i. I principi principali (per tutti):
* Il rilassamento è la chiave: Una posa tesa e rigida è il nemico di un buon ritratto. La posa più bella del mondo non sembrerà naturale se trattieni il respiro o afferri qualcosa per la cara vita.
* Come raggiungerlo: Fai respiri profondi. Allenta le spalle. Immagina che stai per fare qualcosa di divertente. Se tieni qualcosa, tienilo leggermente. Muoviti naturalmente tra le pose. Se si siede, senti il peso del tuo corpo supportato dalla sedia.
* POSTURE Matter: Una buona postura trasmette fiducia ed energia. Pensa ad allungare la colonna vertebrale, tirando indietro leggermente le spalle e sollevando il mento un *tocco *. Ma non esagerare, non vuoi sembrare che tu sia all'attenzione.
* Come migliorarlo: Immagina una corda che ti tira su dalla corona della tua testa. Coinvolgi leggermente il tuo core.
* Connessione con la fotocamera/fotografo: Un ritratto non è solo di come sembri; Si tratta di trasmettere qualcosa della tua personalità. Stabilisci una connessione con l'obiettivo della fotocamera e fidati del fotografo.
* Come farlo: Interagire con il fotografo. Reagire ai loro segnali. Se ti senti a tuo agio, prova a pensare a un ricordo felice o qualcosa di cui sei appassionato. Un sorriso naturale è più accattivante di uno forzato.
* Consapevolezza del tuo corpo: Comprendi come si traduce il tuo corpo in un'immagine bidimensionale. Ciò che sta bene allo specchio potrebbe non tradurre perfettamente in una foto.
* Come praticare: Prendi selfie in pose diverse per vedere quali angoli e linguaggio del corpo funzionano meglio per te. Presta attenzione a come i tuoi vestiti drappeggiano e come sono posizionati gli arti.
* La comunicazione è cruciale: Non aver paura di esprimere le tue preferenze al fotografo. Se hai un lato preferito del tuo viso, dillo. Se ti senti a disagio in una posa particolare, parla. Un buon fotografo sarà ricettivo al tuo feedback.
* Sii aperto alla sperimentazione: Il fotografo ha la visione e sa cosa consente la luce e lo sfondo. Prova qualcosa di nuovo e fidati dei loro suggerimenti. Puoi sempre tornare a ciò con cui ti senti a tuo agio, ma potresti anche scoprire un nuovo look!
* Non aver paura di muoversi: Le pose statiche possono sembrare rigide. Anche i piccoli movimenti - un leggero cambiamento di peso, un'inclinazione della testa, un riposizionamento delle mani - possono aggiungere vita all'immagine.
ii. Suggerimenti in posa specifici (per tutti):
* Ancling il tuo corpo: Evita di stare in piedi o sederti direttamente rivolto verso la fotocamera (se non specificamente diretto a). La pesca leggermente del corpo (di solito circa 45 gradi) è generalmente più lusinghiero. Questo crea un effetto dimagrante e aggiunge interesse visivo.
* Distribuzione del peso: Sposta il peso leggermente in una gamba. Questo crea una posizione più naturale e rilassata e aiuta a evitare un look rigido "incollato al piano".
* Posizionamento della mano: Presta attenzione alle tue mani! Il posizionamento delle mani imbarazzanti può rovinare una foto. Ecco alcune opzioni:
* rilassato e naturale: Lasciali appendere liberamente ai lati (ma leggermente in avanti, non bloccato contro il tuo corpo).
* nelle tasche: Solo le punte delle dita o una mano. Evita di spingere l'intera mano e gonfiare la tasca.
* Tenendo qualcosa: Un sostegno, i tuoi capelli o i tuoi vestiti.
* Supporta te stesso: Appoggiandosi contro un muro o trattenendo su una sedia.
* toccando delicatamente il viso o il collo - Questo può portare l'attenzione sul tuo viso.
* Posizione del mento: Il temuto "mento" può essere ridotto al minimo spingendo il mento leggermente in avanti e verso il basso. Pensa di allungare il collo. Questo è un movimento sottile ma può fare una grande differenza.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto con la fotocamera può essere potente, ma non aver paura di guardare leggermente fuori dalla fotocamera per un aspetto più ponderato o intrigante.
* sorridente: Un sorriso genuino raggiunge gli occhi. Pensa a qualcosa che ti rende felice. Se fai fatica a sorridere naturalmente, prova a sussurrare una parola o una frase divertente appena prima che venga scattata la foto.
* POSSE SEDE: Non crollare! Siediti in alto, ma rilassa le spalle. Incroci le gambe alle caviglie piuttosto che alle ginocchia (più lusinghiere). Appoggiarsi leggermente in avanti può creare una posa più coinvolgente.
* Considera la luce: Sii consapevole della direzione della luce e di come sta influenzando le tue caratteristiche. Chiedi alla guida al fotografo.
iii. Suggerimenti per il fotografo (brevemente):
* Comunicare in modo chiaro e positivo: Guidare delicatamente l'argomento e offrire incoraggiamento.
* show, non dirlo: Dimostrare la posa da soli o usa gli aiuti visivi.
* Osservare e regolare: Presta attenzione ai dettagli:l'angolo del mento, la posizione delle mani, il modo in cui i vestiti stanno cadendo.
* Vary le pose: Non attenersi alla stessa posa per ogni scatto.
* Diretti gli occhi: Di 'loro dove cercare.
* Sii paziente: Ci vuole tempo per ottenere lo scatto perfetto.
* Fornire feedback positivi: "Sembra fantastico!" o "Adoro il modo in cui lo stai facendo" può fare miracoli.
IV. Takeaway chiave:
* La fiducia è bella: Anche se ti senti imbarazzante, prova a proiettare la fiducia.
* Sii te stesso: Lascia che la tua personalità brilli.
* Fidati del fotografo: Sono lì per aiutarti a sembrare al meglio.
* La pratica rende perfetti: Più poni per le foto, più comodo e naturale diventerai.
Comprendendo questi principi e suggerimenti, tutti possono sentirsi più sicuri e a proprio agio davanti alla telecamera, risultando in ritratti più belli e autentici. Buona fortuna!