i. Comprensione della filosofia della posa delicata:
* Concentrati sul comfort: La cosa più importante è che il tuo soggetto si sente a proprio agio e rilassato. Se sono tesi, mostrerà nelle foto.
* Direzione sottile: Evita istruzioni eccessivamente prescrittive come "Metti il braccio qui" o "gira la testa esattamente in questo modo". Invece, usa delicati suggerimenti e osserva come li interpretano naturalmente.
* Movimento naturale: Incoraggiare il movimento e la fluidità piuttosto che le pose statiche e rigide. Anche lievi regolazioni possono fare una grande differenza.
* La comunicazione è la chiave: Comunicare costantemente con il tuo argomento. Chiedi loro come si sentono, se sono a proprio agio, e se gli piace il loro aspetto.
* Osservazione: Presta molta attenzione al loro linguaggio del corpo. Stanno trattenendo il respiro? Le loro spalle sono tese? Regola i tuoi suggerimenti di conseguenza.
* Autenticità: Sforzati di catturare la loro personalità ed essenza. L'obiettivo non è quello di creare una posa perfetta, ma di crearne una vera rappresentazione.
ii. Categorie di posti ed esempi di posti delicati:
Ecco un elenco di istruzioni classificato, che passa da generale a più specifici:
a. Prost di movimento generale e sentimento:
Questi sono ottimi per iniziare una sessione e far sciogliere la materia.
* "Fai un respiro profondo e rilassa le spalle." (Riduce la tensione.)
* "Immagina di camminare verso la tua caffetteria preferita. Che ti senti?" (Evoca un sentimento e un movimento naturale.)
* "Cominciamo con te in piedi comodamente. Regola i piedi finché non ti sembra naturale." (Li autorizza a trovare il loro equilibrio e la loro postura.)
* "Puoi fare qualche passo avanti e lasciare che le tue braccia oscillano naturalmente?" (Introduce movimento e spontaneità.)
* "Sposta il tuo peso da un piede all'altro." (Crea sottili movimenti e rompe pose statiche.)
* "Pensa a qualcosa che ti rende felice. Qual è la prima cosa che mi viene in mente?" (Incoraggia un'espressione genuina.)
* "Proviamo a camminare, guardandoti alle spalle come se avessi sentito qualcuno chiamare il tuo nome." (Crea una posa dinamica e intrigante.)
* "Gioca con i capelli un po '. Qualunque cosa sia naturale." (Aggiunge un tocco di personalità e consente un movimento confortevole.)
* "Chiudi gli occhi per un momento e senti il sole (o il vento) sul viso. Quindi, aprili lentamente." (Crea un'espressione morbida e naturale.)
* "Pensa a un ricordo divertente e lasciati sorridere sinceramente." (Garantisce un vero sorriso, non forzato.)
b. Prmissioni di posizionamento delle mani:
Le mani possono essere difficili! Questi suggerimenti aiutano a evitare posizioni a mano imbarazzante.
* "Lascia che le mani cadano naturalmente al tuo fianco." (Un buon punto di partenza.)
* "Prova a mettere una mano in tasca." (Crea un look rilassato e casual.)
* "Riposa la mano leggermente sul fianco." (Aggiunge una curva e una definizione sottili.)
* "Tieni le mani insieme delicatamente davanti a te." (Crea un senso di calma e calma.)
* "Se stai tenendo qualcosa (ad esempio, una tazza di caffè), tienilo naturalmente come faresti normalmente." (L'autenticità è la chiave.)
* "Gioca con un gioiello o i tuoi capelli." (Tieni le mani occupate e aggiunge un tocco naturale.)
* "Se sei vicino a un muro o un oggetto, tocca leggermente con la punta delle dita." (Crea una connessione ed evita le braccia rigide.)
* "Puoi intrecciare dolcemente le dita?" (Un'alternativa più morbida più naturale alle mani giunte.)
c. Posizionamento del corpo e post postura:
* "Stai con il tuo peso leggermente più su una gamba rispetto all'altra." (Crea una posa più rilassata e dinamica.)
* "Ruota leggermente il corpo di lato, ma tieni il viso verso di me." (Crea un angolo lusinghiero.)
* "Immagina che ci sia una stringa che ti tira delicatamente verso l'alto dalla corona della tua testa." (Migliora la postura senza renderli rigidi.)
* "Piega leggermente il ginocchio più vicino alla fotocamera." (Crea una posizione più rilassata e naturale.)
* "Sii leggermente in avanti, come se stessi ascoltando attentamente." (Crea un senso di impegno.)
* "Sperimenta con angoli diversi:prova a girare la spalla leggermente verso o lontano dalla fotocamera." (Permette loro di trovare ciò che sembra migliore.)
