i. Principi generali di posa degli uomini:
* Fiducia e autenticità: La cosa più importante è rendere il tuo soggetto a proprio agio e fiducioso. Una vera espressione batte sempre una posa forzata. Parla con lui, conosci la sua personalità e incoraggialo ad essere se stesso.
* linee e forme forti: Gli uomini spesso stanno bene con linee e angoli forti. Pensa a come il corpo crea queste forme. Le linee rette possono trasmettere forza e fiducia.
* Evita la rigidità: Il nemico di una buona posa è la rigidità. Incoraggia il tuo soggetto a rilassarti le spalle, le mani e il viso. Piccoli aggiustamenti possono fare un'enorme differenza.
* Prestare attenzione alle mani: Le mani possono essere un omaggio di nervosismo o imbarazzo. Dai loro qualcosa da fare o fallo rilassarli in modo naturale.
* Considera l'abbigliamento: L'abbigliamento influenza la posa. Un abito potrebbe richiedere una posizione più formale, mentre l'abbigliamento casual consente pose più rilassate.
* Direzione, non dettare: Guida il tuo soggetto, ma non costringerli a posizioni scomode. Usa frasi come "Potresti provare ..." o "E se tu ..." piuttosto che comandare.
* Feedback continuo: Mostragli il retro della telecamera e dai un feedback positivo. Questo lo aiuta a capire cosa funziona e crea fiducia.
ii. Idee e tecniche di posa specifiche:
Ecco una rottura delle idee di posa, raggruppate per posizione e intenzione. Adattali per adattarsi al soggetto e all'aspetto desiderato.
a. Pose in piedi:
* La posizione classica:
* Descrizione: Piedi di distanza dalla spalla, peso leggermente spostato su una gamba, una spalla leggermente in avanti. Le mani possono essere in tasche, giunte di fronte o una mano in una tasca, l'altra rilassata sul lato.
* Perché funziona: Crea una postura rilassata ma sicura di sé.
* Variazioni: Leggero magro in avanti, sguardo diretto fuori dalla fotocamera, sorriso sottile.
* La posa di potenza:
* Descrizione: Piedi più larghi della larghezza delle spalle, mani sui fianchi o incrociati davanti. Petto fuori, spalle indietro.
* Perché funziona: Trasmette l'autorità e il dominio (usare con parsimonia, può essere troppo aggressivo).
* Variazioni: Braccia piegate (fai attenzione, può sembrare difensivo), lieve ghigno.
* La posa pendente:
* Descrizione: Appoggiato a un muro, un albero o un altro supporto. Una gamba leggermente piegata, una spalla si rilassava contro il supporto.
* Perché funziona: Casual, rilassato e aggiunge interesse visivo.
* Variazioni: Testa inclinata, sguardo diretto alla telecamera o fuori sul lato. Una mano in tasca, l'altra che tiene un sostegno.
* La posa "mano in tasca":
* Descrizione: Una o entrambe le mani in tasche (parzialmente o completamente).
* Perché funziona: Rilassa le braccia e aggiunge un tocco di freddezza.
* Variazioni: Solo il pollice in tasca, una magra incantata, una leggera svolta del corpo.
* La posa armato incrociata:
* Descrizione: Le braccia attraversavano il petto.
* Perché funziona: Può trasmettere fiducia, gravità o un atteggiamento rilassato (a seconda dell'espressione e della postura). Fai attenzione che non sembra difensivo o chiuso.
* Variazioni: Lievi magre, un piccolo sorriso, un braccio parzialmente attraverso.
* Posa di camminata/movimento:
* Descrizione: Catturarlo a metà del lavoro.
* Perché funziona: Crea dinamismo e un senso di energia.
* Variazioni: Guardando la telecamera, guardando in lontananza, una passeggiata intenzionale, una passeggiata informale.
* Suggerimento: Usa la modalità Burst per catturare il momento perfetto.
b. Seduto pose:
* il sede rilassato:
* Descrizione: Seduto su una sedia, sgabello o sporgenza con gambe leggermente sparsi, un braccio appoggiato su un ginocchio, l'altro si rilassò sul lato o sul retro della sedia.
* Perché funziona: Comodo e invitante.
* Variazioni: Sporsi in avanti, guardando direttamente la fotocamera, inclinato dalla testa.
* Le "braccia sulle ginocchia" posa:
* Descrizione: Seduti con i piedi piatti a terra, gomiti appoggiati su ginocchia, mani giunte o penzolanti.
* Perché funziona: Crea un umore ponderato e contemplativo.
* Variazioni: Leggero magro in avanti, sguardo diretto verso il basso o via di lato.
