i. Preparazione e mentalità
1. Rilassati e sii te stesso: Questa è la fondazione. Se sei teso o ti stai impegnando troppo, mostrerà. Fai un respiro profondo, allenta le spalle e cerca di rilassarti sinceramente.
2. Pensa a pensieri felici: Ricorda un ricordo divertente, pensa a qualcosa per cui sei grato o di concentrarti su una persona cara. Queste emozioni positive si tradurranno naturalmente nella tua espressione.
3. salta "formaggio": Il "formaggio" si traduce spesso in un sorriso forzato e innaturale. Invece, prova a dire parole con lunghi suoni "e", come "denaro" o "facile". Questo amplia naturalmente la bocca.
4. Comprendi il tuo angolo migliore: Tutti abbiamo angoli in cui ci sentiamo più sicuri. Prima delle riprese, esercitati allo specchio per identificare ciò che funziona meglio per te.
5. Comunicare con il fotografo: Fai sapere al fotografo che stai mirando a un aspetto naturale. Possono fornire suggerimenti e indicazioni per aiutarti a rilassarti.
ii. Prost e azioni per sorrisi autentici
6. Racconta uno scherzo (o fai dirlo al fotografo): Le risate genuine sono il modo migliore per ottenere un sorriso naturale.
7. Ricorda una memoria divertente: Chiedi al fotografo di spingerti dicendo:"Ricorda quel momento in cui ..." e riempi lo spazio vuoto con una divertente memoria condivisa.
8. sussurrare un segreto (a qualcuno nella foto): L'atto di sussurrare crea un senso di intimità e può portare a un vero sorriso.
9. Impegnarsi in attività: Invece di posare staticamente, muoversi, camminare o interagire con l'ambiente circostante. I momenti candidi spesso catturano i sorrisi più autentici. Esempi:
* Giocare con un animale domestico.
* Ballare alla musica.
* Cucinare o cuocere.
10. Concentrati sulla connessione: Se stai scattando foto con i propri cari, concentrati sulla tua connessione con loro. Tieniti per mano, abbracci o guardali con vero affetto.
11. Pensa a qualcuno che ami: Solo l'atto di pensare a una persona cara può ammorbidire la tua espressione e portare un sorriso genuino.
iii. Tecniche e dettagli
12. Concentrati sui tuoi occhi (il "Smize"): Tyra Banks ha coniato il termine "Smize" (sorridi con gli occhi). Slogant leggermente e coinvolgi i muscoli intorno agli occhi. Questo rende il sorriso più genuino e meno forzato.
13. Sorriso sottile: Una leggera ripresa degli angoli della bocca può essere incredibilmente efficace e naturale. Non hai sempre bisogno di un gran sorriso.
14. Vary i tuoi sorrisi: Sperimenta diversi tipi di sorrisi:a bocca chiusa, a bocca aperta, ampia, sottile. Trova ciò che ti sembra più autentico.
15. Il trucco della lingua-behind-teeth: Posizionare la lingua leggermente dietro i denti può aiutare a prevenire un sorriso forzato o gommoso.
16. Prendi pause: Se ti senti teso o teso, fai una pausa per rilassarti e ripristinare. Non forzarlo.
IV. Il ruolo del fotografo
17. Scatti candidi: Incoraggia il fotografo a fare scatti sinceri tra quelli posati. Questi momenti spontanei spesso catturano sorrisi autentici.
18. Movimento e direzione: Un buon fotografo ti darà una direzione sulla posa e sul movimento che sembra naturale, evitando posture rigide o imbarazzanti.
19. Il tempismo è tutto: Un fotografo abile sa quando catturare il momento perfetto:la cima di una risata, il luccichio negli occhi.
20. Rinforzo positivo: Un fotografo che fornisce incoraggiamento e feedback positivi può aiutarti a sentirti più rilassato e fiducioso, risultando in foto migliori.
Incorporando questi suggerimenti, puoi andare oltre i sorrisi forzati e catturare espressioni genuine e gioiose nelle tue foto. Buona fortuna!