i. Comprensione dei fondamentali
* La fiducia è la chiave: Più di ogni posa specifica, la vera fiducia si legge bene sulla fotocamera. Incoraggia il soggetto a rilassarsi, sentirti a proprio agio e possedere la loro presenza.
* Scopo e contesto: Pensa a * perché * stai scattando la foto. È un colpo alla testa professionale? Un editoriale di moda? Un ritratto casual? Lo scopo influenzerà notevolmente le pose.
* Linguaggio del corpo: Sii consapevole di segnali sottili. Evita le spalle curve, le braccia incrociate (spesso percepite come difensive) e il posizionamento della mano imbarazzante.
* Principio del triangolo: Nella fotografia, i triangoli sono tuo amico. Gli arti piegati, i torsi leggermente angolati e le varie posizioni della testa creano interesse visivo e forme dinamiche, prevenendo un aspetto rigido e squallido.
* Naturalità: Sforzarsi di pose che sembrano autentiche e non eccessivamente inventate. La "regia" è la chiave, non "in posa". Guida il soggetto, piuttosto che costringerli rigidamente a posizioni.
* Comunicazione: La comunicazione chiara, gentile e concisa è vitale. Fornisci istruzioni specifiche, mostra esempi e sii ricettivo al feedback.
ii. Suggerimenti in posa generale
* Mani:
* Evita: Mani serrate nei pugni, nascoste in tasche (specialmente se crea un aspetto voluminoso), penzolando inerte ai lati.
* Prova:
* in tasche (con cura): Pollici agganciati in tasche, una mano casualmente in una tasca, parzialmente in una tasca con le dita visibili. Assicurati che la tasca non sia eccessivamente allungata e crei ingombranti.
* Braccia incrociate (usa con cautela): Va bene in * alcune * situazioni, ma di solito fa apparire una persona chiusa. Se si utilizza, assicurarsi una postura rilassata e una leggera curva tra le braccia.
* afferrando un bavero: Fiducioso e sofisticato.
* riposare su una gamba (seduta): Può essere molto casual.
* Tenendo un oggetto: Un oggetto come un libro, una tazza di caffè o uno strumento musicale può dare alle mani qualcosa da fare.
* usando un muro o un oggetto per il supporto: Mano toccando leggermente un muro.
* vicino al viso: Una mano che tocca leggermente il mento o la guancia può essere molto espressiva.
* gambe e piedi:
* Evita: In piedi esattamente alla fotocamera con le gambe bloccato dritto.
* Prova:
* Shift di peso: Chiedi al soggetto spostare il loro peso su una gamba. Questo crea una posizione più rilassata e naturale.
* leggera piega: Una leggera piega in un ginocchio ammorbidisce la posa.
* Angle: Ango leggermente il corpo sul lato, piuttosto che rivolgersi alla fotocamera.
* Crossing alle caviglie: Sottile e può creare un aspetto più raffinato.
* STRIDDICE (Walking): La cattura del movimento può aggiungere energia.
* Postura:
* Evita: Incredibile, intrecciando le spalle.
* Prova:
* Buona postura: Incoraggia una colonna vertebrale dritto (ma non rigida). Pensa a tirare le spalle indietro e giù leggermente.
* Posizionamento delle spalle: Trasformare leggermente le spalle dalla fotocamera può far apparire il soggetto più sottile.
* Posizione del mento: Leggermente sporgioni sul mento in avanti può definire la mascella. Ma non esagerare!
iii. Idee in posa (con esempi)
Questi sono solo punti di partenza. Adattarli all'individuo e alla situazione.
* Pose in piedi:
* La posa "pendente": Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto. Questo è un classico per un motivo. Sperimenta con angoli diversi e posizionamenti manuali.
* * Variazioni:* appoggiarsi a una spalla contro il muro, appoggiarsi con avambracci contro il muro, appoggiarsi con una gamba piegata e piede contro il muro.
* La posa "armi incrociati" (usata con cura): Se fatto bene, può trasmettere fiducia.
* * Variazioni:* un braccio attraverso, una mano in una tasca; braccia leggermente piegate con le mani che toccano le spalle opposte; Le armi attraversarono liberamente i polsi.
