i. Comprendere le basi:
* Comfort del soggetto: Soprattutto, metti il tuo soggetto confortevole. Un soggetto rilassato fotograferà naturalmente meglio. Parla con loro, guidali delicatamente e fai sapere loro cosa stai cercando di ottenere.
* La curva "s": I corpi umani fluiscono naturalmente nelle curve. Punta a enfatizzare queste curve sottili per creare pose più dinamiche e visivamente accattivanti. Evita linee rigide e rette.
* Distribuzione del peso: Il modo in cui il peso del soggetto è distribuito influisce sulla posa. Avere loro spostare il loro peso su una gamba crea una posizione più rilassata e naturale.
* Gli angoli sono tuo amico: Evita di avere il soggetto affrontare la fotocamera frontalmente. La pesca del corpo e del viso crea profondità, dimensione e una silhouette più lusinghiera.
ii. Tecniche di posa del corpo:
* Il classico angolo di 45 gradi:
* Cos'è: Posiziona il soggetto con un angolo di 45 gradi rispetto alla fotocamera. Questo è un punto di partenza versatile.
* Vantaggi: Delimentare, aggiungere profondità ed evitare il look "Mugshot".
* Come: Chiedi al soggetto di allontanare leggermente le spalle dalla fotocamera.
* Angle le spalle:
* Perché è importante: Le piccole regolazioni delle spalle possono fare una grande differenza.
* Tecniche:
* Spalla leggermente più alta: La spalla più vicina alla fotocamera dovrebbe essere leggermente più alta di quella più lontana. Questo allunga il collo.
* spalla in avanti: Portare una spalla leggermente in avanti può enfatizzare la curva della vita.
* Posa del braccio:
* Evitare l'appiattimento: Le braccia premute contro il corpo possono farli sembrare più larghi. Crea spazio!
* piega i gomiti: Una leggera piega dei gomiti è più naturale e crea interesse visivo.
* Mani:
* Mani rilassate: Incoraggia le mani rilassate. Le mani tese sono evidenti.
* Impegna le mani: Chiedi al soggetto di tenere qualcosa (un sostegno, la loro giacca), appoggiare le mani sui fianchi o toccare delicatamente il viso/il collo.
* Mostra il lato della mano: Evita di mostrare l'intero palmo direttamente alla fotocamera. La pesca delle mani è generalmente più lusinghiero.
* POSS SPECIFICA ARM:
* una mano sull'anca: Una posa classica e potenziante.
* Arms incrociate (con cautela): Può sembrare difensivo. Le braccia vagamente incrociate possono essere più casuali. Assicurati che non nascondano completamente la vita.
* Overhead di braccia: Può essere dinamico, ma assicurarsi che le spalle non si scricchioli sul collo.
* posa della gamba (in piedi):
* Shift di peso: Avere il soggetto sposta il peso su una gamba crea automaticamente una posa più rilassata e lusinghiera.
* piega il ginocchio: La gamba che non è il peso del cuscinetto può essere leggermente piegata.
* Gamba leader: Posizionare una gamba leggermente davanti all'altra. Questo aggiunge profondità e può far apparire le gambe più a lungo.
* Evita direttamente: Proprio come con le spalle, evita che entrambe le gambe puntino direttamente alla fotocamera.
* pose sedute:
* Anganizzazione del corpo: Anche se seduto, angoli il corpo per creare profondità.
* Leggi in avanti: Inclinarsi leggermente in avanti può trasmettere il coinvolgimento e connettersi con lo spettatore.
* Crossing delle gambe: Le gambe incrociate possono essere eleganti, ma assicurarsi che non tagliano le gambe in un punto poco lusinghiero.
* Mani: Chiedi al soggetto appoggiare le mani in grembo, sulle braccia della sedia, o usarle per sostenere il mento.
* Sedia indietro: Prendi in considerazione l'idea di farli girare per affrontare la sedia e appoggiarsi a un aspetto casual.
* sdraiato pose:
* Supporto al gomito: Avere il soggetto si è impegnato sui gomiti è un buon punto di partenza.
* Anganizzazione del corpo: Mantieni i principi di pesca per creare linee lusinghiere.
* Espressione facciale: Presta molta attenzione all'espressione facciale, poiché le pose sdraiate a volte possono sembrare imbarazzanti se non eseguite bene.
iii. Posa e pesca facciale:
* l'inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa può ammorbidire la mascella e aggiungere un tocco di dolcezza o vulnerabilità.
* "Squinching": Slaninare delicatamente gli occhi (leggermente restringendoli) può rendere il soggetto più sicuro e impegnato.
* mascella in avanti: Incoraggiare l'argomento a spingere leggermente la mascella può aiutare a definire la mascella. Non esagerare!
* "Guarda oltre l'obiettivo": Invece di fissare direttamente la fotocamera, fai apparire leggermente oltre il soggetto per creare un'espressione più naturale e ponderata.
* Sorridi naturalmente: Incoraggiano sorrisi autentici. Chiedi al soggetto di pensare a qualcosa che li rende felici. I sorrisi falsi sono spesso facilmente rilevabili.
* Contatto visivo: Il contatto con gli occhi diretti può essere molto potente, creando una forte connessione con lo spettatore.
IV. Suggerimenti e considerazioni generali:
* Pratica: Pratica le tecniche di posa su te stesso o con gli amici prima di uno scatto professionale.
* Comunicare: Parla con il tuo argomento durante le riprese. Dai loro istruzioni chiare e concise.
* Osserva: Presta attenzione alle linee e modella che il corpo sta creando.
* Mirroring: Se stai lottando per spiegare una posa, dimostrala fisicamente da solo.
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aggiungere interesse e aiutare l'argomento a sentirsi più a suo agio.
* Consapevolezza dello sfondo: Considera come la posa interagisce con lo sfondo. Evita di distrarre elementi.
* illuminazione: L'illuminazione svolge un ruolo cruciale nella fotografia di ritratto. Assicurati che l'illuminazione integri la posa ed evidenzia le migliori caratteristiche del soggetto.
* Rompi le regole (a volte): Una volta compresi i fondamenti, non aver paura di sperimentare e infrangere le regole per creare ritratti unici e interessanti. La migliore posa è quella che cattura la personalità e l'essenza del soggetto.
* Recensione e regolare: Rivedi le immagini mentre scatti e regola la posa e l'angolo secondo necessità. Non aspettare che post-elaborazione noti che qualcosa non va.
* Usa app/carte: Ci sono app e mazzi di carte che forniscono esempi visivi di pose per ispirarti.
v. In posa per diversi tipi di corpo:
* clessidra: Enfatizzare la vita con pose che accentuano le curve.
* Pear: Evita le pose che attirano l'attenzione sui fianchi. Usa gli angoli per ridurre la parte inferiore del corpo.
* Apple: Crea una definizione in vita usando angoli e scelte di abbigliamento.
* rettangolo: Crea curve usando posa e abbigliamento strategici.
* Atletico: Mostra la forza e la definizione con pose che evidenziano i muscoli.
Comprendendo queste tecniche e praticando regolarmente, puoi migliorare drasticamente la fotografia di ritratto e creare immagini che siano sia lusinghiere che espressive. Buona fortuna!