i. Comprendere l'obiettivo:quale storia stai cercando di raccontare?
Prima ancora di raccogliere la fotocamera, pensa al messaggio che vuoi trasmettere. Stai cercando:
* maschile e potente: Pensa a linee forti, postura sicura e contatto visivo diretto.
* rilassato e accessibile: Angoli più morbidi, appoggiati e un comportamento più casual.
* introspettivo e ponderato: Discussione dalla fotocamera, usando ombre e un'espressione più sommessa.
* dinamico ed energico: Movimento, colpi d'azione e cattura di energia.
* sofisticato e raffinato: Linee pulite, pose classiche e attenzione ai dettagli in abbigliamento e toelettatura.
ii. La fondazione:la postura è re
* Stare alto: Anche in una posa rilassata, una buona postura è cruciale. Incoraggia il tuo argomento a stare in piedi con le spalle all'indietro (ma non troppo rigido), un petto leggermente fuori e una testa alta. Immagina una corda che li tira su dalla corona della loro testa.
* Distribuzione del peso: Evita di avere il soggetto in piedi piatto con il loro peso uniformemente distribuito. Sembra rigido. Incoraggiali a spostare leggermente il loro peso in una gamba. Questo crea una curva naturale nel ginocchio e nell'anca, aggiungendo interesse visivo.
* Evita le linee rette: Le linee rette (braccia verso il basso, le gambe perfettamente dritte) possono sembrare imbarazzanti. Introdurre curve nei gomiti, ai polsi e alle ginocchia.
* coinvolge il nucleo: Stringere sottilmente i muscoli del nucleo. Ciò migliorerà la postura e renderà l'argomento più tonico.
* Chin up (leggermente): Un mento leggermente rialzato allunga il collo ed evita un doppio mento. Tuttavia, non esagerare, poiché può sembrare innaturale. Farli spingere leggermente la fronte per portare il mento nella posizione corretta.
iii. Posizionamento della mano:la chiave per la naturalezza
Le mani sono spesso la parte più difficile. Ecco una rottura:
* Evita le mani inerte: Non lasciare mai che le mani si appengano lì senza vita.
* tasche: Un'opzione classica e confortevole. I pollici possono essere agganciati fuori dalle tasche o le mani possono essere nascoste casualmente.
* Braccia incrociate: Può trasmettere fiducia o distacco. Sii consapevole di quanto siano incrociati, in quanto possono sembrare difensivi. Evita una croce perfettamente simmetrica.
* Tenendo qualcosa: Un oggetto di scena (tazza di caffè, libro, telefono, giacca) può dare alle mani qualcosa di naturale da fare.
* sui fianchi: Può creare una posa forte e sicura.
* toccando delicatamente il viso/capelli: Crea un aspetto ponderato o contemplativo. Evita effettivamente scavare le dita in faccia. Un tocco leggero è tutto ciò che serve.
* riposare su una superficie: Appoggiarsi su un muro, un tavolo o una ringhiera fornisce supporto e un luogo naturale per mettere le mani.
* Dita interbloccate: Può funzionare bene quando si è seduta o appoggiata.
* dietro la parte posteriore: Crea una posizione aperta sicura.
IV. Tecniche di posa:idee specifiche
Ecco alcune idee in posa per gli uomini, suddivise per scenario e stile:
a. Pose in piedi:
* The Lean: Avere il soggetto appoggiarsi a un muro, un albero o un'altra superficie. Questo rilassa la posa e crea un'atmosfera più casual. Vary l'angolo della magra.
* The Stride: Cattura il soggetto che cammina verso la telecamera. Questo aggiunge movimento ed energia. Concentrati sui tempi e cattura un passo naturale.
* La posizione di alimentazione: Piedi di larghezza delle spalle, petto fuori, mani sui fianchi o in tasche. Questo trasmette fiducia e forza.
* Il "Guarda indietro": Fai guardare il soggetto alle spalle alla fotocamera. Questo crea intrighi e può mostrare il loro profilo.
* Il "candido" distoglie: Dirigi il soggetto a sembrare leggermente off-camera, come se non fossero consapevoli di essere fotografati. Questo crea un'atmosfera più naturale e non esposta.
* La posa della tuta:
* Una mano abbottonata.
* Leggermente spento.
* Peso sul piede posteriore, con una leggera piega al piede anteriore.
* Il viaggiatore:
* Borsa a tracolla sopra la spalla.
* Un piede che si muove avanti.
* Guardando verso la fotocamera o a sinistra.
b. Seduto pose:
* The Casual sit: Su uno sgabello, una panchina o una sporgenza. Chiedili di sporgirli in avanti o all'indietro, incrociarsi le gambe o riposare le braccia sulle ginocchia.
* La scrivania posa: Seduto a una scrivania, lavorando su un laptop o revisione di documenti. Questo è ottimo per i colpi alla testa professionali.
* La sala rilassata: Seduto su una sedia comoda, con gambe incrociate o tese. Questo è l'ideale per un ritratto più rilassato e informale.
* La contemplazione ponderata: Seduto a terra, con le ginocchia disegnate sul petto. Questo crea un umore più introspettivo.
* Le scale posano: Sedersi sulle scale può creare angoli e linee interessanti. Farli guardare in alto, giù o direttamente alla fotocamera.
