Posa delicata:una raccolta di istruzioni per iniziare
La posa delicata si concentra sulla creazione di pose naturali, confortevoli e lusinghiere che enfatizzano la personalità e la bellezza del soggetto, piuttosto che forzare posizioni rigide o artificiali. Si tratta di guidare il soggetto in movimenti rilassati e catturare momenti autentici.
Ecco una raccolta di suggerimenti per aiutarti a raggiungere una posa delicata, suddivisa in categorie:
i. A partire dal comfort e dalla connessione:
* rilassamento e respirazione:
* "Fai un respiro profondo in ... e libera lentamente. Lascia che le spalle cadano un po '."
* "Chiudi gli occhi per un momento e senti il terreno sotto i piedi."
* "Scuoti le mani e le braccia come se ti stessi sbarazzando di ogni tensione."
* Starter di conversazione:
* "Raccontami di qualcosa che ti ha fatto ridere oggi."
* "Cosa non vedi l'ora di fare questa settimana?"
* "Qual è una cosa che sei orgoglioso di te stesso per aver realizzato?"
* * (Durante le riprese) "Fai finta di raccontare una storia divertente a un amico." *
* Posizionamento iniziale (Focus sulla posizione naturale):
* "Stai comodamente, come se stessi aspettando che qualcuno arrivasse."
* "Sposta il peso leggermente su una gamba, a seconda di quale sia più naturale."
* "Piega delicatamente i gomiti per rilassare le braccia."
* "Immagina che ci sia una corda che ti tira delicatamente dalla corona della testa." (Per la postura senza rigidità)
ii. Head &Face:
* Leggero movimenti:
* "Inclina il mento solo un * minuscolo * bit giù - di solito lusinga tutti." (Enfatizzare "minuscolo" per evitare un angolo estremo)
* "Ora, solleva il mento solo un po ' * piccolo *." (Ancora una volta, enfatizza "Tiny")
* "Girare il viso leggermente verso la luce."
* "Guarda appena oltre la mia spalla."
* "Girare leggermente la testa verso la fotocamera."
* "Guarda verso la distanza."
* "Guarda in basso e poi mi guarda lentamente."
* Occhi ed espressione:
* "Pensa a qualcuno che ami e lascia che quella sensazione mostri nei tuoi occhi."
* "Immagina qualcosa di sciocco e lascia che un piccolo sorriso si insinua."
* "Chiudi gli occhi e poi aprili lentamente."
* "Focalizza dolcemente i tuoi occhi su un punto in lontananza."
* "Dammi un sorriso genuino ... dall'interno fuori!" (Incoraggia pensare a qualcosa di felice)
* Capelli e accessori:
* "Taglia delicatamente una ciocca di capelli dietro l'orecchio."
* "Gioca con la tua collana/braccialetto." (Se applicabile)
* "Regola il cappello/sciarpa." (Se applicabile)
iii. Corpo e arti:
* Posizionamento del braccio:
* "Lascia che le braccia pendono naturalmente ai lati, con una leggera piega dei gomiti."
* "Riposa una mano leggermente in tasca." (Se applicabile)
* "Attraversa le braccia liberamente - solo comodo, non difensivo."
* "Tieni le mani insieme davanti a te."
* "Lega contro [oggetto] e lascia che il tuo braccio riposi casualmente."
* gambe e postura (in piedi):
* "Sposta il peso leggermente da una gamba all'altra."
* "Metti un piede leggermente davanti all'altro."
* "Prova un piccolo passo avanti."
* "Appoggiati leggermente."
* "Spingi da terra, come se stessi per fare un passo."
* Seduta:
* "Siediti comodamente sul bordo della [sedia/panca/passo]."
* "Sporsi leggermente in avanti con i gomiti sulle ginocchia."
* "Incroci le gambe naturalmente alle caviglie o alle ginocchia."
* "Metti le mani in grembo o sulle cosce."
* "Girare leggermente verso la fotocamera."
* Movimento:
* "Cammina lentamente verso di me e guarda la telecamera."
* "Allontanati da me, poi torna indietro e sorridi."
* "Girare lentamente."
* "Fai qualche passo avanti e poi fermati."
IV. Interazione con l'ambiente e gli oggetti di scena:
* appoggiato e riposo:
* "Appoggiati al muro e guarda verso la telecamera."
* "Riposa la mano sul [oggetto - albero, ringhiera, ecc.]."
* "Appoggiati su un tavolo o una sedia."
* Utilizzo di oggetti di scena (se applicabile):
* "Tenere naturalmente il [prop - libro, fiore, tazza di caffè]."
* "Fingi di leggere il libro."
* "Prendi un sorso del tuo caffè."
* "Odore del fiore."
v. Suggerimenti generali per posa delicata:
* Sii specifico e positivo: Invece di dire "non farlo", dice "prova invece a farlo".
* show, non dirlo: Dimostrare la posa o il movimento da solo o mostra esempi sulla fotocamera.
* Usa il linguaggio naturale: Evitare il gergo tecnico; Parla in un modo che il tuo soggetto capisce.
* Sii paziente e incoraggiante: Concedi il tempo che il soggetto si senta a proprio agio e si adatta.
* Offri un feedback costante: "Questo è bello!" o "Adoro come la luce ti sta avvicinando!"
* Le regolazioni sono la chiave: Perfezionare la posa in modo incrementale. Piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza.
* Guarda gli occhi: Sono la chiave per connettere e catturare emozioni.
* Concentrati sulla storia: Incoraggia l'argomento a pensare a qualcosa che evoca l'emozione desiderata.
* Vary la tua prospettiva: Non aver paura di muoverti e sparare da diverse angolazioni.
* Tienilo divertente! Un'atmosfera rilassata e divertente porterà a foto più naturali e belle.
* Ricorda di catturare momenti sinceri tra pose spinte. Questi spesso producono gli scatti più autentici e accattivanti.
Takeaway chiave:la posa delicata riguarda la guida del soggetto per trovare il loro sé naturale e bello davanti alla telecamera. È un processo collaborativo basato sulla comunicazione, incoraggiamento e un focus sul comfort.