i. Principi di fondazione:prima della posa
* La comunicazione è la chiave:
* Build Rapport: Inizia con una conversazione amichevole per rendere l'argomento confortevole. Spiega la tua visione per le riprese e cosa stai cercando di ottenere.
* Direzione chiara: Fornire istruzioni specifiche e attuabili. Evita vaghi termini come "sembrare naturale". Invece, dì "gira leggermente le spalle a sinistra," o "ammorbidisci lo sguardo".
* Rinforzo positivo: Offri incoraggiamento e lode quando fanno qualcosa di bene. "È una grande prospettiva!" o "Perfetto, tienilo per un secondo."
* Comprensione del linguaggio del corpo:
* Fiducia: Pensa a come le persone sono sicure e si muovono. La postura è cruciale.
* Scopo: Ogni posa dovrebbe trasmettere un sentimento o una storia. Cosa stai cercando di comunicare?
* illuminazione:
* Forma e ombra: Considera come la luce sta colpendo il soggetto e creando ombre. Usa la luce per accentuare le caratteristiche forti e minimizzare quelle meno desiderabili.
* illuminazione maschile: Spesso, usando più contrasto (ombre più forti) può aggiungere un bordo maschile.
* guardaroba e stile:
* Fit è cruciale: I vestiti ben adatti sono essenziali. I vestiti troppo larghi o troppo stretti possono rovinare una posa.
* Considera l'impostazione: I vestiti dovrebbero integrare la posizione e l'umore generale delle riprese.
ii. Pose (e variazioni) di base (e variazioni)
* The Power Stance (fiducioso e autorevole):
* Descrizione: Piedi di distanza dalla spalla, buona postura, mani rilassate ai lati o in tasche.
* Variazioni:
* Leggero appoggio al Dominanza del progetto.
* Una mano in tasca, l'altra che tiene una giacca.
* Arms incrociati (possono trasmettere fiducia o difesa - usare con cautela).
* Leggero giro del corpo da un lato per creare un angolo più dinamico.
* Guardando direttamente la telecamera o leggermente fuori di lato.
* The Casual Lean (rilassato e accessibile):
* Descrizione: Appoggiarsi contro un muro, un albero o un'altra superficie. Una gamba leggermente piegata.
* Variazioni:
* Una mano in tasca, l'altra appoggiata sul muro.
* Attraversare le caviglie per una sensazione più rilassata.
* Guardando la fotocamera o spento in lontananza.
* Utilizzo della superficie per sostenere comodamente il peso corporeo.
* Il "Superman" (Strong &Heroic):
* Descrizione: Una posa più dinamica con il soggetto in piedi alto, le spalle e il torace.
* Variazioni:
* Mani sui fianchi.
* Una mano sull'anca, l'altra leggermente sollevata.
* Coinvolgere il nucleo, flettendo leggermente gli addominali.
* Mani in tasche:
* Descrizione: Un modo semplice per aggiungere una sensazione rilassata e naturale.
* Variazioni:
* Pollice agganciato fuori dalla tasca.
* Le mani completamente in tasche, le spalle leggermente scrollate le spalle.
* Una mano in tasca, l'altra che tiene in mano un oggetto (telefono, tasti).
* Gioca con la quantità di mano visibile.
* La croce:
* Descrizione: Attraversa le gambe, attraversa le braccia.
* Variazioni:
* Attraversa le braccia e le gambe.
* Attraversa solo le braccia.
* Croce solo gambe.
iii. Sedute pose (versatile e confortevole)
* The Relaxed Sit (confortevole e casual):
* Descrizione: Seduto su una sedia, una panchina o gradini con una postura rilassata.
* Variazioni:
* Appoggiarsi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Una gamba attraversò l'altra.
* Guardando la fotocamera o via di lato.
* Tenendo un sostegno (libro, tazza di caffè).
* The Power sit (fiducioso e in controllo):
* Descrizione: Seduto in piedi su una sedia con una buona postura e un'espressione sicura.
* Variazioni:
* Mani che poggiano sulle cosce o piegate in grembo.
* Una mano appoggiata sul bracciolo.
* Leggero appoggiato all'autorità del progetto.
* The Grounded Sit (terroso e naturale):
* Descrizione: Seduto a terra, a gambe incrociate o con gambe estese.
* Variazioni:
* Appoggiarsi alle mani.
* Una gamba piegata, l'altra si estendeva.
* Guardando la fotocamera.
* Posa delle feci:
* Descrizione: Le feci funzionano bene perché le gambe possono essere diffuse o insieme. Considera anche uno sgabello in cui il modello si appoggia sul retro.
