20 suggerimenti e idee per i sorrisi naturali nelle foto:
Ottenere sorrisi genuini e naturali nelle foto può essere complicato. Ecco una ripartizione di suggerimenti e idee per aiutarti a raggiungere quelle espressioni autentiche e felici:
i. Prima della sessione fotografica:
1. Il rilassamento è la chiave: Incoraggia un'atmosfera rilassata e confortevole. Lo stress si mostra sul viso e ostacola il naturale sorridente. Suona musica, chatta o semplicemente fai qualche respiro profondo in anticipo.
2. Parla di cose felici: Impegnati in una conversazione spensierata su ricordi divertenti, hobby preferiti o eventi imminenti. La vera felicità emergerà naturalmente.
3. Pratica (sottilmente): Pratica alcune diverse variazioni del sorriso davanti a uno specchio. Identifica quali muscoli si sentono più naturali e comodi. L'obiettivo non è forzare un sorriso perfetto, ma prendere consapevole delle tue espressioni facciali naturali. *Non esagerare:vuoi che si senta spontaneo il giorno.*
4. Prepara il tuo corpo: Rimani idratato e ben riposto. L'affaticamento e la disidratazione possono influenzare l'umore e l'aspetto.
5. Bustfida Boost: Ricorda a te stesso (o l'argomento) delle loro qualità positive. Sentirsi bene con te stesso brilla.
ii. Durante la sessione fotografica (per il fotografo):
6. Build Rapport: Non iniziare a scattare foto immediatamente. Conosci il tuo argomento, fai sentire a proprio agio e impegnarsi in una conversazione. Questo crea fiducia e li aiuta a rilassarsi.
7. La potenza dei prompt: Invece di dire "Di 'formaggio!", Usa i suggerimenti che evocano un'emozione autentica. Tentativo:
* "Raccontami una storia divertente."
* "Pensa al tuo ricordo preferito."
* "Immagina di aver appena vinto la lotteria!"
* "Guarda [qualcuno che ami] e pensa a ciò che apprezzi di loro."
* "Cosa sei più entusiasta in questo momento?"
8. Segnali di azione, non in posa: Invece di pose rigide, suggerire azioni. "Cammina verso di me", "guardati alle spalle", "ridi di qualcosa che ho detto." Questo crea movimento e spontaneità.
9. Cattura momenti candidi: I migliori sorrisi spesso accadono quando le persone non sono nemmeno consapevoli di essere fotografate. Tieni la fotocamera pronta tra i colpi in posa per catturare quei momenti autentici.
10. Abbraccia l'imperfezione: Non lottare per sorrisi perfetti e simmetrici. I veri sorrisi hanno spesso stranezze e imperfezioni che li rendono unici e autentici.
11. Concentrati sugli occhi: Un sorriso genuino coinvolge più della bocca. Cerca "Duchenne Marker" - The Brucking Around the Eyes che indica una vera felicità. Incoraggia i soggetti a "sorridere con gli occhi".
12. Sii entusiasta e incoraggiante: La tua energia come fotografo è contagiosa. Sii positivo, entusiasta e incoraggiante per aiutare il tuo argomento a sentirsi sicuro e a proprio agio.
13. Usa umorismo: Crea uno scherzo, racconta una storia divertente o fai un commento spensierato per rompere la tensione e suscitare una risata genuina.
14. Cattura più colpi: Scatta una serie di foto invece di una sola. Ciò aumenta le tue possibilità di catturare un sorriso naturale al momento giusto.
15. Dai una direzione delicata: Se il sorriso sembra forzato, suggerire delicatamente piccoli aggiustamenti. "Prova a rilassarti un po 'la mascella", "Ammorbidisci gli occhi", "Lascia cadere le spalle."
iii. Suggerimenti specifici per il soggetto:
16. Pensa a pensieri felici: Ricorda attivamente i ricordi positivi o immagina esperienze divertenti. Questo solleverà naturalmente il tuo umore e renderà il tuo sorriso più genuino.
17. Non pensare troppo: Più ti concentri sul forzare un sorriso perfetto, più innaturale apparirà. Cerca di rilassarti e lascia che il tuo sorriso accada in modo naturale.
18. Rilassati il viso: La tensione nel tuo viso può far sembrare il tuo sorriso. Rilassati la mascella, la fronte e le spalle.
19. Tocca leggermente la lingua sul retro dei denti: Questo trucco sottile può impedire un sorriso ampio e innaturale e rendere il tuo sorriso più rilassato.
20. Ricorda il tuo "perché": Pensa al motivo per cui stai scattando la foto in primo luogo. È catturare una memoria speciale, celebrare un risultato o connettersi con i propri cari? Concentrarsi sullo scopo positivo può aiutarti a rilassarti e sorridere in modo naturale.
Combinando questi suggerimenti e idee, puoi aumentare le tue possibilità di catturare sorrisi autentici e naturali nelle foto e creare ricordi che riflettono veramente la gioia e la felicità del momento. Buona fortuna!