i. Preparazione e mentalità:
1. Rilassati e sii te stesso: Questa è la fondazione. Se sei teso, mostrerà. Fai un respiro profondo, allenta le spalle e dì a te stesso di rilassarti. Un viso rilassato ha maggiori probabilità di produrre un sorriso genuino.
2. Pensa a qualcosa di felice: Prima dell'immagine, evoca un ricordo felice, una battuta divertente o qualcosa che non vedi l'ora. Questo ti mette in uno stato emotivo positivo che si traduce in un sorriso più naturale.
3. Non pensare troppo: Pensare troppo a "posa" porta spesso a sorrisi forzati. Fidati che se sei rilassato e felice, il tuo sorriso arriverà naturalmente.
4. Dimentica che la fotocamera è lì (se possibile): Più facile a dirsi che a farsi, ma cerca di concentrarti sull'interazione con il fotografo o le persone con cui sei piuttosto che l'obiettivo della fotocamera. Questo può aiutarti a sentirti più a tuo agio e meno messo in scena.
5. Accetta l'imperfezione: Non tutte le foto saranno perfette e va bene! Abbraccia le imperfezioni, poiché spesso aggiungono il fascino e l'autenticità. Un sorriso che non è perfettamente simmetrico è spesso più genuino.
ii. Tecniche e pose:
6. Lo "Squanch": Svinge leggermente gli occhi quando sorridi. Questo coinvolge i muscoli intorno ai tuoi occhi, che è una componente chiave di un sorriso genuino e gioioso (noto anche come un sorriso di Duchenne). Pratica questo in uno specchio.
7. Parti leggermente le labbra: Evita di bloccare strettamente le labbra quando sorridi. Un labbro leggermente diviso può rendere il sorriso più naturale e rilassato.
8. "Smile della bocca" vs. "Smile per gli occhi": Concentrati sul coinvolgimento degli occhi nel sorriso. Un sorriso genuino raggiunge gli occhi, creando increspature e uno scintillio. Un "sorriso della bocca" senza coinvolgimento degli occhi può sembrare forzato.
9. Prima sorriso sottile, quindi costruisci: Inizia con un piccolo sorriso sottile e lascialo gradualmente costruirlo in uno più grande. Questo impedisce un sorriso improvviso e stridente che può sembrare innaturale.
10. Angolo conta: Sperimentare con diversi angoli della testa. Una leggera inclinazione della testa può ammorbidire le tue caratteristiche e rendere il tuo sorriso più lusinghiero. Trova gli angoli che funzionano meglio per *tu *.
11. La risata è tuo amico: Se trovi difficile sorridere naturalmente, prova a ridere. La vera emozione delle risate si tradurrà in un'espressione naturale e gioiosa. Chiedi a qualcuno di raccontarti uno scherzo o pensare a qualcosa di divertente.
iii. Interazione e istruzioni:
12. Impegnarsi in una conversazione: Fai una conversazione naturale con il fotografo o con le persone con cui sei. I veri sorrisi spesso emergono durante la conversazione.
13. Procamenti del fotografo: Lavora con un fotografo che usa i suggerimenti invece di dire "sorridi". Prommetti come "Raccontami della tua migliore vacanza", "Cosa ti fa ridere?", O "pensa alla tua persona preferita" può suscitare emozioni e sorrisi autentici.
14. Pensa a un segreto: L'atto di pensare a un segreto (un buon segreto, ovviamente!) Farà curvare le tue labbra in modo segreto e intrigante.
15. Il "quasi sorriso": Cattura il momento * prima di scoppiare un sorriso completo. Questi possono essere incredibilmente naturali e accattivanti. È un'espressione morbida e delicata che è piena di potenziale.
16. Scatti d'azione: Le foto scattate mentre fai qualcosa che ti piace è più probabile che catturi sorrisi autentici. Pensa alle attività che ami, come giocare con un animale domestico, cucinare o fare escursioni.
IV. Considerazioni tecniche e ambientali:
17. Buona illuminazione: L'illuminazione corretta può influire drammaticamente sull'aspetto del tuo sorriso. La luce morbida e naturale è generalmente la più lusinghiera. Evita ombre aspre che possono accentuare le rughe o far sembrare il tuo sorriso forzato.
18. Pratica di fronte a uno specchio: Sperimentare con diversi sorrisi ed espressioni davanti a uno specchio. Questo ti consente di vedere cosa funziona meglio per il tuo viso e di sentirti più a tuo agio con il tuo sorriso. Presta attenzione anche ai tuoi occhi!
19. Prendi pause: Se stai facendo un servizio fotografico più lungo, fai delle pause per rilassarti e ricaricare. Cercare di forzare un sorriso per un lungo periodo porterà solo a risultati e risultati innaturali.
20. Scegli un ambiente confortevole: Essere in un ambiente confortevole e familiare può aiutarti a rilassarti e sentirti più a tuo agio, rendendo più facile sorridere in modo naturale. Se possibile, scegli una posizione che ti piace.
Implementando questi suggerimenti, sarai sulla buona strada per catturare sorrisi più naturali e autentici nelle tue foto. Ricorda che la cosa più importante è essere te stesso e divertirsi! Buona fortuna!