i. Principi fondamentali di posare uomini
* Mascolinità e forza: Pensa a trasmettere forza, fiducia e autenticità. Questo non significa necessariamente i muscoli gonfie, ma piuttosto un senso di terreno e controllo.
* angoli e linee: Angoli e linee nitide spesso funzionano bene per gli uomini. Pensa a come la loro mascella, le spalle e le braccia creano queste forme.
* Naturalismo: Cerca un aspetto naturale e non forzato. Le pose migliori sembrano senza sforzo. Evita posizioni troppo poste o inventate. Le micro-aggiustamenti sono fondamentali.
* Scopo e storia: Considera il contesto delle riprese. Quale storia stai cercando di raccontare? È un colpo alla testa professionale, un ritratto casuale o un editoriale di moda? Le pose dovrebbero riflettere questo.
* La comunicazione è la chiave: Parla con il tuo argomento! Dare istruzioni chiare e concise. Offrire un feedback positivo. Falli sentire a proprio agio e fiduciosi.
* Concentrati sulla mascella: Una mascella ben definita è spesso considerata attraente. Inclinare delicatamente la testa in avanti e verso il basso può aiutare ad accentuarla. Di 'loro di spingere leggermente la faccia in avanti.
* Usa deliberatamente le mani: Le mani possono migliorare o sminuire una foto. Presta attenzione a ciò che stanno facendo.
* Fiducia: Un argomento confortevole e sicuro è una foto migliore. Lavora sulla costruzione di un rapporto per aiutarli a rilassarsi.
ii. Posa idee e tecniche
a. Pose in piedi:
* La posizione classica: Piedi di distanza dalla spalla, un piede leggermente davanti all'altro. Peso principalmente sul piede posteriore. Questo dà uno sguardo rilassato, ma a terra. Leggera piega nel ginocchio anteriore. Le mani possono essere in tasche, incrociate di fronte o appese naturalmente (ma non rigidamente).
* appoggiato:
* contro un muro: Spodi casualmente, una spalla contro il muro. Attraversa una gamba sull'altra alla caviglia. Le mani possono essere in tasche o una mano sul muro.
* contro un albero: Simile al muro magro. Può anche averlo messo a piedi sul tronco d'albero.
* contro un post/pilastro: Usa il post per creare una linea verticale forte.
* Arms incrociate: Una posa classica, ma fai attenzione. Può sembrare difensivo o aggressivo se fatto male. Incoraggia una postura rilassata, non tesa. Leggera curva nei gomiti. Prendi in considerazione l'idea di averlo guardato leggermente di lato, non direttamente alla telecamera.
* Mani in tasche: Un aspetto rilassato e naturale. Evita di averlo messo le mani fino in fondo, creando rigonfiamenti. Solo i pollici o alcune dita nelle tasche possono funzionare bene.
* La posizione di alimentazione: I piedi più ampi di distanza, le spalle indietro, il petto leggermente fuori. Questa posa trasmette fiducia e autorità. Funziona bene per i ritratti aziendali o quando si desidera una presenza comandante. Sottile è la chiave; Evita di guardare da cartone animato.
* distogliendo lo sguardo: Fallo guardare da parte, creando un senso di mistero o contemplazione. Buono per i ritratti ambientali.
* Walking: Catturare il movimento e l'energia. Fallo camminare verso la telecamera, lontano dalla telecamera o attraverso il telaio. Concentrati sulla cattura di un passo naturale. Usa una modalità Burst sulla fotocamera.
* Torna alla telecamera (con il giro della testa): Crea intrighi. Farli girare la testa e guardare alle spalle.
* il "quasi casual": Un piede in avanti come se camminasse, ma si è fermato. Mani rilassate, forse una in tasca, una con qualcosa. Testa inclinata leggermente.
b. Seduto pose:
* su una sedia/panca:
* Forward Lean: Sporsi in avanti con i gomiti sulle ginocchia è una classica posa maschile. Incoraggia una buona postura (dritto).
* gambe incrociate: Una posa rilassata. Una gamba attraversò l'altra al ginocchio.
* braccia sul retro della sedia: Appoggiandosi all'indietro, braccia drappeggiate sul retro della sedia. Questa può essere una posa più casual e sicura.
* SEDE SULLA SUDADE: Girare il corpo leggermente su un lato, con un braccio appoggiato sulla sedia o sulla panca.
* a terra:
* Le gambe incrociate: Una posa più rilassata. Assicurati che la postura sia ancora buona (dritto).
* una gamba piegata, una gamba estesa: Crea una linea più dinamica e interessante. Usa le mani per bilanciare.
