i. Principi di base (prima di arrivare a pose specifiche)
* La comunicazione è la chiave: L'aspetto più importante. Parla con il tuo argomento! Conosci un po '. Dirigili chiaramente e offri incoraggiamento. Spiega cosa stai cercando di ottenere.
* Scopo e contesto: Qual è lo scopo della foto? È un colpo alla testa, un editoriale di moda, un ritratto casual o qualcos'altro? Il contesto determina la posa.
* Il comfort è fondamentale: Se il tuo soggetto si sente a disagio, verrà visualizzato nelle foto. Incoraggiali a rilassarsi, respirare e regolare se necessario.
* La mascella è tuo amico: La maggior parte degli uomini beneficia di una mascella leggermente definita. Farli spingere il mento leggermente in avanti e giù (pensa "Turtle-Necking" ma sottile). Questo allunga il collo e stringe la pelle sotto il mento. Esercitati con loro per trovare la giusta quantità.
* Evita direttamente: Generalmente, evitare una posa simmetrica completamente dritta è più lusinghiero. Gli angoli aggiungono interesse e dimensione.
* Le mani contano: Presta attenzione alle mani. Le mani imbarazzanti possono rovinare un grande colpo. Dai loro qualcosa da fare (tieni premuto un oggetto, mettili in tasche, riposali su una superficie). Le dita rilassate e leggermente curve sembrano più naturali dei pugni serrati o mani dritte rigide.
* Micro-regolamenti: Piccoli modifiche possono fare una grande differenza. Un leggero spostamento del peso, un angolo diverso della testa, un cambiamento nella posizione della mano - esperimento!
* Mirroring (sottile): A volte rispecchiare la postura naturale del soggetto può creare una connessione. Se si appoggiano, anche tu potresti appoggiarti sottilmente o chiedere loro di appoggiarti dall'altra parte per un aspetto più dinamico.
* Vary espressioni: Non limitarti a stare a un sorriso o all'aspetto serio. Incoraggia una serie di emozioni, da un sorrisetto sottile a risate genuine.
* L'illuminazione conta: L'illuminazione influisce drasticamente sull'aspetto di una posa. La luce morbida e diffusa è generalmente più indulgente della luce dura e diretta. Considera le ombre e il modo in cui definiscono le caratteristiche del soggetto.
* Guarda i problemi del guardaroba: Assicurarsi che l'abbigliamento si adatti bene e non si raggrupperà o crei linee poco lusinghiere. Regola collari, maniche e orli secondo necessità.
ii. Posa idee e tecniche
Ecco una ripartizione delle idee di posa, classificate per diverse situazioni:
a. POSE in piedi
* The Lean:
* contro un muro: Semplice ed efficace. Farlo appoggiare casualmente, una spalla contro il muro. Può incrociarsi le caviglie, mettere una mano in tasca o appoggiare il braccio sul muro.
* contro un post/albero: Simile al muro magro, ma aggiunge un elemento naturale.
* Lean Lean: Anche una leggera magra in avanti o indietro può rompere la rigidità di una posa dritta.
* La croce:
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia, ma fare attenzione:può anche sembrare difensivo. Incoraggia una postura rilassata, con braccia leggermente piegate e mani rilassate.
* gambe incrociate: Se appoggiato o in piedi casualmente, attraversare una gamba davanti all'altra può aggiungere un tocco di eleganza.
* Mani in tasche: Un classico per un motivo. È rilassato e naturale.
* Entrambe le mani: Può sembrare molto casual.
* Una mano: Più sofisticato.
* pollice fuori: Un piccolo dettaglio che può aggiungere personalità.
* The Walk: Candido e dinamico. Fallo camminare verso o lontano dalla telecamera. Sperimentare con velocità ed espressioni diverse.
* Lo sguardo indietro: Fallo allontanare leggermente, poi girati e guardati indietro sopra la sua spalla.
* Shift di peso: Chiedi al soggetto di spostare il loro peso da una gamba all'altra. Questo semplice cambiamento può creare una posizione più rilassata e naturale.
* Stanza angolata: Chiedi al soggetto di stare ad angolo rispetto alla fotocamera piuttosto che di fronte a lui direttamente. Questo è quasi sempre più lusinghiero.
* La posa di potenza: (Usa con parsimonia!) I piedi di distanza dalla spalla, mani sui fianchi o leggermente lontano dal corpo. Può trasmettere fiducia e autorità.
* La posa "Superman": In piedi alto, petto leggermente fuori, spalle all'indietro e mento su. Funziona bene per i ritratti che enfatizzano la forza e la fiducia.
