i. Principi fondamentali di posare gli uomini:
* Fiducia: Fiducia del progetto. Una buona postura è essenziale. Spalle indietro (ma non rigidamente), mento su (ma non esagerato) e un leggero coinvolgimento dei muscoli del nucleo.
* Naturalità: Evita look eccessivamente "posato". Punta a posizioni e gesti naturali che sembrano autentici per la personalità del soggetto.
* Angoli maschili: Pensa a creare linee e angoli forti con il corpo. Ciò comporta spesso una leggera asimmetria (una spalla più alta dell'altra, un'anca spostata).
* Evita i doppi menti: Presta attenzione alla mascella. Chiedi al soggetto spingere la testa leggermente in avanti e giù per stringere la pelle sotto il mento. Sembra controintuitivo, ma funziona!
* Mani rilassate: Le mani sono spesso un omaggio di nervosismo. Incoraggia le mani rilassate:in tasche, tenendo casualmente qualcosa o a riposo delicatamente.
* Comunicazione: Comunicare costantemente con il tuo argomento. Dare istruzioni chiare e concise e fornire un rinforzo positivo.
ii. Idee in posa generale (in piedi, seduto, appoggiato):
a. Pose in piedi:
* L '"leggero angolo": Chiedi al soggetto di stare leggermente alla fotocamera (circa 45 gradi). Questo è universalmente lusinghiero.
* *Concentrati su *:peso su una gamba (crea un aspetto più rilassato e naturale), leggera piega nell'altro ginocchio.
* *Posizionamento del braccio *:mani in tasche, una mano in tasca, braccia incrociate (usa con cautela, può sembrare difensivo se non fatto bene), un braccio al loro fianco e l'altra piegata con la mano appoggiata sull'anca, con in mano un sostegno (tazza di caffè, libro, ecc.)
* La "posizione di potenza": Piedi di larghezza delle spalle, buona postura, contatto visivo diretto.
* *Concentrati su *:espressione sicura, forte mascella.
* *Posizionamento del braccio *:braccia ai lati, mani giunte davanti (non troppo strettamente), mani sui fianchi.
* Il "appoggio": Appoggiarsi a un muro, un albero o un altro oggetto.
* *Concentrati su *:postura rilassata, peso supportato dall'oggetto.
* *Posizionamento del braccio *:un braccio sull'oggetto, l'altro in una tasca, le braccia incrociate.
* Il "colpo a piedi": Catturare il soggetto in movimento.
* *Concentrati su *:passi naturale, espressione rilassata. Spara in modalità burst.
* Il "sguardo allo sguardo": Fai guardare il soggetto di lato, lontano dalla fotocamera.
* *Concentrati su *:crea un senso di mistero o contemplazione.
* la "posa d'azione": Se appropriato per l'oggetto e l'impostazione. Pensa a loro che lanciano una palla, tagliare il legno o altro.
b. Seduto pose:
* il "sit angolato": Simile allo stand angolato, fai sedere il soggetto con una leggera angolazione rispetto alla fotocamera.
* *Concentrati su *:buona postura anche se seduto.
* *Posizionamento del braccio *:mani appoggiate su ginocchia, un braccio sul bracciolo della sedia, le braccia incrociate.
* Il "appoggiato in avanti": Soggetto che si sporge leggermente in avanti, gomiti sulle ginocchia.
* *Concentrati su *:crea un aspetto più coinvolto e accessibile.
* Le "gambe incrociate": Gambe incrociate casuali.
* *Concentrati su *:assicurarsi che la gamba incrociata non stia tagliando la circolazione o crei scomodi nell'abbigliamento.
* La "Staircase sit": Seduto su scale o gradini.
* *Concentrati su *:variando l'altezza dei passaggi per creare interesse visivo.
* Il "divano o sedia": Posa rilassata su un divano o una sedia comoda.
* *Concentrati su *:assicurati che non sia *troppo *rilassato (lo slouching non è lusinghiero).
c. POSE STIRICA:
* contro un muro: Un classico, può essere reso interessante con angoli e posizionamenti manuali.
* contro un albero: Funziona bene in ambienti naturali, aggiunge un'atmosfera robusta.
* contro un'auto: Funziona particolarmente bene per la fotografia automobilistica o per interpretare un certo stile di vita.
iii. Considerazioni sulla parte del corpo specifiche:
* Mani:
* rilassato: Le mani inerte e rilassate sono fondamentali. Se in tasca, tienilo casual. Se tieni qualcosa, fai sembrare naturale.
* Evita i pugni serrati: A meno che la posa non lo richieda specificamente, i pugni serrati sembrano tesi.
* Posizionamento: Sperimenta il posizionamento della mano su cosce, ginocchia, braccia incrociate o toccando leggermente il viso (attento a non coprire troppo).
* Arms:
* leggera piega: Evita di bloccare i gomiti. Una leggera piega tra le braccia rende la posa più naturale.
* Asimmetria: Evita posizioni di braccio perfettamente simmetriche.
* Attenti a "T-Rex Arms": Le braccia premute strettamente contro il corpo possono farle sembrare corte e imbarazzanti. Crea un po 'di spazio.
* Gambe:
* Distribuzione del peso: Incoraggia il mutevole peso da una gamba all'altra.
