i. Principi chiave di posare gli uomini:
* Maschi e linee maschili: Generalmente, pensa in termini di forme forti e angolari. Evita le pose che creano linee troppo curve o morbide (a meno che non vada specificamente per un aspetto più androgino o artistico). Linee rette, spalle forti e jawlines definiti spesso contribuiscono a un'estetica maschile.
* Fiducia e intento: La posa dovrebbe trasmettere fiducia e scopo. Anche in pose rilassate, dovrebbe esserci un senso di sicurezza di sé. Questo viene comunicato attraverso la postura, il contatto visivo e il linguaggio del corpo.
* naturalezza (o artificialità intenzionale): Punta le pose che sembrano naturali, anche se sono costruite con cura. Il soggetto dovrebbe apparire rilassato e confortevole. *Tuttavia*, alcuni germogli potrebbero intenzionalmente mirare a uno sguardo più stilizzato, artificiale o teatrale, nel qual caso, abbracciare il dramma.
* Consapevolezza e controllo del corpo: L'argomento deve essere consapevole del proprio corpo e di come appare nella cornice. Regolazioni sottili nella postura, nel posizionamento della mano o nell'angolo della testa possono fare una grande differenza.
* Connessione con la fotocamera (o disconnessione): Decidi il livello di impegno desiderato. Il contatto visivo diretto crea una forte connessione con lo spettatore. Dare attenzione può trasmettere introspection, mistero o un elemento narrativo.
* Considera l'abbigliamento: La posa dovrebbe integrare l'abbigliamento e viceversa. Un abito affilato richiede pose diverse rispetto ai jeans casual e una maglietta. Presta attenzione a come i vestiti drappeggi e le pieghe.
* L'illuminazione è cruciale: La migliore posa al mondo può essere rovinata dalla cattiva illuminazione. Sii consapevole di come la luce sta colpendo il soggetto e usalo per migliorare le loro caratteristiche e creare profondità. Pensa a punti salienti e ombre per definire la muscolatura e la struttura ossea.
* Storytelling: Quale storia stai cercando di raccontare? La posa dovrebbe contribuire alla narrazione generale della fotografia. È un ritratto di successo, un momento di contemplazione o un'espressione di emozione grezza?
ii. Suggerimenti generali per posare gli uomini:
* Comunicare chiaramente: Spiega cosa vuoi che faccia il soggetto e perché. Usa istruzioni chiare e concise. Invece di dire "sembra naturale", prova "rilassa le spalle e fai un respiro profondo".
* Dimostrare: A volte è utile dimostrare la posa (o mostrare una foto di riferimento). Questo dà al soggetto una chiara comprensione visiva di ciò che stai cercando.
* Inizia semplice: Inizia con le pose di base e costruisci gradualmente da lì. Non sopraffare subito il soggetto con istruzioni complicate.
* Micro-regolamenti: Le piccole regolazioni possono fare una grande differenza. Presta attenzione a dettagli come il posizionamento della mano, l'inclinazione della testa e la posizione della spalla.
* Le mani contano: Le mani sono spesso una parte difficile della posa. Evita di farli penzolare goffamente. Ecco alcune opzioni:
* tasche: Rilassato e casual.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia, ma fai attenzione a non farla sembrare difensiva o chiusa.
* sui fianchi: Potente e assertivo.
* Tenendo un oggetto: Aggiunge interesse e può raccontare una storia (ad esempio, un libro, uno strumento, una tazza di caffè).
* Gesturing: Può aggiungere dinamismo ed espressività.
* Vary angoli: Spara da diversi angoli per trovare la prospettiva più lusinghiera. Sperimenta con angoli elevati (rendendo il soggetto più piccolo e più vulnerabile) e angoli bassi (rendendoli più alti e più potenti).
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aggiungere contesto e interesse alla foto. Considera oggetti come sedie, pareti, alberi o persino una semplice tazza di caffè.