* "Proviamo una posizione leggermente più ampia, come se stessi per fare un passo avanti." (Crea un senso di movimento e scopo.)
d. Procamenti in posa seduti:
* "Siediti comodamente e lascia che le gambe cadano naturalmente." (Evita pose forzate.)
* "Appoggiati leggermente e riposa il braccio sul retro della sedia." (Crea una postura rilassata.)
* "Attraversa le gambe alle caviglie." (Una posa classica e confortevole.)
* "Sporsi leggermente in avanti e riposare i gomiti sulle ginocchia." (Crea una posa ponderata e coinvolgente.)
* "Tieni un libro o una rivista e guardalo in modo naturale." (Aggiunge contesto e autenticità.)
* "Ruota leggermente il corpo di lato, anche se seduto." (Crea un angolo più lusinghiero.)
* "Prova a sederti lateralmente sulla sedia e guardando indietro alla telecamera." (Crea una posa più giocosa e dinamica.)
* "Siediti sul bordo della sedia." (Questo può aiutare a allungare il busto e rendere qualcuno più alto)
e. Richiede l'interazione con l'ambiente:
Questi sono fantastici per i germogli di posizione.
* "Cammina verso quell'albero e tocca la corteccia." (Incoraggia il movimento e l'interazione.)
* "appoggiati a quel muro e guarda in lontananza." (Crea una posa casual e rilassata.)
* "Siediti su quella panchina e guarda le persone andare." (Aggiunge contesto e autenticità.)
* "Tieni un fiore e annusalo delicatamente." (Crea una posa morbida e naturale.)
* "Se sei vicino all'acqua, immergi le dita dei piedi e sorridi." (Crea un momento giocoso e sincero.)
* "Tieni una tazza di caffè o tè e divertiti. Fai finta di assaggiarla davvero." (aggiunge un oggetto di scena e un contesto).
iii. Frasi chiave ed esempi di combinazione di istruzioni:
* "Try ..." (Suggerisce la sperimentazione, non l'obbligo.) "Prova a mettere una mano in tasca."
* "Forse ..." (Un altro suggerimento gentile.) "Forse prova a girare leggermente la testa a sinistra."
* "Che ne dici di ..." (Offre un suggerimento come opzione.) "Che ne dici di appoggiarsi al muro?"
* "Just ..." (Aggiunge un senso di facilità.) "Basta rilassare le spalle."
* "Naturalmente ..." (Incoraggia l'autenticità.) "Lascia che le tue braccia cadano naturalmente al tuo fianco."
* "È fantastico, ora ..." (Rinforzo positivo seguito da un nuovo suggerimento.) "È fantastico, ora prova a spostare il tuo peso sull'altro piede."
* "Puoi ...?" (Una richiesta educata.) "Puoi guardarti alle spalle mentre cammini?"
Esempio di combinazione di istruzioni:
"Okay, iniziamo con te in piedi comodamente. * Basta * Rilassati le spalle. * Puoi * spostare il tuo peso leggermente su una gamba? * Forse * Prova a mettere una mano in tasca. Fantastico! Ora pensa a qualcosa che ti fa ridere."
IV. Cose da evitare:
* "Dì formaggio!" (Si traduce in un sorriso forzato.)
* pose eccessivamente complicate. (Sembreranno innaturali.)
* Regolando costantemente i loro vestiti o capelli. (Questo può farli sentire autocoscienti.)
* Dare troppe istruzioni contemporaneamente. (Mantienilo semplice e concentrato.)
* ignorando il loro disagio. (Dai la priorità al loro benessere sopra ogni altra cosa.)
* Usando il gergo non capiscono. (Mantieni la tua lingua chiara e concisa.)
v. Suggerimenti per il successo:
* Build Rapport: Trascorri qualche minuto a chattare con l'argomento prima di iniziare a sparare. Questo li aiuterà a sentirsi più comodi e rilassati.
* Sii paziente: Ci vuole tempo per rilassarsi e sentirsi a proprio agio davanti alla telecamera. Sii paziente e incoraggiante.
* Dai un feedback positivo: Fai sapere al tuo argomento quando stanno facendo un buon lavoro. Ciò aumenterà la loro fiducia e li incoraggerà a continuare a provare.
* Mostra loro le foto: Mostrare al tuo soggetto le foto mentre procedi può aiutarli a vedere cosa funziona e cosa no.
* Pratica: Più ti pratichi, meglio diventerai in posa delicata.
Seguendo questi suggerimenti e usando questi istruzioni, puoi creare ritratti belli e naturali che catturano la vera essenza del soggetto. Ricorda che la chiave è guidare, non dettare e dare priorità al loro comfort e autenticità. Buona fortuna!