* piega nel ginocchio: Evita di bloccare le ginocchia. Una leggera curva rende la posa più naturale.
* Evita un'ampia posizione (di solito): A meno che tu non stia andando per una specifica "posa di potenza", una posizione ampia può spesso sembrare imbarazzante. Punta alla larghezza delle spalle o leggermente più ampia.
* testa e faccia:
* Chin up (leggermente): Previene i doppi menti e crea una mascella più forte. Di 'loro di "spingere la fronte verso la fotocamera".
* Definizione Jawline: Presta attenzione alla mascella. Puoi far girare leggermente il soggetto per creare più definizioni.
* Occhi: Gli occhi acuti e focalizzati sono essenziali. Considera la direzione dello sguardo:guardando direttamente la fotocamera, guardando di lato o guardando in basso.
* Sorridi: Un sorriso genuino è sempre il migliore. Se vuoi uno sguardo più serio, incoraggia un lieve sorrisetto o un'espressione sottile.
IV. In posa per diversi tipi di corpo:
* alto e magro: Enfatizzare l'altezza e la lunghezza. Le linee verticali sullo sfondo possono aiutare. Considera le pose che allunga il corpo.
* Shorter: Evita le pose che rendono il soggetto più piccolo. Usa gli angoli verso l'alto per creare l'illusione dell'altezza.
* muscoloso: Evidenzia i muscoli. Usa le pose che flettono leggermente i muscoli.
* Build più grande: Usa angoli e vestiti per creare un effetto dimagrante. Evita scatti dritti. Abbigliamento più scuro può anche essere utile. Assicurati che l'abbigliamento si adatti correttamente.
v. In posa per stili/generi diversi:
* Professional/Business: Pose fiduciose e autorevoli. Posizioni di potenza, braccia incrociate (fatte bene), seduti a una scrivania.
* Casual/stile di vita: Pose rilassate, naturali. Appoggiandosi a un muro, camminando in un parco, seduto in una caffetteria.
* Fashion/Editoriale: Pose più stilizzate e drammatiche. Sperimenta con diversi angoli, illuminazione e oggetti di scena.
* Fitness: Pose che mostrano il fisico del soggetto. Flettere i muscoli, fare esercizi.
* HEADSHOTS: Concentrati sul viso e sull'espressione. Una buona illuminazione è cruciale.
vi. Suggerimenti per una migliore posa:
* Osserva: Studia le pose degli uomini in riviste, film e altri media. Presta attenzione a ciò che funziona e cosa no.
* Pratica: Esercitati a posare su te stesso davanti a uno specchio. Questo ti aiuterà a capire cosa sembra buono e cosa sembra naturale.
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aggiungere interesse e personalità a una foto. Prendi in considerazione l'uso di articoli rilevanti per gli interessi o la professione del soggetto.
* diretto, non posare: Guidare il soggetto in una posa piuttosto che posizionarli rigidamente. Dare regolazioni piccole e incrementali.
* Guarda la tensione: Cerca segni di tensione nel viso e nel corpo del soggetto. Incoraggiali a rilassarsi e respirare.
* Scatta in modalità burst: Ciò aumenta le possibilità di catturare l'espressione e la posa perfette.
* Ricevi feedback: Chiedi un feedback da altri fotografi e dai soggetti.
* Sii paziente: La posa può richiedere del tempo. Sii paziente con i soggetti e non aver paura di sperimentare.
* Conosci il tuo soggetto: Conosci la personalità e lo stile del tuo soggetto. Questo ti aiuterà a creare pose autentiche per loro.
* L'illuminazione è la chiave: Una buona illuminazione può fare una grande differenza nel modo in cui appare una posa. Sperimenta diverse configurazioni di illuminazione per trovare ciò che funziona meglio. (L'illuminazione laterale può spesso aggiungere definizione al viso e al corpo).
* Avere una conversazione: Parla con il tuo argomento per aiutarli a rilassarsi e sentirti a proprio agio. Più sono comodi, più naturali saranno le loro pose.
* Inizia semplice: Inizia con le pose di base e fai gradualmente la tua strada fino a quelle più complesse.
* Sii fiducioso: La tua fiducia aiuterà anche il tuo argomento a sentirsi più sicuro.
vii. Errori di posa comuni per evitare:
* rigido e rigido: L'errore più comune. Evitare i giunti di bloccaggio.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Mani nascoste, serrate o posizionate in posizioni innaturali.
* Slouching: La povera postura può rovinare una foto.
* forzando un sorriso: Un sorriso forzato sembra innaturale e scomodo.
* Ignorando lo sfondo: Assicurarsi che lo sfondo non sia distratto o ingombra.
* Non considerando l'illuminazione: La scarsa illuminazione può far sembrare la posa migliore.
* Non comunicare con l'argomento: Mantenere aperte le linee di comunicazione e fornire istruzioni chiare.
* troppo simmetrico: Le pose perfettamente simmetriche sembrano spesso innaturali.
* Trattare ogni soggetto lo stesso: Ciò che funziona per una persona non funzionerà per tutti.
Seguendo questi suggerimenti e sperimentando pose diverse, puoi creare splendide foto di uomini che catturano la loro forza, fiducia e individualità. Ricordati di divertirti ed essere creativo!