* L'intervista posa:
* Seduto in posizione verticale.
* Testa inclinata leggermente.
* Mani piegate di fronte.
c. Azione posa:
* L'atleta: Giocare a uno sport, correre, saltare o sollevare pesi. Catturare l'energia e il movimento dell'attività.
* Il musicista: Suonare uno strumento. Concentrati sul catturare la passione e l'emozione della performance.
* L'artigiano: Lavorando su un progetto, costruendo qualcosa o creando arte. Mostra l'abilità e la dedizione coinvolte.
* L'avventuriero: Escursioni, arrampicarsi o esplorare. Cattura il senso di avventura e scoperta.
* The Dancer:
* Salto a mezz'aria
* Movimento di gioco
* Braccia estese.
d. Coppia pone (se applicabile):
* The Abbraccio: Una posa classica e intima. Concentrati sulla cattura della connessione tra la coppia.
* La passeggiata manuale: Una posa naturale e rilassata.
* The Lean-in: Una persona si appoggia all'altra, creando un senso di vicinanza.
* il tocco della fronte: Un gesto tenero e intimo.
* The Dance: Catturare un paio di balli insieme può creare un'immagine romantica e dinamica.
v. L'illuminazione è la chiave
* Comprendi la direzione della luce: L'illuminazione laterale crea ombre e enfatizza la trama. L'illuminazione anteriore è più lusinghiera per i ritratti. La retroilluminazione può creare una silhouette drammatica.
* Usa un riflettore: Un riflettore può rimbalzare la luce sul viso del soggetto, riempiendo le ombre e creando un aspetto più lusinghiero.
* ammorbidire la luce dura: Se scatti alla luce del sole, trova l'ombra o usa un diffusore per ammorbidire la luce.
* Golden Hour: L'ora dopo l'alba e l'ora prima del tramonto forniscono luce calda e morbida che è ideale per i ritratti.
vi. Suggerimenti per lavorare con soggetti maschi
* Comunicare chiaramente: Spiega la tua visione e dai direzioni chiare e concise. Evita di essere vago o ambiguo.
* Build Rapport: Prenditi il tempo per conoscere il tuo argomento e farli sentire a proprio agio. Un soggetto rilassato produrrà pose più naturali.
* Dare un rinforzo positivo: Lodate il tuo soggetto per le pose che stanno andando bene. Questo costruirà la loro fiducia e li incoraggerà a provare cose nuove.
* Sii paziente: La posa può essere imbarazzante, specialmente per le persone che non sono abituate a stare di fronte alla telecamera. Sii paziente e comprensivo.
* Mostra esempi: Se hai in mente pose specifiche, mostra i tuoi esempi in materia. Questo li aiuterà a capire cosa stai cercando.
* Incoraggiare il movimento: Non aver paura di incoraggiare il soggetto a muoversi e sperimentare pose diverse.
* Non aver paura di regolare: Anche se hai un piano, sii disposto a regolare la posa in base a ciò che sembra buono sull'argomento.
* Guarda i piccoli dettagli: Presta attenzione a piccoli dettagli come i peli randagi, le rughe in abbigliamento e la distrazione di oggetti sullo sfondo.
* Sii rispettoso: Rispetta i confini del soggetto e assicurati che siano a proprio agio con le pose che stai chiedendo loro di fare.
* Considera il tipo di corpo: Non tutte le posa avranno un bell'aspetto su ogni tipo di corpo. Adatta le tue pose per lusingare il fisico del soggetto. Ad esempio, se qualcuno è autocosciente sul loro stomaco, evita pose che lo enfatizzano.
* Contatto per gli occhi diretti:
* Fiducia
* Intimità
* Connessione
* distoglie lo sguardo dalla fotocamera:
* Rilassato
* Candido
* Premuroso
vii. Modifica e post-elaborazione
* Ritocco sottile: Rimuovere le imperfezioni e le distrazioni, ma evita di fare eccessiva la pelle. Mantenere trame naturali.
* Contrasto e nitidezza: Regola il contrasto e la nitidezza per migliorare l'immagine e creare un aspetto più drammatico.
* Classificazione del colore: Usa la classificazione dei colori per creare un umore o uno stile specifici.
* ritaglio: Usa il ritaglio per migliorare la composizione e focalizzare l'attenzione sull'argomento.
viii. Errori comuni per evitare
* Forzando pose: Non cercare di forzare una posa che non si sente naturale per il soggetto.
* Over-Iping: Troppa posa può sembrare rigida e innaturale.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Presta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto e assicurati che sia coerente con il messaggio che stai cercando di trasmettere.
* scarsa illuminazione: La cattiva illuminazione può rovinare anche la migliore posa.
* Ignorando lo sfondo: Assicurarsi che lo sfondo sia pulito e ordinato.
* Mancanza di comunicazione: Comunica chiaramente con il tuo argomento e assicurati che capiscano cosa stai cercando.
in conclusione:
Posare gli uomini in modo efficace non è solo che memorizzare un elenco di pose. Si tratta di comprendere la personalità del soggetto, il messaggio che si desidera trasmettere e gli aspetti tecnici della fotografia. Combinando questi elementi, è possibile creare immagini potenti e avvincenti. Pratica, sperimenta e non aver paura di provare cose nuove!