Come ottenere sorrisi naturali nelle foto:20 consigli e idee
Catturare sorrisi autentici nelle foto può essere complicato. I sorrisi forzati spesso sembrano innaturali e imbarazzanti. Ecco 20 suggerimenti e idee per aiutarti a suscitare sorrisi naturali e radiosi:
per la persona che viene fotografata:
1. Pensa a pensieri felici: Prima che la foto venga scattata, pensa consapevolmente a qualcosa che ti rende sinceramente felice:una persona cara, un ricordo divertente, una vacanza da sogno. Questo può aiutarti a rilassarti naturalmente e portare un vero sorriso sul tuo viso.
2. Rilassati il viso: La tensione è il nemico di un sorriso naturale. Prima della foto, rilassare consapevolmente la fronte, la mascella e le spalle. Prova a muovere i muscoli del viso per rilasciare qualsiasi tensione costruita.
3. Lo "Squanch": Svuota leggermente gli occhi. Questo coinvolge i muscoli intorno agli occhi (area dei piedi di Crow), che è una componente chiave di un sorriso genuino (sorriso di Duchenne). Ti fa sembrare più coinvolto e meno come se stessi solo posando.
4. Idrata le labbra: Le labbra secche e screpolate possono renderti autocosciente e meno probabilità di sorridere naturalmente. Applicare un po 'di balsamo per le labbra prima delle riprese.
5. Pratica nello specchio: Sperimenta con diverse variazioni del sorriso nello specchio. Guarda quali angoli ed espressioni ti sembrano più comode e naturali.
6. Evita di dire "formaggio": Dire che "il formaggio" può spesso portare a un sorriso teso e innaturale. Invece, prova a dire parole che finiscono in un suono vocale, come "denaro", "yoga" o persino il tuo nome. Questo aiuta a sollevare gli angoli della bocca in modo naturale.
7. Immagina di parlare con qualcuno che ti piace: Immagina di impegnarti in una conversazione amichevole con qualcuno che ti piace stare in giro. Questo può far emergere un'espressione più calda e più naturale.
8. Respira profondamente: Fai qualche respiro profondo per calmare i nervi e rilassare il corpo. Questo può aiutarti a sentirti più a tuo agio davanti alla fotocamera.
9. Non concentrarti sulla fotocamera: Invece di fissare direttamente l'obiettivo, prova a guardare leggermente di lato o concentrarti su un punto dietro il fotografo. Questo può aiutarti a sentirti meno autocosciente.
10. Abbraccia l'imperfezione: Non lottare per il sorriso "perfetto". Un sorriso genuino ha spesso lievi imperfezioni, come un dente storto o una ruga. Queste imperfezioni lo rendono più autentico e riconoscibile.
Per il fotografo:
11. Crea un'atmosfera rilassata: Parla con la persona, racconta uno scherzo, riproduci la sua musica preferita o offri loro un drink. Un ambiente confortevole incoraggia espressioni autentiche.
12. Non dire solo "sorriso": Invece di dare comandi generici, fornire istruzioni specifiche. Prova a dire cose come "Pensa al tuo ricordo preferito" o "Immagina di aver appena sentito delle buone notizie".
13. Cattura momenti candidi: Non concentrarti solo su colpi in posa. Scatta foto mentre la persona ride, parla o interagisce con gli altri. Questi momenti sinceri spesso rivelano i sorrisi più naturali.
14. Dai una direzione, ma sii flessibile: Offri una guida su posa e angoli, ma sii aperto ai movimenti e alle espressioni naturali della persona. Non cercare di costringerli in posizioni innaturali.
15. Usa umorismo: Racconta battute o condividi storie divertenti per suscitare una risata genuina. Le risate sono un modo fantastico per catturare sorrisi naturali ed espressioni rilassate.
16. Build Rapport: Prenditi il tempo per conoscere la persona che stai fotografando. Più si sentono comodi intorno a te, più è probabile che si rilassino e sorridano naturalmente.
17. Cattura i momenti "in mezzo": Non smettere di sparare dopo la posa "ufficiale". Spesso, i sorrisi più genuini si verificano nei momenti tra le pose, quando le persone sono rilassate e abbassano la guardia.
18. Dare un rinforzo positivo: Incoraggia la persona dicendo loro che hanno un bell'aspetto. Il feedback positivo può aumentare la loro fiducia e aiutarli a sentirsi più rilassati davanti alla telecamera.
19. Cambia la tua prospettiva: Sperimentare con angoli e distanze diverse. Un cambio di scenario può spesso innescare nuove espressioni e aiutare la persona a sentirsi più coinvolta.
20. Sii paziente: Non affrettare il processo. Dai alla persona il tempo di rilassarti e riscaldarsi alla telecamera. A volte, ci vogliono alcuni minuti per catturare un sorriso davvero genuino.
Implementando questi suggerimenti, puoi catturare sorrisi più autentici e commoventi nelle tue foto, creando ricordi che tu e i tuoi soggetti amerete per gli anni a venire. Ricorda che l'obiettivo è catturare un'emozione autentica, non solo un sorriso perfettamente in posa. Buona fortuna!