i. Principi di base e consigli generali
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando. Un semplice "Voglio che tu sembri sicuro e rilassato" può fare molto. Dare istruzioni chiare e concise, non vaghe.
* Inizia semplice: Inizia con pose di base e aggiungi gradualmente la complessità. Non sopraffare il tuo soggetto.
* Considera il tipo di corpo e gli indumenti: Pose che funzionano per una build snella e atletica potrebbe non essere il migliore per qualcuno con una cornice più grande. Inoltre, alcuni vestiti sembrano migliori in alcune pose. Regolare di conseguenza.
* Presta attenzione alle mani: Le mani possono essere imbarazzanti se non affrontate. Dai loro qualcosa da fare (tieni premuto un oggetto, riposi in una tasca, appoggiati su una superficie). Evita i pugni serrati a meno che non sia specificamente per una posa potente. Tieni le mani rilassate.
* La mascella: Una mascella forte sembra spesso bella nei ritratti. Avere l'argomento leggermente sporgiti la mascella in avanti e verso il basso. Questo stringe la pelle sotto il mento. Potrebbe sembrare innaturale per loro, quindi dì loro che è per la telecamera.
* Postura: Una buona postura è cruciale. Immagina una corda che tira il soggetto dalla corona della loro testa. Le spalle dovrebbero essere rilassate, non curve.
* Angoli: Sperimentare con angoli diversi. Le riprese da un angolo leggermente più alto possono essere dimagranti, mentre le riprese da un angolo inferiore possono rendere più potente qualcuno.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso su una gamba può creare una posa più rilassata e dinamica.
* Lo "Squanch": (Coniato da Peter Hurley) Un sottile restringimento degli occhi (la palpebra inferiore che solleva leggermente) trasmette fiducia e autenticità. Non è uno strabico pieno, ma un restringimento controllato.
* Mirroring: Mirroring del linguaggio del corpo del soggetto (se sono già in piedi naturalmente) può aiutarli a sentirsi più a proprio agio.
* Pratica: Esercitati con amici o familiari per sentirsi a proprio agio con la regia e la posa.
* Conosci la tua illuminazione: La posa va di pari passo con l'illuminazione. L'angolo di luce può cambiare drasticamente l'aspetto di una posa.
ii. POSE in piedi
* La posizione classica:
* Piedi di distanza dalla spalla, un piede leggermente in avanti.
* Il peso si è spostato leggermente a una gamba.
* Mani in tasche (pollice fuori o completamente dentro), una mano in tasca o le braccia incrociate (ma non troppo strette).
* Leggero giro del corpo alla telecamera (di solito circa 45 gradi). Questo è generalmente più lusinghiero che di fronte alla fotocamera.
* appoggiato:
* Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto.
* Una spalla contro la superficie, l'altra leggermente in avanti.
* Una gamba piegata, piede contro il muro.
* Usa la superficie pendente per macinare la mano.
* Braccia incrociate (usa con parsimonia):
* Può trasmettere fiducia, ma può anche sembrare difensivo.
* Evita di attraversare le braccia * troppo * strettamente. Lascia un po 'di spazio tra le braccia e il torace.
* Prova ad attraversare gli avambracci invece della parte superiore delle braccia per un aspetto meno aggressivo.
* Considera una leggera magra.
* La "posizione di potenza":
* Piedi più larghi della larghezza delle spalle, macinati.
* Mani sui fianchi (opzionale).
* Strada la schiena, petto.
* Espressione sicura.
* Walking/Motion:
* Catturare il soggetto medio.
* Concentrati su un'andatura naturale.
* Sperimentare con velocità diverse.
* Utilizzare la modalità di tiro continuo per catturare una sequenza di immagini.
* Utilizzo di oggetti di scena:
* Tenendo una giacca sopra la spalla.
* Portare una valigetta o una borsa.
* Tenendo un libro o un giornale.
* Tenendo un oggetto sportivo (palla, mazza, ecc.).
* torna alla fotocamera:
* Soggetto rivolto lontano dalla telecamera, guardando alle spalle.
* Buono per mostrare abbigliamento o uno sfondo panoramico.
iii. Sedute posa
* la magra rilassata:
* Seduto su una sedia, una panchina o passi.
* Sporsi leggermente in avanti, gomiti sulle ginocchia.
* Le mani giunte in modo libera o penzolante.
* Può anche appoggiarsi all'indietro, usando un braccio per sostenere il corpo.
* Il set a gambe incrociate:
* Seduto a terra con le gambe incrociate.
* Mantieni la schiena dritta.
