Posare e pescare il corpo per migliori ritratti:una guida completa
Posare e pescare il corpo è cruciale per creare ritratti lusinghieri e coinvolgenti. Non si tratta solo di stare in piedi e sorridente! Ecco una ripartizione dei principi e delle tecniche chiave per aiutarti ad elevare la tua fotografia di ritratto:
i. Principi fondamentali:
* La curva "s": Punta a curve naturali nel corpo. Le posture dritte e rigide sembrano spesso imbarazzanti. Le curve delicate nella colonna vertebrale, alle braccia e alle gambe creano una silhouette più dinamica e visivamente accattivante.
* Distribuzione del peso: Spostare il peso su una gamba crea naturalmente una sottile inclinazione dell'anca e una posa più rilassata. Evita di stare in piedi quadrati alla fotocamera con un peso uniformemente distribuito:spesso sembra rigido.
* Creazione di spazio: Gap tra le braccia e il corpo, o gambe e gambe, impedire all'immagine di apparire angusta e creare un senso di profondità. Anche i piccoli spazi fanno una grande differenza.
* Consapevolezza congiunta: Presta attenzione all'angolo delle articolazioni (gomiti, ginocchia, polsi). Evitare di bloccarli; Una leggera curva sembra più naturale e rilassata.
* Posizione del mento: Inclinare leggermente il mento allunga il collo e minimizza i doppi menti. Tuttavia, non esagerare, o sembrerà forzato. Al contrario, inclinare il mento può creare un senso di fiducia ma potrebbe esporre troppo le narici.
* La potenza dell'angolo: Accendere il corpo verso o lontano dalla fotocamera influisce significativamente su come viene percepito il soggetto.
* La comunicazione è la chiave: Comunicare costantemente con il tuo argomento. Guidali attraverso le pose, fornisci feedback e rendili a proprio agio. Un soggetto rilassato si tradurrà in una foto migliore.
ii. Tecniche di pesca del corpo:
* Fronto completo (quadrato): In piedi direttamente di fronte alla fotocamera. Meno lusinghiero. Di solito evitato a meno che per un motivo specifico (ad esempio, contatto visivo diretto per l'impatto).
* Lieve angolo (45 gradi): Una spalla leggermente più vicina alla fotocamera. Più lusinghiero che frontale completo. Delimentare e crea più interesse visivo. Incoraggia l'argomento a girare leggermente la testa verso la fotocamera.
* Angolo forte (90 gradi - profilo): Soggetto che rivolge completamente lateralmente. Può essere molto drammatico. Evidenzia il profilo. Può essere buono per mostrare i capelli o una caratteristica specifica.
* Look over-the-shoulder: Soggetto angolato dalla fotocamera con il viso girato indietro per guardare l'obiettivo. Può essere molto affascinante e sottolinea la linea della spalla.
iii. Posa parti specifiche del corpo:
* testa e faccia:
* Chin: Come accennato in precedenza, una leggera inclinazione è la chiave. Sperimenta con angoli diversi per trovare il più lusinghiero.
* Occhi: Cattura la luce negli occhi ("Catches"). Dirigere l'argomento per apparire leggermente al di sopra dell'obiettivo della fotocamera può far apparire gli occhi più grandi e più coinvolgenti.
* Sorridi: Un sorriso genuino è sempre il migliore. Incoraggia l'argomento a pensare a qualcosa di felice o divertente. Pratica "Smiting" (sorridendo con gli occhi) per un'espressione più sottile e naturale.
* Jawline: Sii consapevole della mascella. Gli angoli possono modificare drasticamente il suo aspetto.
* braccia e mani:
* Evita le braccia "impiccate": Le braccia incollate ai lati sembrano innaturali e ingombranti.
* Bent Gomenti: I gomiti piegati creano spazio e interesse visivo.
* Posizionamento della mano: Le mani possono essere utilizzate per inquadrare il viso, riposare sui fianchi o essere posizionati in tasche. Sii consapevole di come appaiono ed evita posizioni imbarazzanti.
