20 suggerimenti e idee per i sorrisi naturali nelle foto:
Ottenere sorrisi autentici nelle foto può essere complicato, ma questi suggerimenti ti aiuteranno a catturare gioia autentica ed evitare sorrisi forzati e imbarazzanti.
Preparazione e mentalità:
1. Rilassati e respira: Prima ancora che la foto venga scattata, fai qualche respiro profondo per rilasciare tensione in faccia e le spalle. Un corpo rilassato porta a un sorriso rilassato.
2. Abbraccia l'imperfezione: Abbandona la pressione di aver bisogno di una foto "perfetta". L'autenticità è più attraente della posa impeccabile.
3. Pensa a pensieri felici: Prima della foto, concentrati su qualcosa che ti rende sinceramente felice. Una persona cara, un ricordo divertente, un risultato personale.
4. Prepara una "banca del sorriso": Pratica diversi sorrisi allo specchio. Sperimenta con sorrisi sottili e ampi e trova quali ti sembrano più naturali e ti sembrano meglio.
Durante il servizio fotografico:
5. interagire con il fotografo: Invece di posare, parla con il fotografo. Fai loro domande, fai uno scherzo leggero. Ciò promuove una connessione e può suscitare reazioni autentiche.
6. Pensa all'argomento (se applicabile): Se stai scattando foto con qualcuno, concentrati sulla tua relazione con loro. Lascia che la tua connessione risplenda.
7. Non dire "formaggio": Il metodo "formaggio" porta spesso a sorrisi forzati e innaturali. Prova a dire parole con "EE" suona naturalmente all'interno di una frase.
8. Parte leggermente le labbra: Un labbro sottilmente diviso può rendere il tuo sorriso più rilassato e naturale. Evita di forzarlo troppo ampio.
9. Concentrati sui tuoi occhi: Un sorriso genuino raggiunge i tuoi occhi. Prova ad ammorbidire i muscoli intorno agli occhi e lasciali piegare leggermente. Questo è noto come un "sorriso di Duchenne".
10. Lo "Squanch": Simile a concentrarsi sui tuoi occhi, un leggero "squinch" - restringendo leggermente gli occhi mentre sorride - può far apparire il tuo sorriso più autentico e coinvolgente.
11. Hum o cantare piano: Il cantiere o cantare una canzone preferita silenziosamente può rilassare i muscoli del viso e aiutarti ad accedere a un sorriso naturale.
12. Immagina una scena divertente: Ricorda una scena di film divertente, uno scherzo in piedi o un momento esilarante della tua vita.
13. Concentrati sul sentimento, non solo dall'aspetto: Invece di provare a * sembrare * felice, prova a * sentirti * felice. Questa vera emozione si tradurrà nel tuo sorriso.
tecniche e posa:
14. Momenti candidi: Chiedi al fotografo di catturare momenti sinceri mentre interagisci con gli altri, ridi o semplicemente ti godi l'ambiente. Questi spesso comportano i sorrisi più naturali.
15. Il movimento è la chiave: Evita di stare in piedi rigidamente. Sposta il tuo corpo in modo naturale, anche se sta solo spostando leggermente il tuo peso. Questo può aiutarti a allentarti e rendere il tuo sorriso più rilassato.
16. Inclina leggermente la testa: Una leggera inclinazione della testa può aggiungere dimensione e rendere il tuo sorriso più coinvolgente. Sperimenta inclinarsi su diversi lati per vedere cosa funziona meglio.
17. RISULTAZIONE FINE FINO ALLE IN SONO REALE: A volte, forzare una risata può effettivamente portare a una risata autentica, che si traduce magnificamente nelle foto.
18. Mezzo sorrisi/sorrisi: Non ogni sorriso deve essere un sorriso pieno. Un sottile mezzo sorriso o un sorrisetto può essere altrettanto affascinante e naturale.
19. Abbraccia la tua personalità: Lascia che la tua personalità unica brilli. Non cercare di forzare un sorriso che non ti sembra di te.
20. La pratica rende perfetti: Più ti pratichi rilassarti e accedere a sorrisi autentici davanti alla fotocamera, più facile diventerà. Non aver paura di sperimentare e trovare ciò che funziona meglio per te.
Incorporando questi suggerimenti, puoi catturare sorrisi autentici e naturali nelle tue foto che riflettono veramente la tua personalità e la tua gioia. Buona fortuna!