* Sperimenta con diverse posizioni delle mani (appoggiato sulle ginocchia, a terra).
* Seduto su uno sgabello:
* Una gamba leggermente in avanti, l'altra schiena e riposare sul gradino dello sgabello.
* Leggermente appoggiato in avanti.
* Armini che poggiano sulle cosce.
* su gradini/scale:
* Seduto su un passo, una gamba estesa, l'altra piega.
* Vary la posizione delle braccia (appoggiato sulla gamba estesa, sul gradino accanto a loro).
* Posa seduta formale:
* Seduto in posizione verticale su una sedia, schiena dritta ma non rigida.
* Mani appoggiate sul grembo o sulle braccia della sedia.
* Gambe incrociate alle caviglie o alle ginocchia. (Alle ginocchia sembra spesso più rilassato)
IV. Sdraiati pose
* Sullo stomaco:
* Sdraiato sullo stomaco, appoggiato sui gomiti.
* Guarda verso la fotocamera.
* Può essere fatto su erba, sabbia o letto.
* sul retro:
* Sdraiato sul retro, le braccia rilassate ai lati o sopra la testa.
* Una gamba piegata, l'altra dritta.
* Amofizzare l'area del mento con luce.
* sul lato:
* Sdraiato sul lato, un braccio che sostiene la testa.
* Gambe leggermente piegate.
* L'illuminazione morbida è la chiave per questa posa.
v. Ritratti e colpi alla testa
* l'angolo di 45 gradi:
* Girare il corpo leggermente sul lato (circa 45 gradi) è generalmente più lusinghiero.
* Crea ombre che definiscono il viso.
* mento fuori e giù (leggermente):
* Questo aiuta a definire la mascella. Dì al soggetto di immaginare di spingere il mento in avanti e indietro (è un movimento sottile).
* Contatto visivo:
* Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore.
* Sperimenta con un aspetto leggermente sopra o sul lato della fotocamera per un aspetto più ponderato.
* Lo squinch: Come accennato in precedenza, il sottile restringimento degli occhi.
* Smile vs. No Smile:
* Un sorriso genuino è sempre il migliore. Incoraggia l'argomento a pensare a qualcosa che li rende felici.
* Un lieve sorrisetto o un'espressione più seria può anche essere efficace.
* Inclinazione della testa:
* Una leggera inclinazione della testa può aggiungere interesse e personalità.
* Capelli:
* Assicurati che i capelli siano disegnati e in posizione.
* Considera il vento o il movimento per uno scatto più dinamico.
vi. In posa per stili diversi
* Casual/stile di vita:
* Concentrati su momenti naturali e non esposti.
* Cattura il soggetto facendo attività quotidiane.
* I tiri candidi sono fondamentali.
* Business/Professional:
* Trasmettere fiducia e professionalità.
* Presta attenzione alla postura e all'abbigliamento.
* Considera l'ambientazione (ufficio, sala riunioni).
* Fashion/Editoriale:
* Pose più stilizzate e drammatiche.
* Sperimenta con angoli e illuminazione.
* Concentrati sulla mostra di abbigliamento e accessori.
* Fitness/Athletic:
* Evidenzia il fisico del soggetto.
* I colpi di azione possono essere efficaci.
* Usa pose dinamiche che mostrano forza e potenza.
vii. Cose da evitare
* pose rigide e innaturali: L'obiettivo è rendere l'argomento a suo agio e fiducioso.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Presta attenzione a dove si trovano le mani e assicurati che sembrino naturali.
* Double Chins: Sii consapevole dell'angolo della testa e del mento.
* Linguaggio del corpo chiuso: Evitare le braccia incrociate (a meno che non intenzionale) e spalle curve.
* forzando un sorriso: Un sorriso falso non è mai lusinghiero.
* Ignorando lo sfondo: Assicurarsi che lo sfondo sia pulito e ordinato.
* Over-Iping: A volte, le pose migliori sono quelle che accadono naturalmente.
viii. Sviluppare l'occhio
* Guide in posa dello studio: Guarda riviste, siti Web e libri per vedere come sono posti i modelli professionali.
* Esercitati regolarmente: Più ti pratichi, meglio diventerai a posare.
* Ricevi feedback: Chiedi ad altri fotografi o modelli un feedback sul tuo lavoro.
* Fidati del tuo istinto: Se una posa non si sente bene, non aver paura di cambiarla.
Combinando questi suggerimenti e praticando regolarmente, sarai sulla buona strada per padroneggiare l'arte di posare gli uomini! Buona fortuna!