i. Principi chiave e suggerimenti generali per posare gli uomini:
* Mascolinità e fiducia: Pensa a come ritrarre forza (fisica o altro), competenza e sicurezza di sé. Anche in pose rilassate, mantieni un senso di scopo.
* La naturalità è chiave (principalmente): Evitare pose troppo rigide o forzate. Le pose migliori sembrano che il soggetto avrebbe potuto stabilirsi casualmente. Tuttavia, a volte una posa stilizzata e più deliberata può essere efficace, specialmente per la moda o la fotografia artistica. Si tratta di conoscere * quando * infrangere la regola "naturale".
* Il linguaggio del corpo conta:
* Spalle: Gioca con il posizionamento della spalla. Angoli lievi, una spalla leggermente in avanti o un rotolo sottile delle spalle possono aggiungere interesse visivo e prevenire un aspetto piatto e squadrato.
* Mani: Le mani sono spesso le più difficili. Tienili rilassati, propositivi o fuori dalla vista (in tasche). Evita i pugni serrati o le mani goffamente penzolanti. Pensa a dare loro qualcosa da fare.
* piedi: Il posizionamento del piede ancora la posa. Una posizione più ampia trasmette spesso fiducia e stabilità.
* indietro: Evita di curvare! Una schiena dritta (ma non rigida) è cruciale.
* Direzione e comunicazione: La direzione chiara e concisa è vitale. Non aver paura di dimostrare quello che vuoi. Usa parole descrittive come "rilassati le spalle", "inclina leggermente il mento" o "sposta il peso al piede sinistro".
* Angoli e prospettive variabili: Non solo sparare da un angolo. Muoviti attorno al soggetto. Prova a sparare da leggermente sopra (può essere dimagrante) o leggermente al di sotto (può trasmettere energia).
* Considerazioni sull'abbigliamento: L'abbigliamento influenza la posa. Una tuta richiede pose diverse rispetto all'usura casual. Presta attenzione a come i vestiti drappeggiano e cadono.
* Ambiente/posizione: Usa l'ambiente a tuo vantaggio. Appoggiarsi a un muro, sedersi sui gradini o interagire con oggetti di scena può aggiungere profondità e contesto alla posa.
* Pratica e sperimentazione: Esercitati in posa davanti a uno specchio per capire come i cambiamenti sottili nella posizione del corpo possano influenzare l'aspetto generale. Sperimenta pose diverse e trova ciò che funziona meglio per il tuo soggetto.
* Mirroring Questa tecnica prevede sottilmente rispecchiare la postura e i movimenti naturali del soggetto per creare un senso di comfort e connessione. Presta attenzione al modo in cui si alzano naturalmente, inclina la testa o posizionano le mani e incorporano sottilmente quegli elementi nella posa.
ii. Idee di posa specifiche (classificate):
a. Pose in piedi:
* Il classico:
* Piedi di distanza dalla spalla, peso leggermente spostato su un lato.
* Mani in tasche (parzialmente o completamente).
* Una mano in una tasca, l'altra che tiene una giacca o appoggiata sull'anca.
* Arms incrociate (usare con parsimonia; possono sembrare difensivi se non fatti bene - mantienilo rilassato).
* appoggiato:
* Appoggiato a un muro (una spalla, una mano). Vary l'angolo della magra.
* Appoggiato a un albero (simile alla posa del muro).
* Appoggiato a un sostegno (ad esempio, una moto, un'auto).
* Walking:
* Scatti a piedi candidi (catturare il movimento naturale).
* Posato a piedi (enfatizzare un passo sicuro).
* Guardando indietro sopra la spalla mentre si cammina.
* Azione/dinamica:
* Pose legate allo sport (lanciare una palla, oscillare una mazza).
* Pose di salto o a mezz'aria (richiedono buoni tempi ed energia).
* Arresta o navigare un ostacolo (se la posizione lo consente).
* La posizione di alimentazione: Piedi leggermente più larghi della larghezza della spalla, mani giunte davanti o dietro la parte posteriore, petto leggermente in avanti. Questo proietta fiducia e autorità.
b. Seduto pose:
* su una sedia/panca:
* Seduto in posizione verticale, sporgendosi leggermente in avanti.
* Seduto di lato, con un braccio appoggiato sul retro della sedia.
* Gambe incrociate alla caviglia o al ginocchio.
* Una gamba estesa, l'altra piega.
* su gradini/scale:
* Seduto su un passo, appoggiandosi alle mani.
* Seduto con le gambe penzolanti.
* Seduta di lato, una gamba su un passo più alto.
* a terra:
* Le gambe incrociate.
* Una gamba estesa, l'altra piega.
* Appoggiarsi alle mani.
* Seduto con le ginocchia verso il petto e le braccia avvolte attorno a loro.
* Rilassato seduto: Appoggiandosi comodamente su un divano o una sedia, le gambe leggermente si diffondono e le mani posizionate casualmente.
c. Sdraiato pose:
* sul retro:
* Braccia sopra la testa o riposare sullo stomaco.
* Una gamba piegata, l'altra dritta.
* Occhi chiusi o guardando la telecamera.
* Sullo stomaco:
* Sostenuto sui gomiti.
* Armani estesi di fronte.
* Guardando la fotocamera o via di lato.
* sul lato:
* Un braccio che sostiene la testa.
* Gambe leggermente piegate.
* Guardando la fotocamera o spento in lontananza.
d. Posa di mano:
* in tasche: Più comune e spesso funziona bene. Evita di infilare l'intera mano e creare un rigonfiamento.
* in possesso di un sostegno: Una tazza di caffè, un libro, occhiali da sole, uno strumento musicale - tutto ciò che sembra naturale per l'argomento.