* Utilizzo di oggetti di scena: Tenendo una tazza di caffè, un libro, uno skateboard o qualsiasi altro oggetto pertinente può aggiungere interesse e raccontare una storia.
b. Sedute posa
* La sedia magra: Fallo sedere su una sedia e sporgiti in avanti, appoggiando i gomiti in ginocchio. Questa è un'ottima posa per un aspetto più contemplativo.
* The Chieding Lean: Seduto con un braccio appoggiato sul bracciolo di una sedia e l'altra mano si rilassò in grembo.
* The Casual sit: Seduto su uno sgabello, una panchina o persino il terreno. Incoraggia una postura rilassata con ginocchia leggermente piegate.
* gambe incrociate (seduta): Può sembrare sofisticato o casual, a seconda dell'outfit e dell'espressione.
* una gamba: Seduto con una gamba piegata e il piede appoggiato sul ginocchio opposto. Molto casual e rilassato.
* Le mani giunte: Le mani a riposo in grembo, chiuse insieme. Può trasmettere pensienze o serietà.
* La scrivania posa: Seduto a una scrivania, sporgendosi in avanti e lavorando su qualcosa o alzando in alto con un'espressione ponderata.
c. Sdraiati pose
* La posa reclinata: Sdraiato sulla schiena, appoggiato ai gomiti. Rilassato e casual.
* La posa laterale che giace: Sdraiato su un fianco, guardando la telecamera. Può essere molto intimo e coinvolgente.
* La posa dello stomaco: Sdraiato sullo stomaco, appoggiato ai gomiti. Può creare un aspetto più giocoso o energico.
* La menzogna del braccio incrocio: Sdraiato sulla schiena con le braccia incrociate sul petto. Può sembrare abbastanza forte.
* a terra/erba: Sdraiato in un campo o in un parco, guardando il cielo.
d. Azione posa
* Legato allo sport: Catturarlo in azione mentre gioca uno sport o si impegna in un'attività fisica.
* Walking/Running: Come accennato in precedenza, scatti sinceri di lui che cammina o corre.
* Working/Creazione: Catturarlo mentre sta lavorando a un progetto, suonando musica o si impegna in un'attività creativa.
* Interagire con gli altri: Catturarlo interagendo con amici, familiari o colleghi.
iii. Tipi e considerazioni sul corpo maschile specifiche
* Build atletica: Enfatizza il loro fisico con pose che mostrano i loro muscoli. Considera le pose che coinvolgono movimento o azione.
* Build più grande: Evita le pose che comprimono il corpo o creano doppi mento. Concentrati su angoli e vestiti che lusingano la figura. Usa l'illuminazione per creare ombre dimagranti.
* Build snella: Evita le pose che le rendono troppo sottili. Usa vestiti e pose che aggiungono volume e dimensione.
* Uomini più alti: Sii consapevole della composizione. Usa l'ambiente a tuo vantaggio, prendi in considerazione colpi o colpi a corpo intero da angoli leggermente più bassi.
* Uomini più corti: Evita le pose che le rendono più piccole. Usa angoli più alti per creare un senso di altezza.
IV. Errori comuni per evitare
* Forzando pose: Se una posa non sembra naturale, non sembrerà naturale.
* Ignorare le mani: Come accennato in precedenza, le mani imbarazzanti sono un grosso problema.
* troppa simmetria: Le pose perfettamente simmetriche sembrano spesso rigide e innaturali.
* Cattiva postura: Incoraggia una buona postura. Spalle indietro, petto fuori, mento su (ma non troppo!).
* Non prestare attenzione ai dettagli: Abbigliamento rugoso, peli randagi, elementi di sfondo che distrae possono rovinare tutti una foto.
* Over-Iping: A volte le pose migliori sono quelle che sono le più sottili e naturali.
v. L'importanza della pratica e della sperimentazione
* Pratica, pratica, pratica: Più ti pratichi, più ti sentirai a tuo agio con la posa.
* esperimento con pose diverse: Non aver paura di provare cose nuove.
* Studia il lavoro di altri fotografi: Presta attenzione a come gli altri fotografi pongono uomini.
* Ricevi feedback: Chiedi un feedback da altri fotografi o dai tuoi soggetti.
vi. Pensieri finali
Il miglior consiglio in posa è concentrarsi sulla creazione di un'esperienza confortevole e autentica per il tuo argomento. Lascia che la loro personalità brilli. Non aver paura di infrangere le regole e sperimentare. E, soprattutto, divertiti! Buona fortuna!