* appoggiato alle mani: Una posa casual, particolarmente buona per le impostazioni esterne.
* sulle scale:
* Seduto su un passo, sporgendosi in avanti con i gomiti sulle ginocchia.
* Seduto con una gamba su un passo più alto, l'altra penzola.
c. Azione posa:
* Sports/Hobby: Catturalo facendo qualcosa che gli piace. Questo creerà immagini autentiche e coinvolgenti.
* Funzionamento: Se ha un lavoro fisicamente impegnativo, catturalo in azione.
* Walking/Running: Come accennato in precedenza, la cattura del movimento aggiunge energia e interesse.
* arrampicata/salto: Per scatti avventurosi.
d. Colpi alla testa/primi piani:
* Lo "Squanch": Un leggero restringimento degli occhi che trasmette fiducia e sincerità. Non è uno strabico, ma un sottile impegno dei muscoli intorno agli occhi. Peter Hurley è famoso per aver insegnato questo.
* Focus jawline: Presta attenzione all'angolo della testa. Inclinare la testa leggermente in avanti e verso il basso può accentuare la mascella. Farli spingere leggermente il viso.
* Espressione: Incoraggia un sorriso genuino o un'espressione ponderata. Gli occhi sono fondamentali!
* illuminazione: Usa l'illuminazione per scolpire il viso e creare dimensione. L'illuminazione laterale può enfatizzare la mascella e gli zigomi.
iii. Cose da evitare
* "Il braccio t-rex": Braccia appese rigidamente ai lati. Dai sempre qualcosa da fare alle braccia da fare o piegarle leggermente.
* Posizionamento a mano imbarazzante: Presta attenzione a dove sono le mani. Evita di averli serrati, toccando il viso goffamente o nascosto completamente.
* Over-Iping: Non forzare le pose che sembrano innaturali. Lascia che la personalità del soggetto brilli.
* Ignorare il linguaggio del corpo: Sii consapevole del linguaggio del corpo del soggetto. Se sembrano scomodi o tesi, regola la posa.
* Cattiva postura: Incoraggia una buona postura. Slouching può far sembrare qualcuno insicuro o non sicuro.
* forzando un sorriso: Un sorriso forzato sembra falso. Prova a suscitare un sorriso genuino facendoli ridere o parlando di qualcosa che piace.
* Non dare una direzione: Non stare lì e scattare foto. Fornire istruzioni chiare e specifiche.
IV. Suggerimenti per dirigere gli uomini
* Sii chiaro e conciso: Usa un linguaggio semplice ed evita il gergo.
* Dai un feedback positivo: Fai sapere loro cosa stanno facendo bene. Questo aumenterà la loro fiducia.
* Sii rispettoso: Tratta il tuo soggetto con rispetto. Falli sentire a proprio agio e apprezzati.
* Mostra esempi: Se hai in mente uno sguardo specifico, mostra loro esempi di pose che ti piace.
* Leggi il linguaggio del corpo: Presta attenzione a come il tuo soggetto sta reagendo alle tue direzioni. Se sembrano a disagio, regola il tuo approccio.
* Usa "Punti di ancoraggio": Di 'loro di concentrarsi su un punto specifico. Questo li aiuta a sentirsi meno persi e più radicati.
* piccole regolazioni: Le più piccole modifiche possono fare una grande differenza. Prova a chiedere una leggera inclinazione della testa, uno spostamento di peso o un cambiamento nella posizione della mano.
v. Ingranaggi e impostazioni
* Lenti: Una lente versatile come un 24-70 mm o 24-105 mm è un buon punto di partenza. Per i ritratti, una lente da 50 mm o 85 mm può creare un bellissimo bokeh (sfocatura di sfondo).
* Apertura: Per i ritratti, utilizzare un'apertura più ampia (f/2.8 a f/5.6) per creare profondità di campo superficiale.
* Velocità dell'otturatore: Usa una velocità dell'otturatore abbastanza velocemente da evitare la sfocatura del movimento. 1/100 ° di secondo o più veloce è di solito un buon punto di partenza.
* Iso: Mantieni l'ISO il più basso possibile per ridurre al minimo il rumore.
* illuminazione: Usa la luce naturale quando possibile. Se stai usando la luce artificiale, prendi in considerazione l'uso di un softbox o un ombrello per diffondere la luce e creare un effetto più lusinghiero.
vi. Pratica e sperimentazione
Il modo migliore per migliorare le tue capacità di posa è esercitarsi! Sperimentare con pose e tecniche diverse. Studia il lavoro di altri fotografi. Non aver paura di provare cose nuove. E, soprattutto, divertiti!