i. Comprendere l'obiettivo:comunicare una storia e sentirsi fiduciosi
* È più di una semplice immagine: I migliori ritratti raccontano una storia o evocano un'emozione. Pensa all'umore che vuoi trasmettere. Stai mirando a fiducia, calore, mistero, gioia o qualcos'altro?
* La fiducia è la chiave: La posa più lusinghiera è quella in cui ti senti a tuo agio e sicuro. Quando ti senti bene, mostra nella tua espressione e nel linguaggio del corpo.
* La comunicazione è cruciale: Parla con il fotografo! Discuti le tue preoccupazioni, le tue preferenze e il risultato desiderato. Un buon fotografo ti guiderà, ma sapere cosa vuoi in anticipo aiuta.
ii. Principi di posa fondamentali:lusingare la figura
* Gli angoli sono tuo amico: Evita di stare direttamente di fronte alla fotocamera se non specificamente diretto a farlo.
* Anganizzazione del corpo: Girare leggermente a lato (di solito circa 45 gradi) crea una forma più dinamica e lusinghiera. Riduce al minimo la larghezza e aggiunge dimensione.
* Anghing il viso: Non guardare sempre dritto alla fotocamera. Una leggera inclinazione della testa può aggiungere interesse e personalità. Sperimentare con angoli diversi.
* Distribuzione del peso: Spostare sottilmente il tuo peso può cambiare drasticamente la postura e la silhouette.
* Ginocchio piegato: Mettere il tuo peso su una gamba e piegare leggermente l'altra può creare una posa più rilassata e naturale.
* Evita il giunto di blocco: Assicurati di piegare le articolazioni in modo che non siano bloccate, questo creerà un aspetto più rilassato e naturale.
* POSTURE Matter:
* stare alto (ma rilassato): Una buona postura allunga il corpo e ti fa sembrare più sicuro. Immagina una corda che ti tira su dalla corona della tua testa.
* spalle avanti e indietro: Evita il pezzi. Questo apre il petto e crea una posizione più sicura.
* Coinvolgi il tuo core: Un sottile serraggio dei muscoli addominali aiuta con la postura e crea una vita più definita.
* Creazione di spazio: Evita di premere le braccia strettamente contro il corpo. Questo può rendere le braccia più grandi.
* leggera separazione: Anche un piccolo divario tra braccio e busto può fare una grande differenza.
* Posizionamento della mano: Prendi in considerazione la possibilità di mettere una mano sul fianco, in una tasca o appoggiarla delicatamente su un oggetto.
* Posizione del mento:
* Il trucco "Turtle Neck": Spingi delicatamente il mento in avanti e leggermente verso il basso. Questo elimina i doppi menti e definisce la mascella. Non esagerare, o sembrerà innaturale.
* Evita di inclinare la testa troppo indietro: Questo può accentuare la parte inferiore del mento.
* Mani: Le mani possono essere difficili.
* Mani rilassate: Evita di stringere i pugni o far sembrare le mani rigide.
* Posizionamento naturale: Pensa a cosa faresti naturalmente con le tue mani.
* Considera di tenere qualcosa: Un oggetto di scena può dare alle tue mani qualcosa da fare e aggiungere interesse al ritratto.
* Guarda la tensione: Presta attenzione a qualsiasi tensione nelle tue mani e cerca di rilassarle.
iii. Espressioni facciali e occhi
* Lo "Squanch": Strassando leggermente gli occhi ti fa sembrare più sicuro e autentico. Implica un po 'di stringere un po' la palpebra inferiore. Previene l'aspetto "Deer nei fari".
* sorriso genuino: Un vero sorriso coinvolge i muscoli intorno agli occhi. Pensa a qualcosa di felice di suscitare una risposta genuina. (Esercitati davanti a uno specchio.)
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto può creare una potente connessione con lo spettatore. Tuttavia, la rottura del contatto visivo di tanto in tanto può aggiungere un senso di mistero o contemplazione.
* Pratica le tue espressioni: Sperimenta espressioni diverse davanti a uno specchio per vedere cosa ti piace e cosa sembra più naturale.
* Pensa a qualcosa: Chiedi al tuo fotografo di impegnarsi in una conversazione sui tuoi hobby, passioni o qualsiasi cosa che ti porti gioia. Questo aiuta a evocare espressioni autentiche.
IV. In posa per diversi tipi di corpo
* Figure petite:
* Evita i vestiti schiaccianti: Non indossare abiti troppo larghi o lunghi.
* Linee verticali: Strisce verticali o cuciture possono aiutare ad allungare il corpo.
* tacchi: Un po 'di altezza può fare una grande differenza.
* Figure curvy:
* Abbraccia le tue curve: Non cercare di nasconderli. Mostrali!
* Definisci la vita: Scegli i vestiti che stringe in vita o usa una cintura.
* POSE ANGOLATE: Accedere al corpo e agli arti è particolarmente importante per creare una forma lusinghiera.
* Figure più alte:
* Evita di guardare in basso: Tieni il mento alzato per evitare di abbracciare.
* Linee orizzontali: Strisce o dettagli orizzontali possono aiutare a rompere l'altezza.
* piega gli arti: Piegare le braccia e le gambe può creare pose più dinamiche.
v. Lavorare con un fotografo
* Fidati del tuo fotografo: Sono l'esperto. Sii aperto ai loro suggerimenti e guida.
* Comunica le tue preoccupazioni: Se sei a disagio con una posa o un angolo, parla!
* Rivedi le immagini: Se possibile, dai un'occhiata alle foto durante la sessione per vedere cosa funziona e cosa no.
* Dai feedback: Fai sapere al fotografo cosa ti piace e non ti piace.
* Rilassati e divertiti! Più sei rilassato, meglio saranno le foto.
vi. Errori di posa comuni per evitare
* pose rigide e innaturali: Relax! Non cercare di forzare una posa.
* Postura scarsa: L'indignazione ti fa sembrare meno sicuro e può accentuare le aree problematiche.
* Giunti bloccati: Piegare le articolazioni crea un aspetto più naturale e rilassato.
* pugni serrati: Tieni le mani rilassate e naturali.
* Doppio mento (cattiva posizione del mento): Usa il trucco "Turtle Neck".
* "Deer nei fari" look: Usa lo "Squanch".
* Ignorare il linguaggio del tuo corpo: Sii consapevole della postura, dei gesti e delle espressioni facciali.
vii. Pratica, pratica, pratica!
* Selfie: Prendi selfie in diverse pose e angoli per vedere cosa ti piace.
* Pratica specchio: Pratica espressioni diverse e pose davanti a uno specchio.
* Chiedi feedback: Chiedi agli amici o alla famiglia un feedback onesto sulla tua posa.
In conclusione, in posa per i ritratti è un'abilità che può essere appresa e migliorata con la pratica. Comprendendo i principi fondamentali, comunicando con il tuo fotografo e sentirti sicuro di te stesso, puoi creare splendidi ritratti che amerai per gli anni a venire.