i. Comprendere le basi:
* Il comfort è la chiave: Un soggetto confortevole sembrerà più naturale e rilassato. Inizia con semplici pose e costruisci gradualmente da lì. Chiedi feedback!
* Il linguaggio del corpo conta: Presta attenzione alla postura, al posizionamento della mano ed espressioni facciali. Questi elementi comunicano molto.
* Angoli e prospettiva: Sperimenta con angoli diversi per trovare la vista più lusinghiera. Le basse angoli spesso trasmettono potere, mentre angoli più elevati possono rendere il soggetto più accessibile.
* illuminazione: L'illuminazione gioca un ruolo cruciale. Considera sia la direzione che la qualità della luce. L'illuminazione laterale può accentuare le caratteristiche e creare ombre per un look più scolpito. L'illuminazione frontale può ammorbidire il viso.
* Scopo della foto: Considera ciò che vuoi che la foto comunichi. È un colpo alla testa professionale? Un editoriale di moda? Un ritratto casual?
ii. Principi di posa core:
* La posizione:
* Distribuzione del peso: Non lasciare che il soggetto sia rigidamente distribuito in modo uniforme su entrambi i piedi. Sposta il peso su una gamba (di solito la gamba posteriore leggermente), che crea una curva sottile e un aspetto più rilassato.
* Posizionamento del piede: Evita di avere i piedi perfettamente paralleli o puntare dritto alla telecamera. Accendere un piede leggermente verso l'esterno o posizionare un piede leggermente davanti all'altro è più dinamico.
* Evita di bloccare le ginocchia: Questo rende il corpo rigido. Una leggera piega nelle ginocchia è molto più naturale.
* Le braccia:
* Evita "T-Rex Arms": Le braccia rigidi ai lati sembrano innaturali. Dai loro qualcosa da fare!
* Posizionamento della mano:
* tasche: Una o entrambe le mani in tasche possono sembrare casuali e sicure. Evita di infilare l'intera mano; Lascia visibile parte della mano. Il pollice può essere agganciato fuori dalla tasca.
* Braccia incrociate: Le armi incrociate possono trasmettere fiducia o difensiva. Sii consapevole dell'espressione per abbinare il messaggio previsto. Evita di attraversare troppo strettamente, in quanto può far sembrare chiuso il soggetto.
* Tenendo un oggetto: Un oggetto di scena come una giacca, una valigetta, un libro o anche una tazza di caffè può dare alle mani qualcosa da fare e aggiungere alla storia della foto.
* Gesticolazione: I gesti delle mani naturali possono aggiungere energia e enfasi, ma evitare movimenti eccessivamente drammatici o innaturali.
* riposare su una superficie: Appoggiarsi contro un muro o un tavolo può creare una posa rilassata e casual.
* Il busto:
* Lievi colpi di scena: Una leggera svolta nel busto può creare una posa più dinamica e interessante. Pensa a disegnare una forma "S" con il corpo.
* Posizionamento delle spalle: Evita di avere entrambe le spalle perfettamente quadrate alla fotocamera. Angolare una spalla leggermente in avanti o indietro.
* Postura: Una buona postura è importante, ma evita di essere troppo rigido. Incoraggia il soggetto a rilassarti le spalle e respirare.
* La testa e la faccia:
* Posizione del mento: Il mento è fondamentale. Incluire leggermente il mento verso il basso può creare una mascella più definita. Le leggermente inclinazione può far apparire il viso più pieno. Lo "squinch" (leggermente strabico gli occhi) può aggiungere intensità e fiducia.
* Contatto visivo: Il contatto visivo diretto crea una connessione con lo spettatore. Evita di guardare direttamente la telecamera in ogni scatto; Varylo.
* Espressione facciale: Sperimentare con espressioni diverse. Un sorriso genuino, un sorrisetto sottile, uno sguardo ponderato:le opzioni sono infinite.
* Jawline: Per accentuare la mascella, chiedi all'argomento di spingere leggermente la testa in avanti. Non così tanto che sembra innaturale, solo un leggero movimento.
iii. Posa idee ed esempi:
a. Pose in piedi:
* The Lean: Avere il soggetto appoggiarsi a un muro, un albero o un'altra struttura. Questo crea un'atmosfera rilassata e casual.
* * Variazioni:* Attraversa una gamba, metti una mano in una tasca, distoglie lo sguardo dalla fotocamera.
* La posizione di alimentazione: Piedi di larghezza delle spalle, petto leggermente in avanti, spalle rilassate, espressione sicura.
* * Variazioni:* mani sui fianchi, braccia incrociate, tenendo una giacca sopra la spalla.
* The Walk: Catturare il soggetto in movimento. Questo può creare un'immagine dinamica ed energica.
* * Variazioni:* Camminando verso la telecamera, allontanandosi dalla telecamera, guardando sopra la spalla.
* The Lookback: Fai guardare il soggetto alle spalle alla fotocamera. Questo può creare un senso di mistero o intrigo.
