i. Comprensione dell'obiettivo e dell'approccio
* Conosci lo scopo: È un colpo alla testa professionale, un editoriale di moda, un ritratto casual, un tiro di fitness, ecc.? La posa deve abbinare il messaggio previsto.
* Comunicare e diretto: Non solo dire "Stai lì". Dai istruzioni specifiche e spiega * perché * stai chiedendo loro di fare qualcosa. Gli uomini spesso rispondono bene alle indicazioni chiare.
* Il comfort è la chiave: Se è a disagio, mostrerà nelle foto. Inizia con pose semplici e accumula gradualmente. Incoraggialo a rilassarsi, respirare ed essere se stesso.
* La mascolinità non è un monolite: Sfida gli stereotipi e mira all'autenticità. La mascolinità può essere forte, sensibile, elegante, robusta o un mix di questi. Lavora con la personalità e lo stile del tuo soggetto.
ii. Principi di posa fondamentali
* Gli angoli sono tuo amico: Evita scatti dritti. La pesca del corpo crea interesse visivo e rende il soggetto più sottile e più dinamico.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso a una gamba crea una posizione più rilassata e naturale.
* Le mani contano: Presta molta attenzione al posizionamento delle mani. Evita pugni rigidi e serrati o penzolanti imbarazzanti. Dai loro qualcosa da fare (ne parleremo più avanti).
* Definizione Jawline: Chiedi all'argomento di sporcare leggermente il mento in avanti e giù. Questo stringe il collo e definisce la mascella. Non esagerare, o sembrerà innaturale.
* Postura: Una buona postura è essenziale per la fiducia. Immagina una corda che si alza dalla cima della loro testa.
* leggera piega negli arti: Le articolazioni dritte e bloccate sembrano spesso rigide. Una leggera piega nei gomiti e nelle ginocchia renderà la posa più naturale.
iii. Posa idee ed esempi
a. Pose in piedi:
* The Classic Lean:
* Descrizione: Appoggiarsi contro un muro, un albero o una porta. Spostare il peso in una gamba. Attraversa le braccia o metti una mano in una tasca.
* Variazioni: Girare leggermente la testa verso la fotocamera. Guarda fuori camera per una sensazione più sincera.
* Buono per: Ritratti casuali, ambientazioni urbane.
* La posizione sicura:
* Descrizione: Piedi di distanza dalla spalla, un piede leggermente più avanti. Leggera piega nelle ginocchia. Mani in tasche, anelli della cintura o attraversati davanti.
* Variazioni: Regola l'angolo del busto. Cambia il posizionamento della mano. Aggiungi una giacca o un cappotto.
* Buono per: Colpi professionali, ritratti forti.
* La posa "walking":
* Descrizione: Catturare il soggetto a metà strada. Concentrati sul movimento naturale e sull'oscillazione del braccio.
* Variazioni: Vary la velocità della passeggiata. Farli guardare verso la fotocamera o partire da lato.
* Buono per: Ritratti dinamici, che mostrano il movimento.
* La posa di potenza:
* Descrizione: Piedi di distanza dalla spalla, mani sui fianchi. Petto fuori, spalle indietro. Sguardo fiducioso.
* Variazioni: Leggermente sporgiti in avanti. Cambia l'angolo della testa.
* Buono per: Trasudando fiducia e autorità.
* La croce casuale:
* Descrizione: Attraversa una gamba sull'altra alle caviglie. Peso principalmente su una gamba.
* Variazioni: Aggiungi una leggera curva nel ginocchio in avanti. Farli mettere le mani in tasca o una mano in tasca con l'altro braccio casualmente al fianco.
* Buono per: Uno sguardo rilassato e invitante.
b. Seduto pose:
* il sede rilassato:
* Descrizione: Siediti su una sedia, una panchina o passi. Appoggiati leggermente. Le gambe incrociate o le caviglie a riposo sul ginocchio opposto.
* Variazioni: Farli guardare verso la fotocamera o partire da lato. Aggiungi un oggetto come un libro o una tazza di caffè.
* Buono per: Ritratti casuali, che mostrano rilassamento.
* The Splieging Forward Sit:
* Descrizione: Siediti sul bordo di una sedia, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia. Le mani possono essere strette o penzolanti.
* Variazioni: Regola l'angolo del busto e della testa. Cambia il posizionamento della mano.
* Buono per: Ritratti pensierosi o ponderati.
* Il pavimento si siede:
* Descrizione: Siediti a gambe incrociate o con gambe estese sul pavimento. Appoggiarsi alle mani o dell'elica contro un muro.
* Variazioni: Cambia l'angolo delle gambe. Farli guardare direttamente alla fotocamera o di partire.
* Buono per: Impostazioni casuali e rilassate.
* The Business Sit:
* Descrizione: Seduto su una sedia, schiena dritta. Mani appoggiate in grembo o sulle braccia della sedia.
* Variazioni: Angolare leggermente il corpo. Attraversare una gamba sull'altra.
