posare in modo efficace, indipendentemente dal tuo livello di esperienza.
i. La mentalità:preparazione e comunicazione
* Rilassati! Questa è la cosa più cruciale. Spettacoli di tensione nel viso e nel corpo. Fai respiri profondi, scuoti gli arti e cerca di essere presente.
* Fidati del tuo fotografo: Sono l'esperto. Ascolta le loro direzioni e prova i loro suggerimenti. Vogliono che tu stia bene!
* Comunicare: Se sei a disagio o incerto su qualcosa, parla! Fai sapere al tuo fotografo le tue preoccupazioni o preferenze.
* La pratica rende perfetti (tipo di): Mentre non hai bisogno di una posa perfetta memorizzata, praticare alcune pose dall'aspetto naturale davanti a uno specchio può aiutarti a sentirti più a tuo agio davanti alla telecamera. Concentrati sul sentirsi a proprio agio nella pelle.
* Conosci i tuoi angoli: Tutti hanno un "lato buono". Accendere leggermente il corpo dalla fotocamera è spesso più lusinghiero che di fronte a lui frontalmente. Sperimenta allo specchio per scoprire il tuo.
* Considerazioni sul guardaroba:
* Conosci il tema: Coordinare il tuo outfit con lo stile generale del servizio fotografico.
* Il comfort è la chiave: Scegli vestiti che si adattano bene e ti senti a tuo agio nel muoversi. L'abbigliamento scomodo si tradurrà in una posa scomoda.
* Evita le distrazioni: Loghi, motivi occupati e colori eccessivamente luminosi possono sminuire il viso. Solidi o motivi sottili sono spesso i migliori.
* Considera lo sfondo: Pensa a come i tuoi vestiti contrastano o completeranno lo sfondo.
* Capelli e trucco: Considera come fotografano i tuoi capelli e il tuo trucco. Parla in anticipo con il tuo fotografo se hai preferenze specifiche. Spesso, un trucco leggermente più del solito sembra buono nelle foto.
ii. Linguaggio del corpo:elementi chiave di posa efficace
* La postura è fondamentale: Una buona postura ti fa immediatamente sembrare più sicuro e lucido. Immagina una corda che ti tira verso l'alto dalla corona della tua testa.
* Coinvolgi il tuo core: Coinvolgere leggermente i muscoli del core ti aiuta a resistere più alte e più sicuro.
* Distribuzione del peso: Spostare leggermente il tuo peso su una gamba può creare una posa più dinamica e naturale.
* Piega gli arti: Le braccia e le gambe dritte possono sembrare rigide. Una leggera piega ai gomiti e alle ginocchia aggiunge fluidità e movimento.
* Evita di quadrare: Come accennato in precedenza, evita di affrontare direttamente la fotocamera. Angolo leggermente il tuo corpo per creare una silhouette più lusinghiera.
* Usa saggiamente le mani: Le mani possono essere difficili. Evita di averli penzolando goffamente ai lati. Considera queste opzioni:
* riposandoli delicatamente sui fianchi o sulle cosce.
* in possesso di un sostegno (un libro, un fiore, un cappello).
* Posizionarli nelle tasche (parzialmente).
* Intreccia le dita leggermente.
* Toccarti il viso (con cura! Evita di coprire le tue funzionalità).
* Crea spazio: Non premere le braccia strettamente contro il tuo corpo. Un po 'di spazio tra le braccia e il busto può farti sembrare più sottile.
* movimento (sottile è la chiave): I micro-movimenti possono impedirti di sembrare rigido. Spostare leggermente il peso, regolare i capelli o alterare sottilmente l'espressione del viso può aggiungere vita alle foto.
iii. Espressioni facciali:connessione con la fotocamera
* Rilassati il viso: La tensione nella mascella, nella fronte e intorno agli occhi mostrerà nelle tue foto.
* Lo "Squanch": Strassando leggermente gli occhi (invece di allargarli) può farti sembrare più sicuro e coinvolgente. Immagina di chiuderli leggermente come se stessi guardando il sole.
* Sorridi naturalmente: Un sorriso genuino è il più lusinghiero. Pensa a qualcosa che ti rende felice. Se fai fatica con un sorriso genuino, prova un "Smize" (sorridendo con gli occhi).
* Evita i sorrisi "di formaggio": I sorrisi forzati possono sembrare innaturali. Sperimenta con sottili sorrisi e persino espressioni serie.
* Contatto visivo: Varia il contatto visivo. Guarda direttamente la fotocamera, leggermente sopra la fotocamera o fuori sul lato. Questo crea umori diversi.
* Il tuo mento è la chiave: Spingere il mento leggermente in avanti e verso il basso può aiutare a definire la mascella ed eliminare l'aspetto di un doppio mento. Pratica questo allo specchio.
* Respirazione: Ricorda di respirare! Tenere il respiro creerà tensione nel viso e nel corpo.
IV. Idee di posa specifiche (punti di partenza)
* in piedi:
* L'angolo classico: Ango il tuo corpo leggermente sul lato, peso su una gamba, leggera piega nel ginocchio, mani rilassate.
* La posa pendente: Appoggiati a un muro o un albero per un look rilassato e casual.
* The Walking Shot: Cammina naturalmente verso la telecamera, guardando leggermente di lato.
* Seduta:
* Le gambe incrociate (sul pavimento): Mantieni una buona postura, rilassa le spalle e sperimenta il posizionamento della mano.
* su una sedia o una panchina: Ango il tuo corpo, sporgi leggermente in avanti e sperimenta diverse posizioni del braccio.
* appoggiato in avanti (su uno sgabello): Questa può essere una posa molto lusinghiera, specialmente per i colpi alla testa.
* sdraiato:
* sulla tua schiena: Piega leggermente le ginocchia e inarcano leggermente la schiena per creare una forma più lusinghiera.
* dalla tua parte: Prospetto di te stesso su un gomito e mantieni una buona postura.
v. In posa per diversi tipi di corpo
* Figure Fuller:
* Evita di affrontare la fotocamera frontale.
* Crea curve con il tuo corpo.
* Usa le braccia per definire la vita.
* Scegli l'abbigliamento che si adatta bene e lusinga la tua forma.
* Figure più alte:
* Evita di stare troppo dritto o rigidamente.
* Rompi la tua altezza con curve negli arti.
* esperimento con pose sedute.
* Figure più brevi:
* Evita le pose che ti fanno sembrare più corto o più largo.
* indossare tacchi (se appropriato).
* stare in alto e mantenere una buona postura.
* Scegli abbigliamento che allunga la tua silhouette.
vi. Takeaway chiave
* La fiducia è l'accessorio più importante.
* Ascolta la direzione del tuo fotografo.
* pratica e sperimenta per trovare ciò che funziona meglio per te.
* Concentrati sul sentirsi comodo e rilassato.
* Soprattutto:divertiti!
Comprendendo questi principi e praticando regolarmente, puoi avvicinarti a qualsiasi sessione di ritratto e creare immagini belle e memorabili che amerai per gli anni a venire. Buona fortuna!