Principi chiave della posa delicata:
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Spiega cosa stai cercando di ottenere, fornisci un feedback incoraggiante e crea un'atmosfera confortevole.
* Inizia semplice: Inizia con le pose di base e regola gradualmente. Non sopraffare immediatamente il soggetto con istruzioni complesse.
* Concentrati sul movimento naturale: Incoraggia movimenti sottili e cambiamenti di peso. Questo aggiunge vita e realismo alle immagini.
* Osservare e adattarsi: Presta molta attenzione al linguaggio del corpo del soggetto e regola i tuoi suggerimenti di conseguenza. Se qualcosa sembra scomodo, probabilmente lo è.
* Rompi le regole: Non aver paura di deviare dalle pose tradizionali. Le pose migliori sono spesso quelle che si sentono più naturali per l'individuo.
Raccolta di prompt di posti delicati (classificati):
i. Connessione iniziale e rilassamento:
* prima ancora di raccogliere la fotocamera:
* "Ciao [Nome]! È bello conoscerti. Nessuna pressione, ci divertiremo e scattiamo alcune foto. Se qualcosa si sente a disagio, fammi sapere, e ci adatteremo."
* "Facciamo qualche respiro profondo e rilassiamo. Non c'è bisogno di essere perfetto."
* Easoning nelle riprese:
* "Raccontami di qualcosa di cui sei appassionato." (Questo li aiuta a rilassarsi e mostrare una vera emozione.)
* "Cominciamo semplicemente in piedi comodamente. Trova la tua posizione naturale."
* "Prenditi un momento per adattarti, come ti senti più a tuo agio."
* "Immagina di aspettare un amico. Come staresti naturalmente?"
ii. Procamenti Body &Posture:
* Postura generale:
* "Alzati in alto, ma tieni le spalle rilassate, come se ti stessero scivolando sulla schiena."
* "Immagina che ci sia una corda che ti tira su dalla corona della tua testa."
* "Sposta il peso leggermente su un piede. Aiuta a rompere la rigidità."
* "Prova a mettere il tuo peso più sui talloni invece delle dita dei piedi."
* "Immagina di tenere una palla da spiaggia tra i gomiti e la vita. Questo darà alle braccia una leggera curva dal tuo corpo."
* braccia e mani:
* "Lascia che le braccia pendono liberamente ai lati, con una leggera piega dei gomiti."
* "Prova a mettere una mano in tasca (o anello)."
* "Attraversa le braccia liberamente di fronte a te (non troppo stretto!)."
* "Riposa delicatamente le mani in grembo o su un tavolo."
* "Tieni qualcosa:una tazza di caffè, un libro, un fiore."
* "Immagina di tenere qualcosa di delicato tra le mani."
* "Tocca il tuo viso delicatamente. Pensa a quello che senti." (Ottimo per colpi pensierosi.)
* "Invece di attraversare le braccia, tocca leggermente il braccio opposto con la mano."
* gambe e piedi:
* "Piega leggermente un ginocchio."
* "Incroci le caviglie."
* "Passa leggermente in avanti con un piede."
* "Punta un piede leggermente di lato."
* "Se seduto, attraversa le gambe alle ginocchia o alle caviglie."
* Turning &Movement:
* "Gira leggermente verso di me." (Inizia con piccoli incrementi)
* "Ora allontanati leggermente da me."
* "Guardati sopra di me."
* "Cammina verso di me lentamente."
* "Fai qualche passo e poi fermati, naturalmente."
* "Immagina di camminare nel vento." (Questo può creare una bella magra naturale.)
iii. Espressione facciale e contatto visivo:
* Rilassando il viso:
* "Rilassati la mascella. Lascia che la bocca sia leggermente aperta."
* "Amofiuta lo sguardo."
* "Respira profondamente e rilascia qualsiasi tensione in faccia."
* "Pensa a qualcosa di divertente."
* "Lascia che le tue labbra si sedano leggermente, come se stessi per dire qualcosa."
* Contatto visivo:
* "Guarda direttamente la fotocamera."
* "Guarda appena oltre la fotocamera."
* "Guarda in lontananza."
* "Guarda in basso."
* "Chiudi gli occhi e fai un respiro profondo. Quindi aprili lentamente."
* sorridente:
* "Pensa a qualcosa che ti rende sinceramente felice."
* "Dammi un piccolo sorriso genuino. Pensa a un sorriso" pensiero "."
* "Proviamo prima un sorriso a bocca chiusa. Concentrati sullo increspatura intorno ai tuoi occhi."
* "Ora, proviamo un sorriso completo. Non aver paura di mostrare i denti!"
* "Prova un sorriso morbido e sapendo."
* espressioni non flaganti:
* "Dammi uno sguardo premuroso."
* "Mostrami un pizzico di curiosità."
* "Esprimi un momento di silenziosa riflessione."
* "Immagina di ascoltare la tua canzone preferita."
IV. Posizione e interazione ambientale:
* Utilizzo di oggetti di scena e dintorni:
* "Lega contro quel muro."
* "Siediti su quei passaggi."
* "Tieni quella ringhiera."
* "Riposa la mano su quell'albero."
* "Raccogli quella foglia."
* "Guarda la vista."
* "Cammina lungo il sentiero."
* "Siediti e leggi un libro."
* "Interagisci con il tuo animale domestico."
v. Posa dinamica (aggiunta di movimento):
* Azioni sottili:
* "Spazzola i capelli indietro dal viso."
* "Regola gli occhiali."
* "Raddrizza il colletto."
* "Controlla l'orologio."
* "Guardati intorno, come se stessi cercando qualcosa."
* Pose più attive:
* "Salta qualche passaggio."
* "Girare lentamente."
* "Ridere."
* "Abbraccia un amico."
* "Dance (anche se è solo un po 'di spalla)."
vi. Risoluzione dei problemi e perfezionamento:
* Se qualcosa sembra imbarazzante:
* "Proviamo qualcosa di diverso."
* "Come ti senti per te? Regoliamiamolo."
* "Prova a spostare un po 'il tuo peso."
* "Facciamo una pausa per un secondo."
* Dare un feedback positivo:
* "È fantastico! Sembri così naturale."
* "Adoro quell'espressione!"
* "Stai andando fantastico."
* "Questo è esattamente quello che stavo cercando."
* Incoraggiare l'autenticità:
* "Sii solo te stesso."
* "Non preoccuparti di ciò che pensi che * dovresti * fare. Rilassati e divertiti."
* "Lascia che la tua personalità brilli."
Considerazioni importanti:
* Adatta all'individuo: Non tutti i prompt lavoreranno per ogni persona. Sii attento e regola il tuo approccio in base alla loro personalità, livello di comfort e tipo di corpo.
* Sii specifico: Invece di dire "sorridi", dice "pensa a qualcosa di divertente e lascia che quello spettacolo nei tuoi occhi". I suggerimenti più specifici producono risultati migliori.
* Usa "Image" Prompt: "Immagina di essere ...", "Fai finta di essere ...", "Pensa a ..." sono strumenti potenti per evocare emozioni e movimento naturale.
* show, non dirlo: Se possibile, dimostra la posa o il movimento che vuoi che facciano.
* Rivedi le immagini insieme (se possibile): Mostrare al tuo soggetto le foto mentre le scatti può aiutarli a capire cosa funziona e cosa no e consente loro di dare input.
* Fine su una nota positiva: Termina sempre le riprese con feedback positivi e apprezzamento.
Utilizzando questi suggerimenti e concentrandosi sulla comunicazione, puoi creare un'esperienza confortevole e divertente per i tuoi soggetti, risultando in foto belle e naturali. Buona fortuna!