* La "posizione di potenza": Piedi di larghezza delle spalle, postura sicura, contatto visivo diretto.
* * Variazioni:* Mani sui fianchi, mani giunte davanti, mani appoggiate sulle cosce.
* La posa "walking": Catturare il soggetto in movimento.
* * Variazioni:* Guardando la macchina fotografica, distogliendo lo sguardo, ridendo, nel profondo del pensiero.
* Le "mani in tasche" posa: Casual e rilassato.
* * Variazioni:* pollici agganciati in tasche, una mano in una tasca, parzialmente in una tasca.
* La posa "guardando lo sguardo": Crea un senso di mistero o contemplazione.
* * Variazioni:* guardando oltre la spalla, guardando in lontananza.
* POSSE SEDE:
* le "gambe incrociate": Su una sedia, sgabello o terreno.
* * Variazioni:* caviglia sul ginocchio, gambe incrociate piene.
* La posa "sporgente in avanti": Seduto sul bordo di una sedia, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia. Buono per uno sguardo premuroso.
* La posa "rilassata su un divano": Casual e confortevole.
* * Variazioni:* appoggiato all'indietro, una gamba estesa, braccio appoggiato sul retro del divano.
* la posa "seduta a terra": Crea un'atmosfera rilassata e accessibile.
* * Variazioni:* Le gambe estese, le ginocchia piegate, appoggiate sulle mani.
* La posa "One Leg Up": Seduto con una gamba piegata e piede piatto a terra, l'altra gamba piegata con il piede appoggiato sul ginocchio della gamba. Cool e fiducioso.
* Azione posa:
* Sport: Catturare l'argomento in azione mentre gioca il loro sport preferito.
* Hobby: Fotografandoli impegnati nei loro hobby (suonare la chitarra, dipingere, lavorare su un'auto).
* lavoro: Documentarli nel loro ambiente di lavoro.
IV. Espressioni facciali e contatto visivo
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore. Tuttavia, distogliere lo sguardo può anche essere potente.
* sorride: Incoraggia un sorriso genuino, non forzato. Pensa a qualcosa di divertente. Le micro espressioni contano!
* Espressioni gravi: Un'espressione seria o pensierosa può essere molto sorprendente.
* Jawline: Presta attenzione alla mascella. Una leggera inclinazione della testa può fare una grande differenza.
v. Illuminazione
* Luce lusinghiera: Cerca luce morbida e diffusa. Evita ombre aspre.
* Luce direzionale: Usa la luce direzionale per scolpire il viso e creare profondità.
* Light Rim: La retroilluminazione può creare un effetto drammatico.
vi. Pratica e sperimentazione
* Esercitati regolarmente: Più ti pratichi, più ti sentirai a tuo agio con la posa.
* Sperimenta con angoli e prospettive diverse: Non aver paura di provare cose nuove.
* Studia il lavoro di altri fotografi: Impara dai maestri.
vii. Promemoria chiave per il fotografo:
* Dai una direzione chiara: Non solo dire "Guarda naturale!" Sii specifico:"Gira leggermente le spalle a sinistra", "Rilassa la mascella", "Pensa a qualcosa che ti fa ridere."
* Offri incoraggiamento: Il rinforzo positivo può fare molto.
* Prestare attenzione ai dettagli: Nota piccole cose come peli randagi, rughe di abbigliamento e posizionamento della mano.
* Rivedi le immagini insieme: Mostra al soggetto le immagini mentre procedi. Ciò ti consente di ricevere feedback e apportare modifiche.
* Sii paziente: Ci vuole tempo per ottenere lo scatto perfetto.
viii. Promemoria chiave per l'argomento:
* Rilassati: Più facile a dirsi che a farsi, ma cerca di rilassare il corpo e il viso.
* Fidati del fotografo: Stanno cercando di aiutarti a sembrare al meglio.
* Comunicare: Se qualcosa sembra imbarazzante o scomodo, fai sapere al fotografo.
* Sii te stesso: Lascia che la tua personalità brilli.
* pratica davanti a uno specchio: Guarda quali angoli ed espressioni funzionano meglio per te.
Padroneggiando questi principi e praticando regolarmente, puoi creare ritratti di uomini meravigliosi e autentici. Buona fortuna!