* Gesti delle mani: Considera i gesti delle mani per esprimere emozione o aggiungere narrativa.
* Evita i pugni serrati: A meno che la posa non richieda, i pugni serrati sembrano tesi.
* Posa da mano a faccia: Usa con parsimonia. Può essere lusinghiero ma abusati.
* Busto:
* Posizionamento delle spalle: Abbassare leggermente una spalla può creare una posa più rilassata.
* torcere il busto: Una leggera svolta del busto può creare una posa più dinamica e interessante.
* Lean: Incoraggiare l'argomento a appoggiarsi leggermente contro un muro o un oggetto può creare una posa più rilassata e casual.
* Gambe:
* Shift di peso: Come accennato, spostare il peso su una gamba crea una posa più naturale e lusinghiera.
* Le gambe di attraversamento: Se seduto, attraversare le gambe può creare un aspetto più elegante e sofisticato.
* Posizionamento delle gambe: Evita le gambe completamente dritte e parallele tra loro. Una leggera piega o angolo è più lusinghiero.
* Puntare le dita dei piedi: Puntare sottilmente le dita dei piedi allunga le gambe.
IV. Posando diversi tipi di corpo:
* Figure curvy:
* Enfatizzare le curve: Usa pose che accentuano le curve naturali del corpo.
* Angoli: Le lievi angoli sono particolarmente lusinghieri per le figure sinuose.
* Abbigliamento: Presta attenzione alla vestibilità e allo stile di abbigliamento per lusingare la figura.
* Figure sottili:
* Evita le pose eccessivamente dimagranti: Concentrati sulla creazione di volume e forma.
* Usa oggetti di scena: Gli oggetti di scena possono aiutare a riempire lo spazio e aggiungere interesse visivo.
* sperimenta con il movimento: Le pose dinamiche possono aggiungere energia e interesse visivo.
* Uomini:
* Strong Jawline: Enfatizzare la mascella con sottili inclinazioni alla testa.
* Spalle larghe: Angolare il corpo per mostrare la larghezza delle spalle.
* Posizione sicura: Una posizione forte e sicura può trasmettere potere e autorità.
v. In posa in diverse impostazioni:
* in piedi:
* appoggiato: Contro muri, alberi o altri oggetti.
* Walking: Cattura del movimento.
* Holding Objects: Fiori, libri, ecc.
* Seduta:
* su una sedia: Sperimenta posture e angoli diversi.
* a terra: Più rilassato e casual.
* Le gambe incrociate: Può essere elegante.
* sdraiato:
* Sullo stomaco: Può essere giocoso e nervoso.
* sul retro: Può essere rilassato e sognante.
vi. Suggerimenti per il successo:
* La pratica rende perfetti: Esercitati a posare davanti a uno specchio per avere un'idea di ciò che funziona e cosa no.
* Studia altri fotografi: Analizza le pose utilizzate da altri fotografi e prova a replicarli.
* Sii osservante: Presta attenzione a come le persone pongono naturalmente e cercano di incorporare quei movimenti naturali nei tuoi ritratti.
* Usa le immagini di riferimento: Avere una raccolta di immagini di riferimento per ispirarti durante i servizi fotografici.
* Incoraggiare il movimento: Non aver paura di incoraggiare il soggetto a muoversi e sperimentare pose diverse. A volte le pose migliori sono quelle che si verificano spontaneamente.
* Rivedi le tue foto: Rivedi criticamente le tue foto dopo una ripresa per identificare ciò che ha funzionato bene e ciò che potrebbe essere migliorato.
* Soprattutto, fai sentire il tuo soggetto a proprio agio e sicuro. La loro personalità brillerà nelle foto!
Comprendendo questi principi e tecniche, puoi migliorare significativamente la tua fotografia di ritratto e creare immagini che siano sia lusinghiere che espressive. Buona fortuna!