* Buono per: Colpi professionali, ritratti aziendali.
c. Posa con oggetti di scena:
* il "qualcosa da fare":
* Idee: Tenere un libro, una tazza di caffè, uno strumento musicale, una palla sportiva, strumenti, ecc.
* Scopo: Dà alle mani qualcosa da fare, aggiunge personalità e racconta una storia.
* l'elica "ambientale":
* Idee: Usa l'ambiente stesso:una ringhiera, una porta, una moto, un'auto.
* Scopo: Crea contesto e aggiunge interesse visivo.
* L'elica "abbigliamento":
* Idee: Tieni una giacca sopra la spalla, avvolgi una sciarpa intorno al collo, regola una cravatta.
* Scopo: Aggiunge movimento e consistenza alla foto.
d. Azione posa:
* Sports/Fitness: Scattare un basket, sollevare pesi, correre su una pista. Catturare il movimento dinamico.
* lavoro/hobby: Mostrali impegnati nel loro mestiere:una cucina chef, un edificio per carpentiere, un musicista che suona.
* Walking/Exploring: Scatti sinceri di loro che camminano in un ambiente naturale.
IV. Posizionamento della mano - Il dettaglio spesso trascurato
* in tasche (parzialmente o completamente): Un aspetto classico e rilassato.
* sui loop della cintura: Aggiunge un tocco di fiducia.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia o difesa (essere consapevole dell'espressione).
* in possesso di un sostegno: Un libro, una tazza, uno strumento, ecc.
* toccando delicatamente il viso: (Jawline o Chin) può essere un aspetto sofisticato.
* riposare sulle cosce (quando si è seduta): Una posa rilassata e maschile.
* Dita interbloccate (in giro quando si siedono): Crea un'atmosfera ponderata.
* Evita i pugni serrati: A meno che non sia intenzionale per un aspetto specifico. Le mani rilassate sono più naturali.
* Evita le mani pendenti: Questo sembra spesso imbarazzante.
v. Espressioni facciali e contatto visivo
* Sorriso naturale: Incoraggia un sorriso genuino, non forzato. Pensa a qualcosa di divertente o un ricordo felice.
* Il "sorrisetto": Un sorriso sottile e sicuro può essere molto attraente.
* Guardia seria: Potente e intenso. Assicurati che gli occhi siano acuti e focalizzati.
* Guardando fuori dalla fotocamera: Crea un senso di mistero o contemplazione.
* Squitto (leggermente): Può rendere gli occhi più intensi. Chiedi loro di "smize" (sorridere con gli occhi).
* Considera la storia: Le espressioni facciali dovrebbero corrispondere all'umore e allo scopo generale della foto.
vi. Illuminazione e composizione
* L'illuminazione è la chiave: Usa la luce lusinghiera per scolpire il viso e il corpo. Evita le ombre aspre e poco lusinghiere. Considera la luce naturale, l'illuminazione da studio o una combinazione.
* regola dei terzi: Posizionare il soggetto fuori dal cielo per una composizione più dinamica.
* Linee principali: Usa le linee nell'ambiente per attirare l'occhio dello spettatore sul soggetto.
* sfondi: Scegli sfondi che completano il soggetto e non si distraggano da loro. Mantienilo pulito e semplice.
* Angoli: Spara da diversi angoli (bassi, alti, a livello degli occhi) per trovare la prospettiva più lusinghiera.
vii. Suggerimenti per il successo
* Preparazione: Scopi la posizione, pianifica i tuoi scatti e tieni in mente una visione chiara.
* Comunicazione: Spiega chiaramente le tue idee all'argomento e dai loro un feedback positivo.
* Pazienza: Non affrettare il processo. Concedi il tempo che il soggetto si rilassa e si sente a proprio agio.
* Esperimento: Prova diverse pose, angoli ed espressioni. Non aver paura di infrangere le regole.
* Recensione: Mostra al soggetto le foto mentre vai. Ciò consente loro di vedere cosa funziona e apportare modifiche.
* post-elaborazione: Usa il software di editing per migliorare le foto, ma non esagerare. Mantieni l'aspetto naturale e autentico.
viii. Scenari di esempio e pose:
* Shot Heading aziendale: Sfondo ben illuminato, pulito, posizione sicura o posa seduta, lieve sorriso o espressione seria.
* Ritratto casual: Ambiente esterno, posa rilassata appoggiata a un muro o seduto su gradini, sorriso naturale o espressione pensierosa.
* Editoriale di moda: Illuminazione creativa, pose dinamiche, abbigliamento elegante, espressioni forti.
* Scatto di fitness: Scatti d'azione del soggetto che si allena, sottolineando la definizione muscolare e la forza.
* Ritratto di coppia (Focus maschile): Interagisci naturalmente con il loro partner, tenendosi per mano, abbracciando, ridendo insieme.
In sintesi, la posa maschile di successo riguarda la fiducia, la comunicazione e la comprensione del fisico maschile. Usando questi suggerimenti e idee, puoi creare foto meravigliose e memorabili. Buona fortuna!