i. The Basics:Impostando la fase
* Sfondo:
* Scegli uno sfondo plausibile: Un muro neutro, una libreria (reale o digitale) o una versione sfocata della tua stanza reale sono buone scelte. Evita qualcosa di troppo distratto o rivelando sulla tua vita personale.
* Considera l'illuminazione: La luce morbida e naturale è la migliore. Evita le ombre aggressive o essere retroilluminato (fonte di luce dietro di te). Utilizzare una luce ad anello o una lampada da scrivania, se necessario.
* Pulisci: Anche se sfocato, rimuovi qualcosa di imbarazzante o che urla "Non sono al lavoro".
* Impostazione audio:
* Muteti per impostazione predefinita: Questo è l'elemento più cruciale. Mutati immediatamente quando "ti unisci" alla chiamata e mantienila così se non assolutamente necessario. Questo copre qualsiasi rumore di fondo o scivolata.
* cuffie/auricolari: Indossali! Aggiungono all'illusione che puoi ascoltare e rispondere. Scegli un modello che viene comunemente usato per le chiamate di lavoro.
* Audio preregistrato (opzionale): * Potresti * registrare frammenti di te stesso dicendo cose come "okay, capito", "è un buon punto", "Sì, sono d'accordo", o "puoi ripeterlo?". * Usalo con estrema cautela!* È facile esagerare o usare la frase sbagliata nel momento sbagliato. È molto più sicuro reagire semplicemente con espressioni facciali.
* Impostazione video:
* Angolo della fotocamera: Posiziona la fotocamera a livello degli occhi o leggermente sopra. Guardare la fotocamera non è lusinghiero.
* Inquadratura: Assicurati che la testa e le spalle siano visibili, proprio come una vera videochiamata. Non essere troppo vicino o troppo lontano.
* Eye Contact (false It): Guarda direttamente la fotocamera il più possibile. Questo simula il contatto visivo con altri partecipanti. È stancante, ma efficace.
ii. La performance:recitare la parte
* Espressioni facciali:
* Ascolto attivo: Annuisci, sorridi di tanto in tanto, solca la fronte quando qualcuno sta discutendo di un problema. Mostrare coinvolgimento.
* Concentrazione: Sembra premuroso, come se stessi elaborando informazioni.
* sottigliezza: Non esagerare. Le piccole reazioni naturali sono più credibili.
* Linguaggio del corpo:
* Postura: Siediti dritto, ma non rigidamente.
* Prendi appunti (falsi): Fingi di prendere appunti su un blocco note o digitare di tanto in tanto sulla tastiera. Ciò si aggiunge all'illusione della partecipazione attiva.
* Gesturi muti/non umili: Raggiungi il pulsante Mute come se stessi per parlare, quindi esita e metti giù la mano.
* L'interiezione occasionale (usa con parsimonia):
* Se devi assolutamente * parlare *, mantienilo breve e pertinente.
* "Grazie, [nome], sono d'accordo."
* "Buon punto."
* "Seguirò questo."
* Evita: Fare domande a cui sono già state risposte o fare dichiarazioni che sono ovviamente fuori contesto.
iii. Strumenti e tecnologia
* App per fotocamere false:
* Alcune app ti consentono di caricare un video preregistrato di te stesso attento e coinvolto. Questi possono essere rischiosi, poiché potrebbero non loop senza soluzione di continuità o sembrano convincenti.
* Considerazioni: Controlla la politica IT della tua azienda. L'installazione di software non autorizzato potrebbe essere una violazione.
* Sfondo virtuale:
* Utilizzare zoom, team Microsoft o altre piattaforme che offrono background virtuali.
* Mute Button Mastery:
* Impara il collegamento della tastiera per muting e non mutandoti all'istante.
IV. Perché non dovresti farlo (considerazioni etiche e pratiche)
* Disonestà: È fondamentalmente disonesto. Stai ingannando i tuoi colleghi e datori di lavoro.
* potenziali conseguenze: Se catturato, potresti affrontare un'azione disciplinare, inclusa la risoluzione.
* Informazioni mancate: Ti perderai informazioni importanti discusse sulla chiamata. Ciò potrebbe portare a errori o opportunità mancate.
* Erosione della fiducia: Se i tuoi colleghi lo scopriranno, danneggerà la tua reputazione ed erode la fiducia.
* È stressante: Fun costantemente è mentalmente estenuante.
v. Migliori alternative
* Sii onesto e comunica: Se sei sopraffatto, hai bisogno di una pausa o hai un motivo valido per non essere completamente coinvolto, parla con il tuo manager o colleghi. L'onestà è quasi sempre la migliore politica.
* Richiedi una registrazione: Se non puoi partecipare a una riunione, chiedi se verrà registrato in modo da poter recuperare più tardi.
* Pianificazione strategicamente: Prova a programmare le riunioni nei momenti in cui sei più attento e concentrato.
* Delegato: Se possibile, delegare compiti o responsabilità verso gli altri.
* Indirizza la causa principale: Se sei spesso tentato di false di essere alle chiamate, scopri perché. Sei sovraccarico di lavoro? Gli incontri sono improduttivi? Affrontare il problema sottostante è una soluzione più sostenibile.
In sintesi:Fraking Essere in una videoconferenza è una pratica rischiosa e non etica. Mentre le tecniche sopra potrebbero sembrare allettanti, le potenziali conseguenze superano di gran lunga i benefici. Concentrati sull'essere onesti, comunicando efficacemente e affronta i motivi sottostanti per cui sei tentato di fingere in primo luogo.