i. Principi fondamentali di posa delicata:
* Connessione e comfort: Dai la priorità al comfort del soggetto sopra ogni altra cosa. Un soggetto rilassato sembra migliore. Costruisci un rapporto prima ancora di prendere la fotocamera. Chatta, sii amichevole e spiega cosa stai cercando di ottenere.
* Sottili regolazioni: Apportare cambiamenti piccoli e incrementali piuttosto che movimenti drastici. Una leggera inclinazione della testa, uno spostamento di peso o un posizionamento della mano può fare un'enorme differenza.
* Direzione, non dettatura: Offri suggerimenti e idee, non istruzioni rigide. Usa parole come "forse prova ...", "E se tu ..." o "vediamo come sembra ...".
* La luce naturale è tuo amico: Spesso, la luce naturale è più indulgente e crea un aspetto più morbido e più lusinghiero.
* Osserva e reagi: Presta molta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto e alle espressioni facciali. Reagire a ciò che vedi e regola i tuoi suggerimenti di conseguenza. Se sembrano a disagio, indietro e prova qualcosa di diverso.
* La semplicità è la chiave: Non complicare eccessivamente le cose. Le pose semplici, fatte bene, sono spesso le più efficaci.
ii. Prost di posti delicati organizzati per categoria:
Ecco una raccolta di istruzioni, suddivise in categorie, per aiutarti a guidare i soggetti in pose dall'aspetto naturale:
a. Posizione e postura di base:
* "Stai naturalmente. Lascia che il tuo peso si sposti leggermente da un piede all'altro. Trova un punto comodo." (Questo evita una posizione rigida e militare.)
* "Lascia rilassare le spalle e lascia cadere leggermente. Evita di tentare."
* "Immagina una stringa che ti tira delicatamente verso l'alto dalla corona della tua testa." (Questo incoraggia una buona postura senza essere rigido.)
* "Angola leggermente il tuo corpo verso la luce/fotocamera. Di solito è più lusinghiero che rivolgersi direttamente in avanti."
* "Lascia che le braccia pendono liberamente ai lati. Troveremo un posto naturale per loro in un momento." (Questo evita il problema "dove mi metto le mani?".).
* "Prova a fare un piccolo passo avanti come se stessi per camminare da qualche parte." (Crea un senso di movimento ed evita di essere bloccato.)
b. Posizionamento della mano e posizionamento del braccio:
* "Lascia riposare delicatamente le mani nelle tasche." (Look classico e rilassato.)
* "Prova a toccare delicatamente il braccio."
* "Piega le braccia liberamente sul tuo corpo. Non troppo stretto - vogliamo un aspetto rilassato." (Assicurati che non sembri difensivo.)
* "Tieni le mani liberamente insieme davanti a te, a livello di vita."
* "Lascia che una mano tocchi leggermente il collo o la clavicola." (Crea una connessione.)
* "Se siamo vicino a un muro, sporgi delicatamente una mano contro di esso." (Aggiunge un'atmosfera casual.)
* "Tieni naturalmente su un oggetto:una borsa, un libro, una tazza di caffè."
* "Mantieni le mani morbide." (Questo impedisce a pugni serrati o dita rigide.)
* "Se sei seduto, prova a appoggiare le mani sulle ginocchia o sui braccioli della sedia."
c. Posa della testa e del viso:
* "Inclina leggermente la testa in una direzione." (Aggiunge interesse e dimensione.)
* "Immagina di sentire una battuta divertente. Lascia che un leggero sorriso gioca sulle tue labbra." (Crea un sorriso genuino e rilassato.)
* "Concentrati su qualcosa in lontananza e lascia ammorbidire gli occhi." (Evita uno sguardo duro e fisso.)
* "Chiudi gli occhi per un momento e fai un respiro profondo. Quindi, aprili naturalmente." (Rinfrescano gli occhi e riduce la tensione.)
* "Pensa a qualcosa che ti rende felice e lascia che quella sensazione mostri nei tuoi occhi."
* "Guarda direttamente la fotocamera e dammi la tua espressione più sicura." (Per un tiro più diretto e coinvolgente.)
* "Guarda leggermente lontano dalla fotocamera, verso [un oggetto o punto specifico]. "(Crea un'atmosfera più candida e naturale.)
* "Lascia rilassare la mascella. Separare leggermente i denti." (Evita una mascella stretta e tesa.)
* "lascia cadere leggermente il mento." (Di solito più lusinghiero che sollevarlo.)
d. Movimento e interazione:
* "Cammina verso di me lentamente, come se ti perdessi nel pensiero." (Cattura un'andatura naturale.)
* "gira e guarda indietro sopra la spalla." (Crea una posa dinamica e interessante.)
* "Ridi naturalmente. Pensa a qualcosa di divertente." (Cattura una risata genuina.)
* "Parla con [un'altra persona nella scena] come se stessi recuperando un vecchio amico." (Per i colpi di gruppo, incoraggia l'interazione naturale.)
* "Sii presente, goditi la posizione."
* "Fai un respiro profondo."
e. Prmissioni specifiche della posizione:
* (vicino a un albero): "Appoggiati delicatamente contro l'albero, come se stessi prendendo un momento per riposare."
* (seduto sui gradini): "Siediti naturalmente sui gradini, con una gamba estesa e l'altra piega."
* (da una finestra): "Guarda fuori dalla finestra come se stessi guardando il mondo."
* (in un campo): "Cammina attraverso il campo, sentendo l'erba sotto i tuoi piedi."
* (su un'oscillazione): "Abbassa delicatamente avanti e indietro, godendosi il momento."
iii. Cose da evitare:
* pose eccessivamente complicate: Attenersi a movimenti semplici e naturali.
* Forzare i sorrisi: Un sorriso genuino è sempre meglio di uno forzato. Usa i suggerimenti che incoraggiano la vera emozione.
* Dare troppe istruzioni contemporaneamente: Sopraffatto dal soggetto con troppe direzioni.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Presta attenzione ai segnali del soggetto e regola il tuo approccio di conseguenza.
* Essere critici: Evita di fare commenti negativi sull'aspetto o sulla posa del soggetto. Concentrati sul rinforzo positivo.
* Ripetendo la stessa posa più e più volte: Mantieni le cose fresche e interessanti sperimentando diversi angoli e istruzioni.
IV. Esempi di istruzioni complete (combinando diversi suggerimenti):
* "Okay, stare comodamente con il tuo peso leggermente spostato. Lascia che le braccia pendono in modo libera. Ora, inclina delicatamente la testa a sinistra e pensa a qualcosa che ti fa sorridere."
* "Trova un posto per sederti dove ti senti a tuo agio. Forse appoggiati leggermente a questo muro. Ora, guarda leggermente di lato, come se ti perdessi nel pensiero."
* "Proviamo a camminare lentamente verso di me, come se stessi facendo una passeggiata. Mentre cammini, guardarti sopra la spalla e dammi un lieve sorriso."
v. Pratica e sperimentazione:
* Il modo migliore per padroneggiare la posa delicata è esercitarsi regolarmente.
* Sperimenta con diversi suggerimenti e osserva come rispondono i soggetti.
* Non aver paura di provare cose nuove e sviluppare il tuo stile unico.
Utilizzando questi suggerimenti come punto di partenza e concentrandosi sulla creazione di un ambiente rilassato e confortevole, puoi catturare ritratti belli e naturali che i tuoi soggetti adoreranno. Buona fortuna! Ricorda di essere paziente, incoraggiante e, soprattutto, divertiti!