i. Comprensione dei principi fondamentali della posa delicata:
* Il rilassamento è la chiave: Un argomento teso mostrerà nelle foto. Il tuo compito principale è aiutarli a sentirsi a proprio agio.
* Sottili regolazioni: Evita movimenti drastici. Piccoli modifiche nella postura e nell'espressione fanno una grande differenza.
* Autenticità: L'obiettivo è catturare la loro vera personalità, non costringerli a uno stampo.
* La comunicazione è fondamentale: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando e perché. Dare incoraggiamento.
* Leggi il linguaggio del corpo: Presta attenzione a come risponde il tuo soggetto. Se sembrano a disagio, regola il tuo approccio.
* Concentrati sui dettagli: Le mani, gli occhi e la postura sono elementi cruciali da considerare.
* La varietà è tuo amico :Prova diverse pose e suggerimenti diversi nella stessa sessione.
ii. Il processo:prima, durante e dopo
* prima delle riprese:
* Build Rapport: Chatta con il tuo argomento prima ancora di raccogliere la fotocamera. Conosceli, falli ridere.
* Spiega la tua visione: Descrivi brevemente la sensazione generale a cui stai mirando. "Stiamo cercando un'atmosfera rilassata e naturale" è meglio di "Devi sembrare un modello di moda".
* Scouting di posizione: Scegli luoghi che si sentono a proprio agio e stimolanti.
* Considerazioni sul guardaroba: Discuti in anticipo le scelte di abbigliamento. I vestiti comodi e ben adatti contribuiscono al rilassamento.
* Durante le riprese:
* Inizia semplice: Inizia con pose facili e naturali.
* Comunicazione costante: Continua a parlare! Dare un feedback positivo.
* piccole regolazioni: Guidali con segnali delicati.
* Le pause vanno bene: Se il soggetto sembra stressato, fai una breve pausa.
* Revisione delle immagini: Mostra loro alcune foto durante le riprese in modo che possano vedere cosa funziona.
* dopo le riprese:
* Grazie !: Esprimi la tua gratitudine per il loro tempo e il loro sforzo.
* Condividi un'anteprima: Invia loro alcune foto modificate subito dopo le riprese.
iii. Proctoni in poste delicate - Organizzato per parte del corpo/focus:
Questa è la carne della tua domanda. Ti darò istruzioni raggruppate per parte del corpo, insieme alle spiegazioni di * perché * funzionano.
a. Postura e posizione complessive:
* "Trova solo un modo comodo per stare in piedi. Lascia che il tuo peso si sistemi naturalmente." (Razionale:incoraggiali a rilassarsi e trovare il proprio equilibrio. Evita la rigidità forzata.)
* "Immagina una stringa ti tira delicatamente dalla corona della testa. Non troppo, solo un sottile sollevamento." (Razionale:migliora la postura senza renderli rigidi. Promuove un senso di equilibrio.)
* "Amofiuta un po 'le ginocchia. Sbloccale." (Razionale:impedisce un aspetto tenso bloccato.)
* "Fai un respiro profondo e espira lentamente, lasciando cadere un po 'le spalle." (Razionale:rilascia tensione nelle spalle e nel collo.)
* "Sposta il peso leggermente su un lato." (Razionale:rompe la simmetria e crea una posa più dinamica.)
* "Prova a girare leggermente il corpo verso [sorgente luminosa/fotocamera]. Può essere un piccolo cambiamento." (Razionale:spesso più lusinghiero e crea luce/ombra più interessante.)
* "Pensa a qualcosa che ti rende felice." (Razionale:questo aiuta a portare un sorriso genuino sul loro viso e rilassa il loro linguaggio del corpo.)
* "Stai come se stessi aspettando che arrivi un amico." (Razionale:questo è paragonabile e incoraggia una postura casuale e anticipata.)
* "Immagina di ascoltare la tua musica preferita. Come ti muoresti?" (Razionale:abbatte la rigidità in posa e incoraggia il movimento naturale.)
* "Stai come se mi stessi raccontando una grande storia." (Razionale:questo li fa spostare la loro posizione e mettere la loro energia nella loro postura.)
b. Mani:
Le mani sono spesso la parte più difficile. Evita pugni imbarazzanti e serrati o dita inerte e senza vita.
* "Lascia che le tue mani cadano naturalmente ai lati." (Razionale:buon punto di partenza. Valuta come le loro mani sono naturalmente appese.)
* "Abbassa le mani, come se stessi asciugandole dopo aver lavato." (Razionale:rilassa i muscoli delle mani.)
* "Gioca con il tuo [abbigliamento/gioielli/prop]." (Razionale:dà loro qualcosa a * fare * con le mani, rendendolo più naturale. Assicurati che l'oggetto sia qualcosa che si sente a proprio agio toccando.)
* "Riposa le mani leggermente nelle tasche." (Razionale:casual e rilassato, ma assicurati che non si piegano le spalle.)
* "Tocca delicatamente il tuo [braccio/collo/capelli]." (Razionale:crea un senso di intimità e attira l'attenzione su queste caratteristiche. Evita di essere suggestivo se questo non è l'obiettivo.)
* "Immagina di tenere in mano una farfalla delicata." (Razionale:incoraggia una posizione delicata e rilassata. Può funzionare bene per i ritratti.)
