i. Principi fondamentali di posare uomini
* Mascolinità e fiducia: Pensa ad angoli forti, posizioni radicate e uno sguardo sicuro. Evita le pose troppo morbide o coy (a meno che non sia specificamente l'aspetto che stai cercando).
* Mani intenzionali: Le mani sono una fonte comune di imbarazzo. Dai loro un "lavoro". Di più su questo di seguito.
* naturalezza (con intenzione): L'obiettivo non è la rigidità. È per creare una posa che sembra naturale ma che è attentamente costruita per essere lusinghieri.
* angoli e linee: Usa gli angoli nel corpo (arti piegati, busto ruotato) per aggiungere interesse e creare immagini più dinamiche. Le linee rette possono trasmettere forza e stabilità.
* Distribuzione del peso: Spostare leggermente il peso può cambiare istantaneamente la posa. Mettere peso su una gamba crea spesso un aspetto più rilassato e naturale.
* Comunica! Non solo dirlo *cosa *fare, di 'loro *perché *. Spiegare l'obiettivo li aiuta a capire e ad adattarsi in modo più naturale. Dare incoraggiamento e feedback positivi.
* Varietà: Non rimanere bloccato su una posa. Fai piccoli regolazioni in ogni scatto per mantenere le cose fresche e trova l'aspetto migliore.
* Osserva: Presta attenzione a ciò che funziona e cosa no. Impara dai tuoi colpi e regola di conseguenza.
ii. Idee e tecniche di posa generale
Ecco una rottura delle pose, organizzata da come hanno un impatto sulla composizione generale:
a. POSE in piedi
* La "posizione di potenza":
* Descrizione: Piedi di distanza dalla spalla, macinata. Spalle indietro (ma rilassate, non rigide). Sguardo fiducioso.
* Mani: Le mani in tasche (il pollice fuori sembra più rilassato), le braccia incrociate (attenti, possono sembrare difensive), le mani sui fianchi, con in mano un sostegno (giacca, tazza di caffè, ecc.).
* Variazioni: Leggero appoggio in avanti per intensità, leggero schiena per la disinvoltura. Un piede leggermente in avanti.
* Il "lean":
* Descrizione: Appoggiato a un muro, un albero o altra struttura.
* Mani: Una mano in tasca, una sul muro. Entrambe le mani in tasche. Una mano che regola un orologio o un manicotto. Tenendo un oggetto contro il muro.
* Variazioni: Le gambe incrociate alla caviglia, leggero giro del corpo, diversi angoli inclini. Guarda fuori dalla fotocamera.
* La "passeggiata":
* Descrizione: Camminando verso la fotocamera o attraverso il telaio.
* Mani: Swing del braccio naturale. Può contenere una valigetta o una borsa.
* Variazioni: Guardando direttamente la telecamera, guardando di lato, un movimento leggermente sfocato per il dinamismo.
* La "passeggiata candida":
* Descrizione: Simile alla passeggiata, ma con una sensazione "catturata nel momento" più rilassata. Lieve sorriso o espressione ponderata.
* Mani: Libero e rilassato.
b. Sedute posa
* il "sit sicuro":
* Descrizione: Seduto in piedi su una sedia, piedi saldamente piantati.
* Mani: Le mani appoggiate sulle cosce, le braccia incrociate (di nuovo, sii consapevole di questo), un braccio sul bracciolo.
* Variazioni: Leggero magro in avanti, leggero schiena magra, diverse posizioni delle gambe (incrociate alla caviglia, una gamba leggermente in avanti).
* il "sit rilassato":
* Descrizione: Appoggiandosi su una sedia, postura più casual.
* Mani: Le mani dietro la testa, un braccio drappeggiato sulla parte posteriore della sedia, mani in grembo.
* Variazioni: Le gambe incrociate al ginocchio, alla caviglia appoggiate sul ginocchio opposto.
* Il "SIT GROUNT":
* Descrizione: Seduto a terra (erba, pavimentazione, gradini).
* Mani: Appoggiare sulle ginocchia, usando un braccio per sostenere il corpo, le mani giunte insieme.
* Variazioni: Le gambe si estendevano, le gambe piegate alle ginocchia, una gamba estesa e una piegata.
* il "sit arroccato":
* Descrizione: Seduto sul bordo di un tavolo, una scrivania o una sporgenza.
* Mani: Una mano che tiene il bordo della superficie, una mano appoggiata sulla gamba.
* Variazioni: Una gamba penzola, entrambe le gambe saldamente piantate.
c. Action/Movement posa
* "uomo di lavoro":
* Descrizione: Impegnato in un'attività (digitazione su un computer, leggendo un libro, lavorando su un progetto).
* Mani: Interagire con l'oggetto dell'attività.
* Variazioni: Espressioni diverse (focalizzate, ponderate, determinate).
