Ecco una ripartizione di come avvicinarsi alla posa delicata con utili suggerimenti:
i. Comprensione dei principi della posa delicata
* Dai la priorità al comfort: La cosa più importante è che il tuo soggetto si senta a proprio agio. Un argomento confortevole sembrerà naturalmente più rilassato e autentico.
* Sottili regolazioni: Effettuare piccole regolazioni incrementali invece di revisioni drammatiche. Un leggero spostamento del peso, una svolta della testa o un sollevamento del mento può fare un'enorme differenza.
* La conversazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Li aiuta a rilassarsi, costruire rapporti e consente di dare una direzione delicata in modo naturale. Evita il silenzio. Commenta la luce, la posizione o anche il tempo.
* Osservazione: Presta molta attenzione alle tendenze naturali del soggetto. Nota come stanno naturalmente, come tengono le mani, ecc. Lavora * con * la loro postura naturale, non contro di essa.
* Movimento intenzionale: Invece di pose statiche, incoraggia i movimenti piccoli e propositivi. Questo aiuta a creare un senso della vita e della spontaneità.
* Autenticità: Sforzati di autentiche emozioni ed espressioni. Non forzare i sorrisi o le risate; incoraggiare le reazioni naturali.
* Rinforzo positivo: Offrire incoraggiamento e feedback positivi durante le riprese. Fai sapere loro cosa ti piace e cosa funziona.
* Breaks: Offrire pause, specialmente durante i germogli più lunghi. Ciò consente al soggetto di rilassarsi e ricaricare.
ii. Posando istruzioni organizzate per parte del corpo e situazione
Ecco alcune istruzioni organizzate per area del corpo e diversi scenari per iniziare. Ricorda di consegnare questi suggerimenti in un tono nel genere, incoraggiante e conversazionale.
a. Prmissioni generali (applicabili a quasi tutte le pose):
* "Fai un respiro profondo e rilassa le spalle. Lasciali cadere." (Rilascia tensione)
* "Immagina di incontrare un buon amico dopo molto tempo. Quale sarebbe la tua espressione?" (Espressione naturale)
* "Sposta il tuo peso leggermente su una gamba. Ecco." (Aggiunge una curva sottile e rilassa la posa)
* "Pensa a una memoria felice." (Incoraggia un sorriso genuino)
* "Dammi il tuo" sorriso interiore " - come se conosci un segreto." (Sorriso sottile e coinvolgente)
* "Riesci a assicurarti che tutto il tuo peso non vada semplice, ma invece, vanno un po 'di lato?" (Crea forma)
* "Cosa non vedi l'ora di oggi?" (Distrae e ispira un'espressione naturale)
* "Pensa solo a qualcosa di cui sei grato." (Sensazione calda e autentica)
* "Se dovessi dare un consiglio, quale sarebbe?" (Connessione profonda)
b. Mani:
* "Lascia che le tue mani siano morbide e rilassate. Immagina di tenere una farfalla delicata."
* "Riposa le mani delicatamente in grembo/tasche/sulla coscia."
* "Gioca con i capelli un po '." (Naturale e giocoso)
* "Tieni quella proposta naturalmente. Ecco."
* "Lascia che le tue mani si trovino naturalmente." (Può essere utilizzato in pose sedute)
* "Metti le mani nelle tasche, ma tieni fuori i pollici." (Rilassato e fiducioso)
* "Lascia che le tue braccia pendono liberamente ai lati. Non cercare di costringerle."
c. Faccia e testa:
* "Inclina il mento giù solo un po '." (Generalmente più lusinghiero)
* "Inclina la testa leggermente a sinistra/destra." (Aggiunge interesse)
* "Dammi un po 'più di contatto visivo." (Crea connessione)
* "Amofiuta un po 'lo sguardo." (Più rilassato e accessibile)
* "Immagina di guardare qualcuno a cui tieni davvero." (Calore e sincerità)
* "Solo un po 'di sorrisetto." (Aggiunge personalità)
* "Rilassati la fronte. Lascia andare quelle linee."
* "Chiudi gli occhi per un secondo, quindi aprili lentamente." (Aspetto rinfrescato e naturale)
* "Annuisci leggermente la testa."
* "Gira la testa verso di me solo un po '."
d. Spalle:
* "Ruota le spalle avanti e indietro." (Migliora la postura)
* "Rilassate le spalle. Non hanno bisogno di essere tesi."
* "Porta le spalle un po 'in avanti." (Può creare una sensazione più intima)
* "Gira le spalle leggermente verso la luce." (Può migliorare l'illuminazione)
e. Pose in piedi:
* "Stai con il tuo peso principalmente su una gamba."