* Incoraggiare il movimento: Non aver paura di muovere l'argomento. Camminare, girare o appoggiarsi può creare pose più dinamiche e dall'aspetto naturale.
* Guarda la mascella: Una mascella forte è spesso considerata un tratto maschile. Presta attenzione all'angolo della testa e del mento per migliorarlo. Inclinare leggermente la testa in avanti e verso il basso può aiutare a definire la mascella.
* Evitare il sovrapposizione: L'obiettivo è catturare la personalità del soggetto, non trasformarli in un manichino. Non costringerli a pose che sembrano innaturali o scomode.
* Ricevi feedback: Chiedi all'argomento se si sentono a proprio agio e fiduciosi nella posa. Il loro feedback è prezioso.
* scatta molte foto: Più foto scatti, più opzioni dovrai scegliere. Non aver paura di sperimentare e provare cose diverse.
iii. Idee in posa specifiche per gli uomini:
Ecco una rottura delle pose, classificata per un riferimento più semplice:
a. Pose in piedi:
* The Classic Stand: Piedi di distanza dalla spalla, buona postura, spalle rilassate.
* Variazioni:
* Le mani in tasche (i pollici che mostrano sono spesso più rilassati).
* Una mano in una tasca, l'altra braccio si rilassò sul lato.
* ARMS CRASCED (liberamente, non strettamente).
* Tenendo una giacca sopra una spalla.
* Appoggiarsi leggermente contro un muro o un oggetto.
* The Lean: Appoggiarsi contro un muro, un albero o un'altra superficie verticale.
* Variazioni:
* Una spalla contro il muro, l'altro piede leggermente in avanti.
* Entrambe le mani in tasche, appoggiandosi leggermente.
* Una mano sul muro sopra la loro testa, creando una forma triangolare.
* Appoggiarsi in avanti, con una mano sul muro per il supporto.
* The Walk: Catturare il soggetto in movimento.
* Variazioni:
* Camminando verso la telecamera.
* Allontanandosi dalla telecamera.
* Camminando di lato, guardando la fotocamera.
* Sfondo leggermente sfocato per enfatizzare il movimento.
* Lo stand candido: Catturare un momento naturale. Funziona meglio quando il soggetto è sinceramente impegnato in qualcosa.
* Variazioni:
* Ride con qualcuno fuori dalla fotocamera.
* Guardare pensiermente in lontananza.
* Controllando il telefono (ma fai attenzione:questo può sembrare imbarazzante).
* La "posizione di potenza": Ampia posizione, petto leggermente in avanti, sguardo sicuro. Funziona bene per ritrarre l'autorità.
* Variazioni:
* Mani sui fianchi.
* Una mano su una scrivania o un tavolo.
* Leggermente angolato alla fotocamera.
b. Seduto pose:
* il sede rilassato: Seduto su una sedia, una panchina o gradini con una postura rilassata.
* Variazioni:
* Le gambe leggermente di distanza, braccia appoggiate sulle cosce.
* Una gamba attraversò l'altra.
* Appoggiarsi in avanti, gomiti sulle ginocchia.
* Guardando fuori dalla fotocamera.
* Tenendo un libro o un drink.
* Il set formale: Seduto in posizione verticale su una sedia, buona postura. Ideale per ritratti professionali.
* Variazioni:
* Le mani giunte in grembo.
* Una mano appoggiata sul braccio della sedia.
* Leggermente angolato alla fotocamera.
* Il terreno si trova: Seduto a terra, di solito in un ambiente più casual.
* Variazioni:
* Gambe incrociate.
* Una gamba piegata, l'altra si estendeva.
* Appoggiarsi alle mani.
* Sembra pensieroso o contemplativo.
* Il bordo sit: Seduto sul bordo di un tavolo, una scrivania o una sporgenza.
* Variazioni:
* Una gamba penzolante, l'altro piede a terra.
* Arms incrociate.
* Appoggiarsi in avanti, gomiti sulle ginocchia.
c. Azione posa:
* La posa attiva: Catturare l'argomento facendo qualcosa che piace (praticare sport, lavorare su un progetto, ecc.).