* il set di back-back:
* Descrizione: Seduto con una gamba estesa e l'altra piegata, appoggiandosi alle mani.
* Perché funziona: Rilassato e informale.
* Variazioni: Leggero giro della testa, un piccolo sorriso.
* Il "appoggio in avanti" si siede:
* Descrizione: Seduto con i gomiti sulle ginocchia, sporgendosi leggermente in avanti.
* Perché funziona: Impegnato e attento.
* Variazioni: Le mani giunte, guardando direttamente la fotocamera.
c. Pose reclinabili:
* The Casual Recline:
* Descrizione: Sdraiato a terra o un divano, appoggiato su un gomito.
* Perché funziona: Rilassato e disponibile.
* Variazioni: Una gamba piegata, l'altra si estendeva. Guardando direttamente la telecamera o fuori di lato.
* La reclinazione pensierosa:
* Descrizione: Sdraiato sul retro, mani dietro la testa, alzando in alto.
* Perché funziona: Riflessivo e premuroso.
d. POSE AZIONE/DYNAMIC:
* Sports/Hobby: Catturalo impegnato in attività che gli piace. Questo è un modo naturale per mostrare la personalità.
* Raggiungere: Fargli raggiungere qualcosa di leggermente fuori dal telaio.
* Turning: Fargli girare la testa o il corpo verso la telecamera.
iii. Suggerimenti fotografici maschili per dirigere il soggetto:
* Inizia con le basi: "Alzati dritto", "rilassa le spalle", "respira."
* Usa segnali visivi: Dimostrati la posa (soprattutto se sta lottando).
* Dai istruzioni specifiche: "Inclina leggermente la testa a sinistra", "rilassa la mascella", "ammorbidisci gli occhi."
* Concentrati sugli occhi: Gli occhi sono la finestra dell'anima. Incoraggialo a connettersi con la fotocamera (o a sembrare pensieamente off-camera).
* Usa rinforzo positivo: "Sembra fantastico!" "Perfetto!" L'incoraggiamento crea fiducia.
* Non aver paura di sperimentare: Prova diversi angoli, prospettive e pose. Non sai mai cosa potresti scoprire.
* Guarda "segni rivelatori" di disagio: Fidgeting, sorrisi forzati, postura rigida. Affrontare questi problemi immediatamente.
* Parla del "perché": Spiega la * sensazione * che stai cercando di catturare. "Voglio che questo sia forte e fiducioso" o "Voglio che questo sia rilassato e disponibile".
* Usa gli oggetti di scena in modo pensieroso: Un oggetto di scena può aggiungere contesto e personalità. Considera cose come libri, strumenti musicali, strumenti o attrezzature sportive. Assicurati che l'elica si senta naturale e non distrasse dal soggetto.
* Ricorda di variare gli angoli:
* Angolo basso: Può rendere il soggetto più potente.
* Angolo alto: Può rendere il soggetto vulnerabile o più piccolo.
* Livello oculare: Crea una connessione più personale e intima.
IV. Considerazioni chiave per diversi tipi di corpo:
* Set più grande/più pesante: Evita le pose che comprimono il corpo. Le pose in piedi con una buona postura sono generalmente lusinghiere. Evita vestiti stretti.
* Slim/Lean: Prova pose che aggiungono volume, come braccia incrociate o posizioni leggermente più larghe. Gli strati di abbigliamento possono anche aggiungere interesse visivo.
* Atletico/muscoloso: Mostra il fisico con pose che evidenziano i muscoli. Presta attenzione all'illuminazione per accentuare la definizione.
v. Illuminazione e sfondo:
* illuminazione:
* Luce naturale: Spesso il più lusinghiero, specialmente durante le ore d'oro (mattina presto e nel tardo pomeriggio).
* Lighting Studio: Consente un maggiore controllo sull'umore e sullo stile. Usa i modificatori (softbox, ombrelli) per ammorbidire la luce.
* Evita ombre aspre: Le dure ombre possono accentuare le rughe e altre imperfezioni.
* Sfondo:
* Mantienilo semplice: Evita di distrarre sfondi.
* Considera il contesto: Lo sfondo dovrebbe integrare il soggetto e l'umore generale della foto.
* Usa la profondità di campo: Sfrutta lo sfondo per attirare l'attenzione sul soggetto (usando un'ampia apertura).
vi. Pensieri finali
Posare gli uomini significa trovare l'equilibrio tra forza, vulnerabilità e autenticità. Pratica, sperimenta e, soprattutto, connettiti con il soggetto per creare immagini che siano sia lusinghiere che significative. Buona fortuna!