* Gesticolazione: Gesti a mano sottili possono aggiungere enfasi, ma evitare di essere troppo teatrali.
* sul viso: Toccando il mento, la fronte o la guancia (fai attenzione a non sembrare innaturale).
* Casped: Davanti al corpo (può suggerire pensienze) o dietro la parte posteriore (può suggerire l'autorità).
e. Espressioni facciali e posa della testa:
* Il sorriso: I sorrisi autentici sono i migliori. Incoraggia l'argomento a pensare a qualcosa che li rende felici. Un lieve sorriso può anche funzionare.
* L'aspetto serio: Un'espressione focalizzata e intensa può essere potente.
* L'aspetto rilassato: Un'espressione neutra con occhi morbidi.
* TILT TILLE: Le inclinazioni di testa sottili possono aggiungere interesse e ammorbidire la mascella.
* Guardando fuori dalla fotocamera: Guardare di lato o in lontananza può creare un senso di mistero o contemplazione.
iii. Posare uomini per diversi tipi di corpo:
* Slim/Athletic Build:
* Enfatizzare il fisico con indumenti più attillati (ma non troppo stretti).
* Le pose dinamiche possono mostrare l'atletismo.
* Le pose lean possono creare una silhouette elegante.
* Build più grande/muscolare:
* Evita le pose che comprimono il corpo o creano angoli poco lusinghieri.
* Usa abiti aderenti per creare un aspetto più snello.
* Le pose sicure e radicate funzionano bene.
* Build media:
* Concentrati sulla creazione di un aspetto naturale e confortevole.
* Usa vestiti e posa per creare l'illusione di una forma più definita.
* Sperimenta con angoli e prospettive diverse per trovare ciò che funziona meglio.
IV. Suggerimenti per fotografie maschili essenziali
* Comunicare: Parla con il tuo argomento prima e durante le riprese. Conosci la loro personalità, discuti gli obiettivi del servizio e fornisci una direzione chiara.
* Rilassa il soggetto: Un soggetto rilassato porterà naturalmente meglio. Crea uno scherzo, suona un po 'di musica o semplicemente chatta per metterli a proprio agio.
* Prestare attenzione ai dettagli: Capelli, abbigliamento, postura, sfondo - Tutti questi dettagli contribuiscono all'immagine finale.
* L'illuminazione è cruciale: Usa la luce per scolpire il viso e il corpo. Sperimenta diverse configurazioni di illuminazione per trovare ciò che funziona meglio per il tuo soggetto.
* La pratica rende perfetti: Più pratichi gli uomini, meglio ci diventerai.
v. Esempio di scenari di posa e come raggiungerli
1. Il "CEO sicuro":
* Scenario: Ritratto per un sito Web o pubblicazione dell'azienda.
* Posizione: Ufficio moderno o un ambiente classico e professionale.
* Pose: In piedi con i piedi leggermente di distanza, mani giunte davanti (o una mano in tasca, una con una penna/telefono). Leggero appoggio per trasmettere l'impegno.
* Espressione: Fiducioso, amichevole e disponibile. Un sorriso genuino o un sorrisetto sottile e conoscente.
* illuminazione: Uluminazione pulita, uniforme. Luce di finestra morbida o illuminazione in studio controllata.
2. Il "cool casual ragazzo":
* Scenario: Scatto di lifestyle per un marchio di abbigliamento o social media.
* Posizione: Ambiente urbano - Caffetteria, muro di mattoni, vicolo.
* Pose: Appoggiandosi contro un muro, una gamba leggermente piegata, guardando di lato. Seduto su gradini con una postura rilassata, forse con in mano una tazza di caffè o leggendo un libro.
* Espressione: Rilassato, disponibile, forse un pizzico di mistero.
* illuminazione: Luce naturale, forse con alcune ombre per aggiungere profondità.
3. "Atletico avventuriero":
* Scenario: Scatto di vita di fitness o di vita all'aperto.
* Posizione: Trail escursionistica, spiaggia, palestra.
* Pose: Correre, saltare, arrampicarsi o eseguire un esercizio specifico. Posa dinamica che mostrano forza ed energia.
* Espressione: Focalizzato, determinato o gioioso (a seconda del contesto).
* illuminazione: Luce d'ora dorata (mattina presto o nel tardo pomeriggio) per un aspetto caldo e naturale.
4. L'artista introspettivo ":
* Scenario: Ritratto artistico o servizio fotografico.
* Posizione: Studio, spazio architettonico interessante o natura.
* Pose: Seduto pensieroso, guardando in lontananza o interagendo con un sostegno correlato all'arte (ad es. Paintbrush, telecamera, strumento musicale). Usa le mani espressivamente.
* Espressione: Contemplativo, pensieroso o espressivo delle emozioni.
* illuminazione: Illuminazione drammatica, con forti ombre e luci per creare umore e profondità.
Considerazioni importanti prima di iniziare:
* Ricerca: Guarda riviste, siti Web e altre fonti di ispirazione. Presta attenzione a come i fotografi professionisti pongono uomini.
* Prepara: Pianifica le tue riprese in anticipo. Posizioni scout, raccogli oggetti di scena e crea un elenco di tiri.
* Sii paziente: La posa può essere impegnativa, soprattutto per i principianti. Non scoraggiarti se le cose non vanno perfettamente subito. Continua a praticare e sperimentare.
* Divertiti! Se ti stai divertendo, il tuo soggetto avrà maggiori probabilità di rilassarti e divertirti anche, il che si tradurrà in foto migliori.
Seguendo questi suggerimenti e praticando regolarmente, puoi migliorare la tua capacità di posare uomini in modo efficace e creare fotografie straordinarie. Buona fortuna!