* Variazioni: Questo dipende fortemente dall'attività. Concentrati sulla cattura di movimenti e espressioni naturali.
* La posa dinamica: Una posa che trasmette energia e movimento, anche se il soggetto non sta attivamente facendo qualcosa.
* Variazioni:
* Salto.
* Raggiungere qualcosa.
* Girare rapidamente.
d. POSE TESTA E DELLE SFere
* Lo sguardo diretto: Guardando direttamente la fotocamera, trasmettendo fiducia e connessione.
* Variazioni:
* Testa leggermente inclinata.
* Sorriso sottile o sorriso.
* Espressione intensa e focalizzata.
* Il profilo: Mostrando il lato del viso, sottolineando la mascella e le caratteristiche.
* Variazioni:
* Guardando dritto davanti.
* Guardando leggermente su o giù.
* L'aspetto over-the-shoulder: Guardando indietro alla telecamera sopra la spalla, creando un senso di mistero o intrighi.
* Variazioni:
* Espressione sorridente o seria.
* Capelli leggermente arruffati.
* L'aspetto introspettivo: Ottenere lo sguardo dalla telecamera, trasmettendo premurosità o contemplazione.
* Variazioni:
* Fronte leggermente solcata.
* Sguardo morbido e sognante.
IV. Adattamento a diversi tipi di corpo:
* Uomini più grandi:
* Evita le pose che comprimono il corpo.
* Usa posizioni e angoli più ampi che creano più spazio.
* I vestiti scuri possono essere dimagranti.
* Incoraggia una buona postura.
* Uomini snelli:
* L'abbigliamento a strati può aggiungere alla rinfusa.
* Pose che creano forme più larghe possono aggiungere un peso visivo.
* Evita le pose che le rendono troppo sottili o fragili.
* Uomini muscolari:
* Posa che mostrano spesso il loro fisico.
* Presta attenzione all'illuminazione per migliorare la definizione muscolare.
* Evita le pose che sembrano tese o innaturali.
v. In posa per stili diversi:
* Ritratti professionali/aziendali: Concentrati sulla fiducia, la competenza e l'accessibilità. Abbigliamento formale, buona postura e un sorriso genuino sono fondamentali.
* Fashion/Editoriale: Sono appropriate pose più stilizzate e drammatiche. Sperimentare con angoli insoliti, illuminazione ed espressioni.
* Lifestyle/Candid: Cattura momenti e interazioni naturali. Concentrati sull'autenticità e sull'emozione.
* Fitness/Athletic: Evidenzia forza, atletismo e dedizione. Usa le pose dinamiche e mostra la definizione muscolare.
vi. Errori di posa comuni per evitare:
* "Turtle Necking": Spingendo troppo il mento in avanti, creando un doppio mento.
* Slouching: La cattiva postura rende l'argomento meno sicuro.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Le mani penzolanti o serrate sembrano innaturali.
* pose rigide o rigide: Incoraggia il rilassamento e il movimento naturale.
* forzando un sorriso: Un sorriso falso è facile da individuare. Incoraggiare espressioni autentiche.
* Ignorando lo sfondo: Assicurati che lo sfondo completa il soggetto e non distragga dalla foto.
* Non considerando l'abbigliamento: La posa dovrebbe funzionare con l'abbigliamento, non contro di essa.
vii. Pratica e sperimentazione:
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi. Sperimenta diverse pose, angoli e tecniche di illuminazione. Studia il lavoro di altri fotografi il cui stile ammiri. Non aver paura di provare cose nuove e spingere i tuoi confini. Soprattutto, divertiti e lascia brillare la tua creatività!
Comprendendo questi principi, suggerimenti e idee in posa, sarai ben attrezzato per catturare fotografie sorprendenti e di grande impatto degli uomini. Ricorda di adattare queste linee guida per soddisfare il soggetto individuale e gli obiettivi specifici delle riprese. Buona fortuna!