i. La fondazione:comprensione dei principi fondamentali
* rompere la simmetria: Il corpo umano è naturalmente simmetrico, ma la simmetria nei ritratti può sembrare statica e senza vita. Un leggero angolo o asimmetria rende la posa più dinamica e interessante.
* "torsione" e crea forma: Pensa a creare flusso visivo e linee interessanti.
* Chiedi al soggetto di allontanare le spalle dalla telecamera mantenendo il viso verso la telecamera. Questo crea una leggera "tocco" in vita, che è generalmente più lusinghiero di uno scatto diretto.
* Evita una posizione rigida e quadrata. Farli spostare il loro peso in una gamba.
* Gli angoli sono tuo amico: Gli angoli sono quasi sempre migliori di quelli dritti. Una leggera inclinazione della testa, una rotazione del corpo o la pesca degli arti aggiungono tutti dimensioni.
* allungato, non accorciare: Pensa a come la posa influisce sull'aspetto delle parti del corpo.
* Evita le pose in cui gli arti sono compressi o preferenziati. Ad esempio, puntare un gomito direttamente sulla fotocamera può rendere il braccio più corto.
* L'estensione del collo (senza sforzo) può rendere il soggetto più grazioso.
* Considera la luce: La direzione della luce influisce drasticamente sul ritratto. La posa dovrebbe considerare la fonte di luce. Ad esempio, se la luce proviene da un lato, il soggetto potrebbe voler angolare leggermente il viso verso la luce per una migliore illuminazione.
* Il comfort è la chiave: Se il tuo soggetto è scomodo, mostrerà nella loro espressione e postura. Assicurati che la posa sia naturale o regolarla fino a quando non lo fa.
* La comunicazione è cruciale: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando di ottenere e dai loro istruzioni specifiche. Dimostrati la posa se necessario. Fornire feedback e incoraggiamento positivi.
ii. Tecniche e angoli di posa specifici
a. Testa e viso:
* l'inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa aggiunge interesse e ammorbidisce la mascella. Sperimenta con l'inclinazione della testa in avanti (per una sensazione più intima) o ritorno (per uno sguardo più sicuro). Fai attenzione a non esagerare, poiché troppa inclinazione può sembrare innaturale.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore. Tuttavia, anche il contatto visivo (che sembra leggermente off-camera) può essere efficace, creando una sensazione più pensierosa o schietta. Prendi in considerazione la possibilità di guardarli verso una fonte di luce.
* Posizione del mento: Spesso l'adeguamento più critico! Avere il soggetto leggermente sporcato il mento in avanti e verso il basso può definire la mascella e ridurre l'aspetto di un doppio mento. Spiegalo sottilmente ed evita di farli sentire autocoscienti.
* Sorridi: Un sorriso genuino è sempre il migliore. Incoraggia l'argomento a pensare a qualcosa che li rende felici. Un leggero "squinch" (restringendo leggermente gli occhi) può far sembrare un sorriso più autentico. Prendi in considerazione l'idea di avere l'argomento leggermente la labbra.
* angolo del viso: Chiedi al soggetto di girare leggermente il viso a sinistra oa destra. La maggior parte delle persone ha un lato "migliore" del loro viso, quindi sperimenta per trovarlo.
b. Busto e spalle:
* La "curva s": Per i soggetti femminili, la creazione di una leggera "curva a S" nel corpo può essere molto lusinghiera. Ciò comporta una leggera inclinazione dei fianchi e una curva nella colonna vertebrale.
* Distribuzione del peso: Chiedi al soggetto spostare il loro peso su una gamba. Questo rilassa le spalle e i fianchi, creando una posa più naturale e meno rigida.
* Posizione delle spalle: Generalmente, abbassare le spalle e rilassarle dalle orecchie è più lusinghiero. Evita il pezzi.
* spalle angolate: Come accennato in precedenza, allontanare le spalle dalla fotocamera mantenendo il viso verso la telecamera crea una svolta lusinghiera. Il grado dell'angolo dipende dal soggetto e dall'aspetto desiderato.
* Uso degli oggetti di scena: Appoggiarsi a un muro, tenere un sostegno o sedersi su uno sgabello può aggiungere interesse e spezzare la posa.
c. Braccia e mani:
* Evita "armi morte": Le braccia appese dritto ai lati sembrano senza vita. Dai loro qualcosa da fare.
