come posare e angolare il corpo per ritratti migliori:una guida completa
Posare e pescare correttamente il corpo è cruciale per creare ritratti lusinghieri e coinvolgenti. Non si tratta solo di dire a qualcuno di "sorridere e guardare la telecamera". Si tratta di scolpire con luce, ombra e postura per evidenziare le loro migliori caratteristiche e trasmettere un umore. Ecco una rottura:
i. Comprensione dei fondamentali:
* L'obiettivo: L'obiettivo principale di posare è rendere il tuo argomento migliore e trasmettere uno umore o una storia specifici. Considera la loro personalità, la posizione e la visione generale che hai per il ritratto.
* La comunicazione è la chiave: Comunica chiaramente e gentilmente con il tuo argomento. Falli sentire a proprio agio e fiduciosi. Mostra, non dirlo. Dimostrati la posa se necessario.
* Osservare e regolare: Osserva continuamente il soggetto attraverso il mirino e apporta le regolazioni secondo necessità. Piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza.
* Pratica: La posa è un'abilità che migliora con la pratica. Sperimenta pose e angoli diversi e impara cosa funziona meglio per diversi tipi e situazioni del corpo.
ii. Principi di posa chiave:
* La pesca è tuo amico: Le pose dirette possono spesso rendere un soggetto più largo o più piatto. La pesca del corpo crea profondità, forma e interesse visivo.
* Distribuzione del peso: Incoraggia il tuo soggetto a spostare il loro peso su una gamba. Questo crea una curva naturale e impedisce un aspetto rigido e squallido.
* piega gli arti: Le braccia e le gambe dritte possono sembrare imbarazzanti e rigidi. Incoraggia lievi curve ai gomiti e alle ginocchia.
* Creazione di spazio: Lasciare spazio tra le braccia e il busto può aiutare a definire la vita e creare una silhouette più lusinghiera.
* Linee principali: Usa le linee del corpo (braccia, gambe, spalle) per condurre l'occhio dello spettatore attorno all'immagine.
* Mani: Presta particolare attenzione alle mani. Possono essere un elemento di distrazione se non posti bene. Tienili rilassati e naturali.
iii. Angoli del corpo e loro effetti:
* Fronto completo: Questo è generalmente l'angolo meno lusinghiero, in quanto tende ad ampliare il soggetto. Usalo con parsimonia e sii consapevole dell'illuminazione e della distribuzione del peso.
* Quando usarlo: Trasmettere immediatezza, fiducia o un senso di autorità.
* 3/4 angolo: Questo è generalmente l'angolo più lusinghiero. Crea profondità, mostra più del viso e riduce la figura. Una spalla è più vicina alla fotocamera rispetto all'altra.
* Quando usarlo: La maggior parte dei ritratti, specialmente quando mira a un aspetto lusinghiero e naturale.
* Profilo: Può essere drammatico e sottolinea le caratteristiche del soggetto (naso, mascella). Richiede una forte illuminazione e uno sfondo pulito.
* Quando usarlo: Per evidenziare forti caratteristiche facciali, trasmettere mistero o creare un effetto drammatico.
* Torna alla telecamera (over-the-shoulder): Questo può creare un senso di intrigo e connessione. Il soggetto guarda indietro alla fotocamera, creando un gancio visivo.
* Quando usarlo: Per creare un senso di mistero, mostrare l'argomento nel loro ambiente o evocare un senso di desiderio.
IV. Posa parti specifiche del corpo:
* testa e collo:
* La "tartaruga": L'estensione delicatamente il collo in avanti può aiutare a eliminare un doppio mento. Sii sottile!
* Inclinazione della testa: Una leggera inclinazione della testa può aggiungere personalità e interesse.
* angolo di mento: Alzare il mento può rendere la mascella più definita. Abbassarlo può creare un aspetto più morbido e più accessibile.
* Occhi: Gli occhi sono la finestra dell'anima. Assicurati che siano acuti e coinvolgenti.
* Spalle:
* Far cadere una spalla: Luognare una spalla leggermente può creare una posa più rilassata e naturale.
* Angle le spalle: Evita di avere entrambe le spalle direttamente parallele alla fotocamera.
* braccia e mani:
* Evita le mani piatte: Le mani piane possono sembrare imbarazzanti. Incoraggia una leggera curva o piega tra le dita.
