quello che tutti dovrebbero sapere sulla posa per i ritratti:una guida completa
In posa per i ritratti può sentirsi imbarazzante, ma non deve essere! Questa guida copre le conoscenze essenziali per * chiunque * che si avvicinava di fronte a una fotocamera, dall'istantanea casuale a un servizio fotografico professionale. Abbatteremo i principi chiave, gli errori comuni e i semplici suggerimenti per aiutarti a sembrare e sentire al meglio.
i. Comprensione dei fondamentali:
* Il linguaggio del corpo parla volumi: La tua postura, l'espressione del viso e il modo in cui tieni le mani contribuiscono tutti al messaggio generale trasmesso nel ritratto.
* La fiducia è la chiave: Anche se non * ti senti * sicuro, proiettare un senso di fiducia fa una grande differenza. Stai in alto, fai un contatto visivo (se del caso) e ricorda il tuo valore.
* La comunicazione è cruciale: Parla con il tuo fotografo! Farli sapere le tue preoccupazioni, chiedere una guida e fornire feedback durante la sessione. Un buon fotografo lavorerà con te per ottenere il risultato desiderato.
* Il rilassamento è fondamentale: I muscoli tesi e i sorrisi forzati sono facilmente rilevabili. Fai respiri profondi, allentati e cerca di goderti il processo.
* Conosci i tuoi migliori angoli: Li abbiamo tutti! Sperimenta davanti a uno specchio per scoprire quali angoli lusingano il viso e il corpo.
ii. Principi di posa essenziali:
* Anganizzazione del corpo: Di fronte alla fotocamera direttamente può farti sembrare più ampio. Invece, prova ad inclinarsi il tuo corpo di 45 gradi alla fotocamera. Questo crea un aspetto più lusinghiero e dinamico.
* La potenza della curva "s": Presentazione di lievi curve nel tuo corpo, anche sottili, aggiunge interesse visivo e femminilità (se è quello a cui stai puntando). Una leggera curva nel ginocchio, una leggera inclinazione dei fianchi o una colonna vertebrale curva contribuiscono tutti.
* Menti le mani: Le mani possono essere difficili. Evita di lasciarli appendere inerte ai lati o stringerli nei pugni. Invece:
* Rilassali: Aggancia delicatamente le dita.
* coinvolgerli: Tieni qualcosa (un oggetto di scena, la giacca), riposali nelle tasche (in parte, mostrando solo i pollici) o tocca il viso o i capelli (naturalmente).
* Sii consapevole del posizionamento: Evita di metterli dove attireranno l'attenzione su un'area indesiderata.
* mento in avanti e giù (leggermente): Questo è un trucco classico per eliminare i doppi menti e definire la tua mascella. Immagina una corda invisibile che tira il mento in avanti e leggermente verso il basso. Non esagerare, però, o sembrerai teso.
* spalle avanti e indietro: Una buona postura è essenziale! Tira le spalle indietro e giù per allungare il collo ed evitare di abbracciare.
* Distribuzione del peso: Spostare leggermente il tuo peso su una gamba crea una posa più rilassata e naturale.
* Contatto visivo (o mancanza di esso): Decidi cosa vuoi comunicare con i tuoi occhi. Il contatto visivo diretto può essere potente e coinvolgente, mentre guardare di lato può creare un senso di mistero o introspezione.
iii. Errori di posa comuni per evitare:
* "Deer nei fari" lo sguardo: Evita uno sguardo con gli occhi spalancati e vuoti. Coinvolgi gli occhi con la telecamera o il soggetto.
* Sorrisi forzati: Un sorriso genuino raggiunge i tuoi occhi. Pensa a qualcosa che ti rende felice di evocare un sorriso naturale.
* Giunti bloccati: Bloccare i gomiti o le ginocchia crea tensione e sembra innaturale. Mantieni le articolazioni leggermente piegate.
* Incucleti o schierati: Ciò trasmette una mancanza di fiducia. Stare in alto e mantenere una buona postura.
* Nascondo o copertura: Non cercare di nascondere parti del tuo corpo di cui sei autocosciente ingannando o usando le braccia per coprire. Invece, concentrati sulla posa con sicurezza e sulla ricerca di angoli che ti lusingano.
* Ignorando l'ambiente circostante: Presta attenzione allo sfondo e al modo in cui integra la tua posa. Uno sfondo distratto può sminuire il ritratto.
* Pensarlo troppo: Mentre è importante essere consapevoli di questi principi, non pensarci troppo fino al punto di rigidità. Fidati della guida del tuo fotografo e permettiti di essere naturale.
IV. Suggerimenti per diversi tipi di corpo:
* per le figure sinuose: Abbraccia le tue curve! Scegli l'abbigliamento che si adatta bene e accentua la tua forma. Ango il corpo alla fotocamera, crea una curva "S" e usa le mani per definire la vita.
* per figure petite: Evita abiti schiaccianti. Gli indumenti a vita alta possono allungare le gambe. Sii consapevole dell'angolo della fotocamera; Le riprese dal basso possono farti sembrare più alto.
* per figure alte: Possiedi la tua altezza! Sperimenta con pose o pose sedute che comportano piegarsi alle ginocchia o ai fianchi.
* per gli uomini: Una posa forte e sicura è la chiave. Pensa alla tua postura, tieni le spalle indietro e mantieni il contatto visivo. Usa le mani in modo naturale ed evita la rigidità.
v. In posa per le foto di gruppo:
* Scalball People: Evita di allineare tutti in linea retta. Sfaldare le persone in modo che tutti siano visibili.
* Varie altezze: Chiedi ad alcune persone di sedersi o inginocchiarsi per creare interesse visivo.
* Incoraggia l'interazione: Chiedi alle persone di guardarsi, ridere o impegnarsi in un'attività naturale.
* Sii a conoscenza delle lacune: Evita grandi lacune tra le persone.
* La comunicazione è la chiave: Assicurati che tutti siano a conoscenza della posa e della loro posizione all'interno del gruppo.
vi. La pratica rende perfetti:
* Mirror, specchio: Esercitati in posa davanti a uno specchio. Sperimenta con diversi angoli, espressioni e posizionamenti manuali.
* Selfie: Prendi selfie per praticare la posa e impara cosa funziona meglio per te.
* Studia foto che ammiri: Analizza le pose delle persone nelle foto che trovi attraenti. Cosa li fa sembrare belli? Come puoi incorporare quegli elementi nella tua posa?
vii. Lavorare con il tuo fotografo:
* fidati della loro esperienza: Il tuo fotografo è un professionista. Ascolta la loro guida e sii aperto ai loro suggerimenti.
* Comunica le tue preoccupazioni: In caso di dubbi o richieste specifiche, non esitare a parlare.
* Fornire feedback: Fai sapere al tuo fotografo cosa ti piace e non ti piace delle pose.
* Rilassati e divertiti! Più sei rilassato, meglio saranno le foto.
In conclusione, in posa per i ritratti è un'abilità che può essere appresa e migliorata con la pratica e la consapevolezza. Comprendendo i principi fondamentali, evitando errori comuni e comunicando efficacemente con il tuo fotografo, puoi assicurarti di guardare e sentire il meglio in ogni foto.