* Variazioni: Guarda in alto, guarda in basso, guarda il fotografo.
IV. Action Poses (dinamico e coinvolgente)
* The Walk (naturale ed energico):
* Descrizione: Catturare il soggetto in movimento mentre si cammina.
* Variazioni:
* Camminando verso la telecamera.
* Allontanandosi dalla telecamera.
* Guardando la fotocamera o via di lato.
* Variazione della velocità della passeggiata.
* The Lean In (coinvolgente e avvicinato):
* Descrizione: Appoggiandosi verso la telecamera con un'espressione amichevole.
* Variazioni:
* Raggiungere una mano.
* Sorridendo calorosamente.
* Inclinando leggermente la testa.
* la posa "fare qualcosa":
* Descrizione: Posando un uomo che fa un'attività che gli piace.
* Variazioni:
* Suonare uno strumento musicale.
* Lavorando su un'auto.
* Leggendo un libro.
* Esercizio.
v. Suggerimenti e trucchi per la posa maschile
* Anganizzazione del corpo: Evita di avere il soggetto rivolto verso la fotocamera. La pesca del corpo crea linee più dinamiche e può essere più lusinghiero. Incoraggiali a girare leggermente le spalle da una parte.
* Il "jawline pop": Chiedi al soggetto che estendi leggermente il collo in avanti e verso il basso. Questo può aiutare a definire la mascella e creare un aspetto più cesellato. (Non esagerare!)
* Evita le linee rette: Incoraggia lievi curve tra le braccia e le gambe a creare un aspetto più naturale e rilassato. I giunti bloccati possono sembrare rigidi.
* Posizionamento della mano: Presta attenzione al posizionamento delle mani. Evita di farli penzolare goffamente. Dai loro qualcosa da fare (mettili in tasca, tieni un sostegno, riposali su una superficie).
* Vary lo sguardo per gli occhi: Sperimentare con diverse direzioni oculari. Guardare direttamente la fotocamera può creare una connessione potente, mentre guardare di lato può creare un senso di mistero o contemplazione.
* Usa l'ambiente: Utilizza l'ambiente circostante a tuo vantaggio. Chiedi al soggetto di interagire con l'ambiente (appoggiato a un muro, seduto su una panchina, camminando per una strada).
* Gioca con focus: Sperimentare con diverse profondità di campo. Una profondità di campo superficiale può attirare l'attenzione sugli occhi del soggetto, mentre una profondità di campo più ampia può mostrare più ambiente.
* La fiducia è la chiave: Se il soggetto si sente sicuro, verrà visualizzato nelle foto. Incoraggiali a rilassarsi, ad essere se stessi e divertirsi.
* Non aver paura di sperimentare: Prova pose e angoli diversi. Le foto migliori spesso provengono da momenti inaspettati.
* Mirroring: Se il soggetto non è sicuro, rispecchia la loro posa per dare loro un esempio visivo.
* Lo "Squanch": Invece di sorridere ampiamente, chiedi loro di schiacciare leggermente gli occhi. Questo può creare un'espressione più genuina e coinvolgente.
vi. Errori di posa comuni per evitare:
* Doppio mento: Sii consapevole della posizione della testa per evitare di creare un doppio mento.
* spalle tese: Ricorda al soggetto di rilassarsi le spalle.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Presta attenzione a dove si trovano le mani e assicurati che sembrino naturali.
* forzando un sorriso: Incoraggia un sorriso genuino o un'espressione rilassata e naturale.
vii. Pratica e osservazione
* Esercitati regolarmente: Più pratichi gli uomini, meglio ci diventerai.
* Studia altri fotografi: Guarda il lavoro di altri fotografi che hanno successo nel fotografare gli uomini. Presta attenzione alle loro tecniche di posa, illuminazione e composizioni.
* Osserva il linguaggio del corpo quotidiano: Presta attenzione a come gli uomini stanno naturalmente, si siedono e si muovono nella vita di tutti i giorni.
viii. Diversi tipi di corpo
* build slim: Concentrati su angoli e abiti a strati per aggiungere dimensioni. Evita le pose che le fanno apparire troppo sottili.
* Build atletica: Mostra il loro fisico con pose che evidenziano la definizione muscolare.
* Build più grande: Usa angoli e vestiti strategici per creare un effetto dimagrante. Evita le pose che comprimono il corpo. Concentrati su forti espressioni facciali.
ix. Pensieri finali
La posa è una forma d'arte che richiede pratica e attenzione ai dettagli. Comprendendo i principi della posa e della pratica regolarmente, è possibile creare ritratti di uomini meravigliosi e memorabili. Ricorda di essere paziente, comunicare in modo efficace e divertirti!