* Dai le mani qualcosa da fare: Tenere un oggetto, appoggiare una mano sull'anca o toccare il viso può rendere la posa più naturale.
* Distanza dal corpo: Creare un po 'di spazio tra le braccia e il corpo aiuta a definire la vita.
* gambe e piedi:
* Distribuzione del peso: Come accennato in precedenza, spostare il peso su una gamba è cruciale.
* Angolo le gambe: Evita di avere entrambe le gambe perfettamente dritte e parallele alla fotocamera.
* Posizionamento del piede: Punta le dita dei piedi leggermente verso l'esterno per creare una linea più lusinghiera.
* Busto:
* S-Curve: Punta a una leggera curva a S nella colonna vertebrale. Questo crea una silhouette più femminile e lusinghiera.
* Impegno principale: Coinvolgere i muscoli di base può migliorare la postura e creare una posizione più sicura.
v. In posa per diversi tipi di corpo:
* Soggetti plus size:
* Evita le pose dirette: La pesca del corpo è ancora più importante.
* Creazione di forma: Enfatizzare la vita usando vestiti, oggetti di scena o posizionamento del braccio.
* Pose fiduciose: Incoraggia le pose che trasmettono fiducia e forza.
* Buona postura: La postura corretta rende tutti migliori, specialmente nelle foto.
* Soggetti alti:
* Usa l'ambiente: Chiedili di appoggiarsi a un muro, sedersi su una panchina o interagire con l'ambiente circostante per spezzare la loro altezza.
* piega gli arti: Impedisci loro di stare troppo dritti, piegare un braccio o una gamba.
* Somme brevi:
* superfici elevate: Farli stare su un passo o una piccola piattaforma per aggiungere altezza.
* Angolo di tiro: Spara da un angolo leggermente più basso per allungare il loro corpo.
* Uomini:
* pose forti: Enfatizzare linee e angoli forti.
* Mani in tasche: Una posa classica e maschile.
* Lega contro qualcosa: Aggiunge un'atmosfera rilassata e sicura.
vi. Tipi di pose:
* in piedi: Una posa versatile che può essere utilizzata in varie posizioni.
* Seduta: Può essere più rilassato e intimo. Presta attenzione al posizionamento e alla postura delle gambe.
* appoggiato: Aggiunge un'atmosfera casual e naturale.
* Azione/dinamica: Cattura il movimento e l'energia.
vii. Suggerimenti per dirigere il soggetto:
* Sii chiaro e conciso: Usa istruzioni semplici e dirette.
* Usa segnali visivi: Mostra loro quello che vuoi che facciano.
* Offri incoraggiamento: Fai sapere loro che stanno facendo un ottimo lavoro.
* Sii paziente: La posa richiede tempo e pratica.
* Sii flessibile: Non aver paura di deviare dal tuo piano se qualcosa non funziona.
* Concentrati sul comfort: La cosa più importante è che il tuo soggetto si sente a proprio agio e sicuro.
viii. Errori di posa comuni per evitare:
* Doppio mento: Affronta questo avendo il soggetto che estende il collo leggermente in avanti ("tartaruga").
* Posizionamento a mano imbarazzante: Prestare attenzione a dove sono posizionate le mani.
* Postura rigida: Incoraggia il rilassamento e il movimento naturale.
* troppa simmetria: Evita pose perfettamente simmetriche, poiché possono sembrare innaturali.
* Ignorando lo sfondo: Assicurati che lo sfondo integri il soggetto e non distragga dall'immagine generale.
ix. Risorse per ulteriori apprendimenti:
* Tutorial online: YouTube è una miniera d'oro. Cerca "Suggerimenti in posa del ritratto" o "Guida a posa"
* Libri fotografici: Cerca libri sulla fotografia di ritratto che coprono le tecniche di posa.
* workshop e corsi: Prendi in considerazione la possibilità di prendere un seminario o un corso per imparare dai fotografi esperti.
* Pratica, pratica, pratica: Il modo migliore per imparare è fare.
Padroneggiando questi principi e tecniche di posa, puoi creare splendidi ritratti che catturano la vera essenza del tuo soggetto e raccontano una storia avvincente. Ricorda di sperimentare, divertiti e trova il tuo stile unico!