* * Variazioni:* Smiling, espressione seria, vento che soffia attraverso i capelli.
b. Seduto pose:
* The Casual sit: Seduto su una panchina, gradini o marciapiedi.
* * Variazioni:* sporgendosi in avanti, braccia appoggiate sulle ginocchia, guardando la telecamera, distoglie lo sguardo.
* La sedia si siede: Seduto su una sedia, rivolto in avanti o angolato di lato.
* * Variazioni:* gambe incrociate, braccia appoggiate sulle braccia della sedia, appoggiandosi all'indietro, sporgendosi in avanti.
* Il pavimento si siede: Seduto sul pavimento, gambe incrociate o estese.
* * Variazioni:* appoggiato a un muro, braccia avvolte attorno alle ginocchia, sembrano pensierosi.
c. Azione/Lifestyle POSS:
* Il lavoratore: Cattura l'argomento facendo il proprio lavoro o persegue un hobby.
* * Variazioni:* Chef Cooking, Carpenter Working, Musician che suona uno strumento.
* L'atleta: Cattura il soggetto che gioca uno sport o allenamenti.
* * Variazioni:* Running, salto, sollevamento pesi.
* Il viaggiatore: Cattura il soggetto che esplora un nuovo posto.
* * Variazioni:* in piedi davanti a un punto di riferimento, camminando per una strada, guardando una mappa.
d. Pose commerciali/professionali:
* The Headshot: Ritratto classico della testa e delle spalle.
* * Variazioni:* sorridente, espressione seria, sfondi diversi.
* La riunione: Catturare l'argomento in una riunione o presentazione.
* * Variazioni:* in piedi su una lavagna, seduta a un tavolo della conferenza, stringendo la mano.
* L'ufficio: Cattura l'argomento che lavora alla loro scrivania o nel loro ufficio.
* * Variazioni:* Digitare su un computer, parlare al telefono, leggere un documento.
IV. Suggerimenti e considerazioni specifiche:
* guardaroba: Ciò che il soggetto indossa influisce notevolmente sull'immagine generale. Considera la posizione, lo scopo della foto e lo stile personale del soggetto. Assicurarsi che l'abbigliamento si adatti bene.
* Grooming: Assicurati che il soggetto sia ben curato. Un rapido controllo per peli randagi, rughe in abbigliamento e mani pulite può fare una grande differenza.
* Comunicazione: Comunicare chiaramente la tua visione all'argomento. Spiega le pose che vuoi che provano a fornire feedback lungo la strada.
* Pratica: Pratica le tecniche di posa con amici o familiari per migliorare le tue capacità.
* Foto di riferimento: Mantieni una raccolta di foto di riferimento di pose che ti piacciono per l'ispirazione.
* Rompi le regole: Una volta compresi i principi di base, non aver paura di infrangere le regole e sperimentare pose diverse.
* Direct vs. Candid: Un mix di entrambi è l'ideale! Ottieni alcuni colpi in posa, quindi fai un passo indietro e catturare momenti naturali mentre il soggetto si rilassa.
* Trova la luce: Sii sempre consapevole della luce. Da dove viene? In che modo influenza il viso e il corpo del soggetto? Regola la posa per sfruttare la luce.
v. Scenari di esempio e suggerimenti in posa:
* Business Headshot:
* Pose: Soggetto in piedi con una buona postura, le spalle rilassate, un lieve sorriso. Lieve inclinazione del mento.
* mano: Mani ai lati, una mano in tasca o con in mano una penna.
* Posizione: Sfondo pulito e ordinato.
* Ritratto all'aperto casual:
* Pose: Soggetto appoggiato a un albero, una gamba leggermente piegata, che sembra rilassata.
* mano: Una mano in tasca, l'altra appoggiata sull'albero.
* Posizione: Parco o ambientazione naturale.
* Editoriale di moda:
* Pose: Pose più drammatiche e stilizzate. Sperimenta con angoli insoliti e posizioni del corpo.
* mano: Le mani possono essere utilizzate per enfatizzare l'abbigliamento o creare forme interessanti.
* Posizione: Ambiente urbano o impostazione da studio.
* Action Shot (ad esempio, giocando a basket):
* Pose: Cattura il soggetto a metà movimento, dribblando la palla o sparando a un cestino.
* mano: Concentrati sulla palla e sull'espressione del soggetto.
* Posizione: Campo da basket.
TakeAways chiave:
* Fiducia e comfort: Rendi il tuo soggetto a proprio agio e sicuro.
* Sottili regolazioni: Piccoli cambiamenti nella postura e nel posizionamento della mano possono fare una grande differenza.
* Pratica e sperimentazione: Pratica pose diverse e non aver paura di sperimentare.
* Racconta una storia: Considera lo scopo della foto e usa la posa per raccontare una storia.
Tenendo presente questi principi e idee, sarai sulla buona strada per posare gli uomini in modo efficace e creando splendidi ritratti! Buona fortuna!