* "Metti un piede leggermente davanti all'altro."
* "Trasforma leggermente il corpo dalla fotocamera." (Crea un effetto dimagrante)
* "Immagina di camminare verso qualcosa di interessante." (Movimento naturale)
* "Metti le mani nelle tasche, una nella parte posteriore, una nella parte anteriore. Che ne dici?"
* "Trova un modo naturale per appoggiarsi a [oggetto/muro]."
f. POSE SEDATE:
* "Siediti comodamente e naturalmente."
* "Sporsi leggermente in avanti dalla vita." (Coinvolgente)
* "Attraversa le gambe alle caviglie o alle ginocchia." (Rilassato)
* "Riposa le braccia sulla sedia o sul grembo."
* "Gira leggermente il corpo di lato."
* "Metti le mani in grembo."
* "Lasciare riposare un braccio sul retro della sedia."
g. Pose di camminata:
* "Basta camminare naturalmente verso di me/lontano da me."
* "Guarda leggermente di lato mentre cammini."
* "Organi le braccia in modo naturale."
* "Prova un po 'di ritmo più veloce/più lento."
* "Immagina di essere in ritardo per un incontro importante." (Aggiunge urgenza)
h. La coppia pone:
* "Stipersi vicini e rilassati."
* "Guardati l'un l'altro e sorridi."
* "Sussurra qualcosa di divertente."
* "Tieni le mani naturalmente."
* "Avvolgi comodamente le braccia."
* "Lega l'uno nell'altro."
* "Condividi un segreto." (Crea intimità)
* "Chi ha fatto la prima mossa?"
i. Il gruppo pone:
* "Trova un modo comodo per stare insieme."
* "Interagisci l'uno con l'altro naturalmente."
* "Guarda la fotocamera o l'uno contro l'altro."
* "Avere una conversazione e ridere."
* "Metti le braccia l'una intorno all'altra."
* "Tutti fanno un respiro profondo, si rilassano e sembrano naturali."
* "Avviciniamo."
iii. Esempi di sequenze di posa:
* Sequenza permanente:
1. "Okay, stare naturalmente."
2. "Ora, sposta il peso leggermente in una gamba."
3. "Inclina il mento giù solo un tocco."
4. "Amofiuta lo sguardo."
5. "Pensa a qualcosa che non vedi l'ora."
* Sequenza seduta:
1. "Siediti comodamente sulla sedia."
2. "Sporsi leggermente in avanti."
3. "Riposa le mani delicatamente in grembo."
4. "Girare leggermente il corpo di lato."
5. "Pensa a un ricordo felice."
IV. Cose da evitare:
* Over-Iping: Non cercare di controllare ogni singolo dettaglio. Lascia che la personalità del tuo soggetto brilli.
* pose rigide: Evita pose rigide e innaturali che sembrano forzate.
* Silenzio: Continua a fluire la conversazione per mantenere il soggetto rilassato.
* Critica negativa: Concentrati sul rinforzo positivo. Invece di dire "non farlo", prova "Proviamo invece questo."
* Ignorare il linguaggio del corpo: Presta attenzione al linguaggio del corpo del tuo soggetto. Se sembrano a disagio, regola la posa.
v. Pratica e sperimentazione
* Pratica su te stesso: Prova questi suggerimenti davanti a uno specchio. Questo ti aiuterà a capire come si sentono e come si traducono nella telecamera.
* Esercitati con amici e familiari: Chiedi agli amici o ai familiari di modellare per te in modo da poter praticare le tue capacità di posa.
* Studia altri fotografi: Guarda le foto che ammiri e analizza la posa. Cosa lo fa funzionare? Cosa sembra naturale?
* Esperienza con istruzioni diverse: Non aver paura di provare cose nuove e sviluppare il tuo stile unico.
vi. Takeaway chiave
* Il rilassamento è la chiave: Più è rilassato il soggetto, migliore sarà le foto.
* Piccoli aggiustamenti, grande impatto: Modifiche sottili possono fare la differenza.
* Conversazione e connessione: Parla con il tuo argomento, costruisci un rapporto e crea un ambiente confortevole.
* L'autenticità conta: Sforzati di autentiche emozioni ed espressioni.
* La pratica rende perfetti: Più ti pratichi, più sarai sicuro e qualificato diventerai in posa delicata.
Incorporando questi principi e istruzioni, sarai sulla buona strada per creare ritratti belli, naturali e autentici. Buona fortuna!