Ecco una ripartizione di come avvicinarsi alla posa delicata, insieme a una varietà di suggerimenti, classificati per un uso più facile:
i. Principi chiave di posa delicata:
* Rilassamento prima: La cosa più importante è creare un ambiente rilassato. Chatta con il tuo argomento, metti un po 'di musica e mettili a proprio agio ad essere se stessi. Il nervosismo si traduce in pose rigide.
* Comunicare in modo chiaro e positivo: Usa un linguaggio incoraggiante. Invece di dire "non farlo", dì "prova invece questo". Evita di essere eccessivamente critico.
* Micro-regolamenti: La posa delicata riguarda piccole regolazioni, non cambiamenti drastici. Una leggera inclinazione della testa, uno spostamento di peso o un posizionamento della mano può fare un'enorme differenza.
* Movimento naturale: Incoraggiare il movimento naturale. La posa non dovrebbe sentirsi forzata o robotica. Invece di dirigere rigidamente ogni arto, dare direzioni generali e lasciare che il soggetto trovi la propria strada.
* Respirazione: Ricorda al tuo soggetto di respirare! Trattenere il respiro può portare alla tensione nelle spalle e nel viso.
* Sii osservante: Presta attenzione alla luce, allo sfondo e al modo in cui la posa sta leggendo. Regolare di conseguenza.
* Non esagerare: Meno è spesso di più. Una posa semplice e autentica è spesso più avvincente di una complessa, forzata.
* Usa le dimostrazioni: A volte, mostrare al tuo soggetto ciò che intendi è più efficace che spiegarlo. Specchia la posa da solo (anche parzialmente).
* Concentrati sulla connessione: Anche se è un colpo da solista, pensa alla connessione:connessione all'ambiente, connessione a un sentimento, connessione alla fotocamera.
ii. Proctoni in poste delicate - Scoppia per categoria:
a. Postura e posizione di base:
* "Stai comodamente. Lascia che il tuo peso si senta bilanciato su entrambi i piedi."
* "Immagina che una corda ti stia tirando delicatamente dalla corona della testa. Stai in alto, ma non bloccare le ginocchia."
* "Sposta leggermente il tuo peso in un fianco. Questo ti darà una curva naturale."
* "Angola leggermente il tuo corpo verso [Elemento di sorgente luminosa/sfondo]. Ciò crea più dimensioni."
* "Prova una posizione leggermente più ampia. Può sembrare più radicato e potente."
* "Girare le spalle leggermente verso la fotocamera." (Evita di essere completamente frontale)
* "Rilassati le spalle, lasciali cadere naturalmente." (La maggior parte delle persone li preleva)
b. Head &Face:
* "Inclina la testa leggermente a sinistra/destra." (Anche una piccola inclinazione può essere lusinghiera)
* "Abbassa il mento solo un po '. Allunga il collo."
* "Immagina di ascoltare qualcosa di interessante solo alla tua sinistra/a destra. Che cos'è?" (Espressione naturale)
* "Chiudi gli occhi per un momento, fai un respiro profondo e poi aprili lentamente." (Aspetto fresco e rilassato)
* "Dammi un sorriso morbido. Pensa a qualcosa che ti rende felice." (L'autenticità è la chiave)
* "Guarda direttamente l'obiettivo, ma ammorbidisci lo sguardo. Immagina di guardare qualcuno a cui tieni."
* "Guarda leggermente oltre la fotocamera, verso [oggetto o direzione specifico]." (Crea uno sguardo ponderato)
* "Pensa a un ricordo divertente. Cos'è stato?" (Per incoraggiare un vero sorriso o ridere)
* "Prova una piccola risata genuina!"
* "Solleva un po 'le sopracciglia."
c. Mani e braccia:
* "Rilassati le mani. Scuotili se necessario."
* "Lascia che le braccia pendono naturalmente ai lati, con una leggera piega dei gomiti."
* "Riposa leggermente la mano sul fianco."
* "Attraversa le braccia liberamente di fronte a te, ma tienile rilassate."
* "Tocca delicatamente il collo con la mano."
* "Metti le mani nelle tasche." (Se hanno tasche)
* "Tieni qualcosa! Un fiore, un libro, una tazza di caffè ..." (fornisce un sostegno naturale e un posizionamento della mano)
* "Lascia che un braccio attraversa il tuo corpo e tocchi delicatamente l'altro."
* "Pensa a qualcosa che apprezzi e tieni la mano delicatamente sul petto"
d. Movimento e interazione con l'ambiente:
* "Fai qualche passo in avanti/indietro/a lato." (I colpi a piedi spesso sembrano naturali)
* "Girati lentamente e guarda indietro alla fotocamera." (Crea una posa dinamica)
* "Appoggiati a quel muro/albero/recinzione casualmente."
* "Siediti comodamente sull'erba/panca."
* "Cammina e guarda in lontananza. Cosa vedi?"
* "Interagisci con l'ambiente:tocca un fiore, raccogli una foglia, fai scorrere la mano lungo la corteccia di un albero."
* "Immagina di raccontare una storia a un amico. Usa le mani per esprimerti."
* "Fai finta di essere in ritardo per un appuntamento importante e camminare rapidamente."
* "Girare su un lato e poi verso l'altro, sentendo i capelli spazzolarti la spalla."
e. Per coppie/gruppi:
* "Basta essere voi stessi. Parla tra loro, ridi e goditi la reciproca compagnia." (I momenti candidi sono oro)
* "Tieni le mani e cammina insieme."
* "Guardati l'un l'altro e sorridi."
* "Uno di voi, sussurra qualcosa di divertente nell'orecchio dell'altro."
* "Uno di voi, appoggia la testa sulla spalla dell'altro."
* "Dai l'un l'altro un vero abbraccio."
* "Stai vicino e guarda nella stessa direzione."
* "Prova solo a guardarti."
* "Uno di voi sta leggermente dietro l'altro e metti le braccia intorno alla vita."
f. Prommetti di storie (per suscitare emozioni):
* "Pensa a un felice ricordo della tua infanzia."
* "Immagina di ricevere buone notizie. Che cos'è?"
* "Pensa a qualcuno che ami e ti manca."
* "Immagina di essere in cima a una montagna, guardando il mondo. Cosa ti senti?"
* "Pensa a un segreto che vuoi mantenere"
* "Immagina di ricevere buone notizie, cosa ti viene detto?"
* "Immagina di inviare una lettera, a chi stai scrivendo?"
iii. Considerazioni importanti:
* Conosci il tuo soggetto: Considera la loro personalità, il livello di comfort e il tipo di corpo. Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra.
* Sii autentico: Non cercare di forzare una posa che non si sente naturale al tuo soggetto.
* Direzione della luce: La direzione della luce influisce drasticamente sulla posa. Quindi regola la posizione per ottimizzare questo.
* Pratica: Più pratichi la posa delicata, più naturale diventerà.
* Recensione e regolare: Mostra al tuo soggetto alcune immagini sul retro della fotocamera. Questo dà loro un feedback e ti consente di apportare modifiche.
* La fiducia è la chiave: Se sei fiducioso, lo saranno anche loro.
Combinando questi principi e istruzioni, puoi creare pose belle e naturali che catturano l'essenza dei tuoi soggetti. Buona fortuna!