* "Trova un modo per toccare delicatamente la gamba, o il ginocchio o la coscia." (Razionale:dà loro un posto dove mettere le mani che si sentano naturali e le ancorano.)
* "Tieni la borsa/borsa nel braccio." (Razionale:se hanno accessori, usali. Dà un posto per le mani.)
* "Mantieni le dita leggermente separate. Non troppo larghe, quanto basta per evitare di sembrare rigido." (Razionale:questo è un sottile raffinamento che fa una grande differenza.)
* "intreccia leggermente le dita." (Razionale:crea una posizione di mano rilassata e aggraziata.)
c. Face &Eyes:
* "Amofiuta lo sguardo." (Razionale:impedisce uno sguardo duro e intenso.)
* "Pensa a una memoria divertente." (Razionale:evoca un sorriso genuino.)
* "Guarda leggermente oltre la fotocamera, come se stessi guardando qualcosa di interessante in lontananza." (Razionale:evita la sensazione di essere "sul posto")
* "Chiudi gli occhi per un momento, fai un respiro e poi aprili lentamente." (Razionale:ripristina la loro espressione e li aiuta a rilassarsi.)
* "Lascia che le tue labbra si facciano leggermente." (Razionale:crea un aspetto più rilassato e naturale. Previene una bocca increspata o tesa.)
* "Solleva le sopracciglia solo un tocco." (Razionale:li rende più coinvolti e vigili.)
* "Dammi un piccolo sorriso con solo i tuoi occhi." (Razionale:questo è il "Smize" e un sorriso più sottile può sembrare più naturale.)
* "Immagina di ascoltare qualcuno che ti interessa raccontare una storia." (Razionale:incoraggia un'espressione più morbida e attenta.)
* "Guardami come se conosci un segreto." (Razionale:giocoso e intrigante.)
* "Prova a inclinare la testa solo un po 'da un lato." (Razionale:spesso più lusinghiero e aggiunge un tocco di fascino.)
* "Slogant i tuoi occhi solo un po '." (Razionale:rilassa il viso e sta bene nelle foto.)
* "Pensa a qualcuno che ami e come ti farebbero ridere." (Razionale:aiuta a portare un sorriso genuino in faccia.)
d. Movimento e azione:
* "Cammina verso di me lentamente e sembra naturale." (Razionale:cattura momenti sinceri ed evita pose statiche.)
* "gira e guarda sopra la spalla." (Razionale:crea una posa dinamica e interessante.)
* "Siediti da qualche parte comodo." (Razionale:una posa rilassata consente più colpi sinceri.)
* "Appoggiati contro quel [muro/albero/oggetto]." (Razionale:fornisce supporto e crea una posa più casual.)
* "Fai qualche passo, quindi fermati e guardati intorno." (Razionale:cattura il movimento e le reazioni naturali.)
* "Tira la mano tra i capelli." (Razionale:movimento naturale per le mani e li aiuta a non sentirsi imbarazzanti.)
IV. Considerazioni e suggerimenti chiave:
* Adatta all'individuo: Ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Presta attenzione al loro livello di comfort e adeguati di conseguenza.
* Sii specifico: Evita vaghe istruzioni come "Guarda naturale". Invece, utilizzare istruzioni specifiche.
* Sii positivo e incoraggiante: Il tuo atteggiamento influenzerà l'umore del tuo soggetto.
* Usa le dimostrazioni: Mostra loro cosa intendi. Specchia la posa per aiutarli a capire.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diversi suggerimenti e pose per vedere cosa funziona meglio.
* Modifica con scopo: Nel post-elaborazione, migliora la bellezza naturale e la sensazione che tu abbia catturato durante le riprese. Evita l'editing eccessivamente aggressivo che rimuove l'autenticità.
v. Esempi di sequenze di posa complete delicate:
Ecco come potresti mettere insieme alcuni di questi istruzioni in una breve sequenza:
* Sequenza 1 (in piedi):
1. "Trova solo un modo comodo per stare in piedi. Lascia che il tuo peso si sistemi naturalmente."
2. "Amofiuta un po 'le ginocchia."
3. "Fai un respiro profondo e espira lentamente, lasciando cadere un po 'le spalle."
4. "Guarda leggermente oltre la fotocamera, come se stessi guardando qualcosa di interessante in lontananza."
5. "Pensa a un ricordo divertente."
6. "Ora, sposta il tuo peso all'altra gamba e mantieni il sorriso."
7. "Fantastico. Adesso scuoti le mani, come se stessi asciugandole dopo aver lavato e rilassarsi le braccia."
8. "Tocca delicatamente il braccio o il collo."
9. "Prova a inclinarsi la testa solo un po 'da un lato."
* Sequenza 2 (seduta):
1. "Siediti da qualche parte comodo."
2. "Appoggiati un po '."
3. "Lascia riposare le mani in grembo."
4. "Guardami come se conosci un segreto."
5. "Ora guarda le tue mani."
6. "Ora chiudi gli occhi, respira e guarda di nuovo."
Usando questi suggerimenti come punto di partenza, essendo osservanti e comunicando in modo efficace, è possibile ottenere pose delicate e dall'aspetto naturale che catturano la vera essenza del soggetto. Buona fortuna!