i. Comprensione dei principi fondamentali della posa delicata:
* Il comfort è la chiave: La cosa più importante è che il tuo argomento si senta a proprio agio. Se sono tesi, mostrerà nelle foto.
* Luce naturale: Idealmente, usa la luce naturale. È più morbido e più lusinghiero della dura luce artificiale. Se stai usando flash, diffondilo.
* Comunicazione: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando, offri incoraggiamento e dai direzioni chiare e concise.
* sottigliezza: Le piccole regolazioni fanno una grande differenza. Non cercare di riorganizzare completamente il soggetto. Guidali delicatamente.
* Osservazione: Presta attenzione al linguaggio del corpo del tuo soggetto. Stanno tenendo tensione nelle loro spalle? Stanno corrugando la fronte? Aiutali a rilassarsi.
* in posa come guida, non a dettare: Li stai guidando in una posizione lusinghiera e naturale, non costringendoli in una statua.
ii. Prompt in posa generale (applicabili alla maggior parte delle situazioni):
* Respirazione e rilassamento:
* "Fai un respiro profondo in ... ed espira lentamente. Lascia che le spalle si rilassino." (Questa è spesso la prima cosa che dovresti dire.)
* "Scuoti le mani e le braccia. A volte questo aiuta a liberare la tensione."
* "Lascia rilassare la mascella. A volte teniamo la tensione lì senza rendertene conto."
* Postura e allineamento:
* "Immagina una corda che ti tira su dalla corona della testa. Una buona postura aiuta ma non essere rigido."
* "Sposta il peso leggermente a un piede. Può far sembrare una posa più naturale."
* "Gira le spalle leggermente verso la luce." (Girare il corpo ad angolo è generalmente più lusinghiero che rivolgersi direttamente in avanti.)
* Movimento e naturalezza:
* "Basta muoversi naturalmente. Cammina alcuni passi e poi fermati dove si sente giusto."
* "Immagina che mi stai raccontando una storia divertente. Lascia che la tua faccia lo mostri."
* "Gioca un po 'con i capelli. Qualunque cosa sia naturale."
* "Regola i tuoi vestiti. (Questo può creare movimento e farli sentire più a proprio agio).
* Contatto e espressione oculare:
* "Guarda appena oltre la telecamera, come se stessi vedendo qualcosa di interessante in lontananza."
* "Pensa a qualcuno che ami e lascia che quella sensazione mostri nei tuoi occhi."
* "Dammi un sorriso genuino. Pensa a qualcosa che ti rende felice." (Evita di dire "dire formaggio!" Che spesso produce sorrisi forzati.)
* "Prova un sorriso morbido, solo con gli occhi."
* "Proviamo senza sorridere. Rilassati il viso."
* "Guarda in basso per un momento, quindi guarda lentamente indietro alla fotocamera."
iii. Proctoni di posa specifiche (in piedi):
* Distribuzione del peso:
* "Metti la maggior parte del tuo peso su una gamba. Piega leggermente l'altra ginocchio." (Questo crea una posa più rilassata.)
* "Attraversa un piede leggermente davanti all'altro alle caviglie."
* Posizionamento della mano: (Dove mettere le mani è una fonte comune di imbarazzo.)
* "Lascia che le tue mani pendono liberamente ai lati." (Assicurati che le braccia non siano premute contro il corpo.)
* "Metti una mano in tasca (o anello)."
* "Tieni la giacca (o borsa o prop) in una mano."
* "Riposa la mano leggermente sul fianco." (Sii consapevole di come questo modella il corpo.)
* "Tocca delicatamente la tua collana/sciarpa/vestiti."
* Posizionamento del braccio:
* "Ango un braccio leggermente lontano dal tuo corpo. Questo può creare una silhouette più sottile."
IV. Proctoni di posa specifiche (seduta):
* Postura:
* "Siediti dritto, ma non essere rigido. Rilassa le spalle."
* "Sporsi leggermente in avanti dai fianchi."
* Posizione delle gambe:
* "Attraversa le gambe alle caviglie o alle ginocchia."
* "Estendi leggermente una gamba."
* "Ango le gambe di lato."
* Posizionamento della mano:
* "Riposa le mani in grembo."
* "Metti le mani sulle braccia della sedia."
* "Invia in avanti e riposa i gomiti sulle ginocchia."
* "Tenere un sostegno, come un libro o una tazza di caffè."
v. Proctoni di posa specifiche (inclinazione):
* Supporto:
* "Appoggiati al muro/albero/ringhiera naturalmente."
* "Metti la maggior parte del tuo peso sulla struttura di supporto."
* Angolo corporeo:
* "Ango il tuo corpo leggermente lontano dal supporto."
* Posizionamento della mano:
* "Metti una mano sul supporto e lascia che l'altra penda liberamente."
* "Attraversa le braccia." (A volte può sembrare chiuso, quindi usalo attentamente.)
vi. Procamenti per coppie/gruppi:
* Connessione e interazione:
* "Guardati l'un l'altro e sorridi."
* "Sussurra qualcosa di divertente."
* "Tieni le mani e cammina insieme naturalmente."
* "Abbracciati a vicenda." (Assicurati che sembri naturale e non forzato.)
* "Una persona guarda la telecamera e l'altra persona la guarda"
* Proximità:
* "Stare abbastanza vicino da toccare le spalle."
* "Appoggiati l'uno verso l'altro."
vii. Prommetti per i ritratti:
* Concentrati sugli occhi:
* "Lascia che i tuoi occhi parlino."
* "Connettiti con la fotocamera."
* Espressione facciale:
* "Pensa a una memoria felice."
* "Mostrami il tuo lato giocoso."
* "Lascia che la tua personalità brilli."
viii. Considerazioni importanti:
* Sii specifico: Evita vaghe istruzioni come "Guarda naturale". Invece, fornire suggerimenti concreti.
* Rinforzo positivo: Offrire incoraggiamento e lode. "Sembra fantastico!" "Adoro quel sorriso!"
* Sii paziente: Ci vuole tempo per le persone di rilassarsi davanti alla telecamera.
* Ascolta il tuo soggetto: Se dicono che una posa si sente a disagio, non forzarla.
* Vary i tuoi scatti: Scatta foto da diverse angolazioni e distanze.
* Abbraccia l'imperfezione: A volte le foto più autentiche e belle sono quelle che non sono perfettamente poste.
* diretto, non posare: Guida il soggetto in posizioni, piuttosto che forzarle.
Flusso di esempio:
1. "Ciao [il nome del soggetto], grazie per essere qui. Rilassiamoci e divertimoci. Nessuna pressione."
2. "Cominciamo in piedi qui. Fai un respiro profondo e lascia rilassare le spalle."
3. "Sposta il tuo peso leggermente a un piede. Ecco! Bene."
4. "Ora, metti una mano in tasca. E guarda di lato, come se vedessi qualcosa di interessante."
5. "Fantastico! Dammi un piccolo sorriso ... solo con gli occhi. Perfetto."
6. "Ora, basta camminare qualche passo verso di me e fermati dove mi sembra giusto."
Ricorda:
* Pratica: Più ti pratichi, più ti sentirai a tuo agio con la posa.
* Studio: Guarda le foto che ammiri e cerca di analizzare la posa.
* Adatta: Su misura per i tuoi suggerimenti al soggetto individuale e alla situazione specifica.
Utilizzando questi suggerimenti e tenendo presente i principi fondamentali, puoi creare foto belle e autentiche che catturano la vera essenza dei tuoi soggetti. Buona fortuna!