* la "posa attiva":
* Descrizione: Lanciare una palla, sollevare pesi, andare in bici, ecc.
* Mani: Afferrare l'oggetto, mostrando lo sforzo.
* Variazioni: Catturando il picco dell'azione, mostrando il follow-through.
* La "Strut delle scale":
* Descrizione: Camminando su o giù per le scale.
* Mani: Movimento naturale del braccio o trattenendo la ringhiera.
* Variazioni: Guardando la telecamera o spento in lontananza.
d. Posa di primo piano
* Lo "sguardo intenso":
* Descrizione: Concentrati sugli occhi. Lieve sorriso o espressione seria.
* Mani: Può essere fuori dal telaio o inquadrando sottilmente il viso.
* Variazioni: Diverse illuminazione per accentuare le funzionalità.
* "Espressione ponderata":
* Descrizione: Fronte leggermente solcata, aspetto pensieroso.
* Mani: Può appoggiare sul mento o sulla fronte.
* Variazioni: Uso della profondità di campo superficiale per sfuggire lo sfondo.
iii. Posizionamento della mano - La chiave per evitare l'imbarazzo
* in tasche (pollice fuori): Questo è un aspetto classico e rilassato. Assicurati che le tasche siano sporgenti.
* Regolazione degli indumenti: Regolare una cravatta, un polsino o una giacca sembra sempre intenzionale.
* in possesso di un sostegno: Una tazza di caffè, libro, occhiali, telefono o valigetta.
* riposare su una superficie: Su un tavolo, una sedia posteriore o un muro.
* Dita intrecciate: Può essere messo in grembo per un aspetto rilassato, ma comunque composto.
* Supportare il corpo: Usando una mano per appoggiarsi a un muro o sul terreno.
* Evita: Pugni serrati (a meno che il contesto non lo richieda), mani inerte e mani nascoste completamente.
IV. Suggerimenti per fotografie maschili:il diavolo è nei dettagli
* guardaroba: Consiglia al tuo soggetto di indossare abiti ben adattati che riflettano il loro stile personale. Evita vestiti troppo larghi o stretti.
* Grooming: Assicurarsi che il soggetto sia ben curato. I capelli dovrebbero essere puliti e i peli del viso devono essere tagliati (se applicabile).
* illuminazione: Presta attenzione all'illuminazione. La luce più forte e più direzionale può enfatizzare le caratteristiche maschili. Prendi in considerazione l'uso dell'illuminazione Rembrandt o altre tecniche drammatiche.
* Sfondo: Scegli uno sfondo che completa il soggetto e non distrae dalla posa. Gli ambienti urbani, industriali o naturali spesso funzionano bene.
* Espressione: Incoraggiare sorrisi naturali ed espressioni autentiche. Parla con il tuo argomento e fai sentire a proprio agio. Indirizzali a pensare a qualcosa di positivo o coinvolgente per far emergere un'espressione naturale.
* Postura: Ricorda al tuo argomento di alzarti dritto, ma non rigorosamente. Una buona postura trasmette fiducia.
* Jawline: Una leggera inclinazione della testa può definire la mascella. Sperimentare con angoli diversi. Spesso un leggero aspetto "mento in basso, fronte" è lusinghiero.
* Scatti di prova: Fai scatti di prova per controllare l'illuminazione e la composizione prima di iniziare a posare il soggetto.
* Recensione e regolare: Mostra il soggetto alcuni dei colpi mentre vai. Ciò consente loro di vedere cosa funziona e cosa non è e apportare modifiche.
* Ambiente: Considera l'ambiente. Stai girando in uno studio, all'aperto, in un ufficio? La posizione influenzerà i tipi di pose che funzionano meglio.
* Conosci il tuo soggetto: Considera la personalità, la professione e gli interessi della tua materia. Stupisci le pose per riflettere chi sono.
v. Cose da evitare
* Posce forzate: Evita le pose che sembrano innaturali o scomode.
* Over-Iping: Non pensare troppo. A volte le pose migliori sono le più semplici.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Presta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto. Se sembrano a disagio, prova una posa diversa.
* Lasciare agitare le mani: Indirizza il posizionamento della mano immediatamente.
* "Turtle Necking": Dove il soggetto spinge la testa in avanti e crea rotoli di collo. Ricorda loro di rilassare le spalle e allungare il collo.
* Sfondo ingombra: Mantieni lo sfondo pulito e privo di distrazioni.
vi. Pratica, pratica, pratica!
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi. Lavora con argomenti diversi, sperimenta pose diverse e studia il lavoro di altri fotografi. Non aver paura di provare cose nuove e fare errori. Più pratichi, più diventerai sicuro.
Seguendo questi suggerimenti, puoi creare ritratti lusinghieri e avvincenti di uomini che catturano la loro forza, fiducia e personalità. Buona fortuna!