* piega i gomiti: Una leggera piega dei gomiti aggiunge una curva naturale e impedisce alle braccia di sembrare rigida.
* Posizionamento della mano: Le mani possono essere difficili. Ecco alcune opzioni:
* Riposare una mano sull'anca.
* Posizionare una mano in una tasca (ma non sepolta - lasciare visibile un po 'della mano).
* In possesso di un sostegno.
* Interagire con l'ambiente (ad esempio, toccando un albero, appoggiato su una tabella).
* Toccando delicatamente il viso (ma evita di oscurare il viso).
* Tenendo l'altro braccio.
* Evita di mostrare la parte posteriore della mano: Generalmente, mostrare il lato della mano è più lusinghiero che mostrare la schiena.
* Evita i pugni serrati: Rilassa le mani.
d. Gambe e piedi:
* Posizionamento delle gambe: Per i colpi a tutto il corpo, pensa alla posizione delle gambe.
* Attraversare le gambe alle caviglie può creare una posa più elegante.
* Avere una gamba leggermente in avanti può creare un senso di movimento.
* Evita di avere le gambe troppo vicine, in quanto ciò può renderle ingombranti.
* Posizione del piede: Puntare leggermente le dita dei piedi possono allungare le gambe.
* angolare il corpo: La pesca dell'intero corpo, comprese le gambe e i piedi, aggiunge dimensione.
iii. In posa per diversi tipi di corpo e generi
* Posa femminile: Spesso sottolinea le curve e la morbidezza. Considera la "curva a S", inclinando la testa e usando tessuti fluenti.
* Posa maschio: Spesso sottolinea la forza e la fiducia. Prendi in considerazione una postura più eretta, una definizione di mascella forte e le spalle quadrate.
* Soggetti in sovrappeso:
* Evita i colpi dritti, poiché possono allargare il corpo.
* Ango il corpo per creare un effetto dimagrante.
* Usa indumenti sciolti ed evita indumenti stretti che accentua le aree problematiche.
* Presta attenzione alla posizione del mento per ridurre al minimo l'aspetto di un doppio mento.
* Usa la posa per creare forma e definizione.
* Soggetti alti:
* Sii consapevole dello sfondo ed evita di tagliare la testa.
* Prendi in considerazione seduti o sporsi pose per ridurre l'altezza.
* Utilizzare lenti grandangolari per creare una prospettiva più dinamica.
* Somme brevi:
* Usa la posa per allungare il corpo.
* Prendi in considerazione la posa su una superficie leggermente elevata.
* Usa le linee verticali sullo sfondo per creare un senso di altezza.
IV. Pratica e sperimentazione
* Pratica con uno specchio: Esercitati a posare davanti a uno specchio per avere un'idea di ciò che funziona e cosa no.
* Studiare i ritratti: Analizza i ritratti che ammiri. Presta attenzione alle pose, agli angoli e all'illuminazione.
* Esperimento: Non aver paura di provare cose nuove. Alcune pose funzioneranno e altre non lo faranno. La chiave è imparare dai tuoi errori e continuare a perfezionare le tue abilità.
* Ricevi feedback: Chiedi un feedback da altri fotografi o dai tuoi soggetti.
* Usa i riferimenti: Mantieni una raccolta di riferimenti in posa (online o nei libri) per ispirarti.
v. Promemoria importanti
* essere osservante. Presta attenzione alla postura e ai movimenti naturali del soggetto. Non cercare di costringerli a una posa che sembra innaturale.
* Rilassati. Un fotografo rilassato aiuterà il loro argomento a rilassarsi.
* Divertiti! La posa dovrebbe essere un processo piacevole sia per te che per il tuo soggetto.
* Il contesto conta: Considera l'obiettivo generale e lo stile del ritratto. Un colpo alla testa aziendale richiederà un approccio diverso da un ritratto di stile di vita casual.
* post-elaborazione: Ricorda che la posa è solo una parte dell'equazione. La post-elaborazione può anche essere utilizzata per migliorare il ritratto e correggere eventuali imperfezioni minori.
La posa è un'arte e un'abilità che richiede tempo e pratica per svilupparsi. Comprendendo i principi fondamentali e sperimentando diverse tecniche, è possibile creare ritratti più lusinghieri, dinamici e coinvolgenti. Buona fortuna!